Könnyű paradicsomos feta leves recept - alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, keto

Könnyű paradicsomos feta leves recept - alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, keto - egyszerűen elkészíthető néhány egyszerű alapanyaggal.

Tejszínes paradicsomleves bazsalikommal és gazdag, sós feta sajttal. 30 percig készen áll a tűzhely tetején.

Kereskedő Joe paradicsomfeta levese

Kibróbáltad?

Igen, én sem!

De minden alkalommal, amikor elmegyek a boltba, azt mondom magamnak, hogy paradicsom feta levest kell készítenem.

A krémes paradicsomleves az egyik kedvencem.

Felejtsd el a grillezett sajtot, megkaphatom önmagában, vagy időnként kísérhetem frissen sült kérges kenyérrel.

Ez az Easy Tomato Feta Soup recept mediterrán ízekkel teli.

Szeretek egy kis pesto szószt adni a paradicsomleveseimhez, de ezúttal csak friss bazsalikomot használtam.

A levest oregánóval is ízesítettem, amely tökéletesen párosul a végén hozzáadott feta sajttal.

Mivel a paradicsom is kissé gubancos, ezért az íz kiegyensúlyozása érdekében ajánlom a levesbe adni egy kis édesítőszert.

Ketogén diétát folytatóknak (amit jelenleg is tartok) azt javaslom, hogy használjon eritritet, mindenki másnak fehér granulált cukor vagy valamilyen méz fog működni.

1/2 teáskanál eritritről, cukorról vagy mézről beszélünk.

Mit tesz a feta sajt hozzáadása a leves ízeihez?

Ha morzsolt feta sajtot adunk ehhez a leveshez, sósság és gubanc is lesz.

Határozottan hozza a krémességet és az állagot, de nem is olvad meg.

A krémes paradicsomos feta leves receptjének minden összetevője szükséges:

Friss vagy konzerv paradicsom?

Opciókat adtam a receptben.

Tisztában vagyok azzal, hogy a paradicsomkonzerveket egyszerűen olyan könnyű használni!

De ha friss paradicsom van, és nem bánja, ha meghámozza őket, ezeket inkább a mediterrán paradicsomfeta leveshez ajánlom.

Friss vagy szárított gyógynövények?

A friss gyógynövények tökéletesek, ha vannak.

A szárított gyógynövények is remekül működnek!

Ez a recept a mérsékelt korú emberek számára is kiváló Ketogén étrend, mivel a paradicsom nem túl magas szénhidráttartalmú.

A leves összes többi összetevője alacsony szénhidráttartalmú és elég egészséges!

Mit szolgáljon fel ezzel a levessel?

Ha van szénhidrátja, akkor érdemes ezt a Crusty no dead holland sütőt kenyérrel kipróbálni! Itt megtalálja a gyors verzióját - Gyors nem dagaszt kenyér.

Az alacsony szénhidráttartalmú kenyér szerelmeseinek van ez a keto len kenyér és ez a keto kenyér.