A harangjáték

lévő

Caleb Grossman hallgató figyelemre méltóan felépül egy tinédzserként elszenvedett gyalogos sérüléséből.

Grossman a CrossFit Biola alatt tiszta úton halad át. Még egy kidudorodott koronggal a hátában is Grossman küzd a fájdalmon, de gondoskodik arról, hogy a testéhez hangolódjon, és nem akarja tovább bántani magát. | Ashleigh Fox/A KIMÉNYEK

Lauren Frey, író
2013. október 21

2009-ben a Joshua Tree Nemzeti Park óriási szikláinak feletti túrán a 14 éves Caleb Grossman, az elsőéves iszlámtudományi szak elvesztette a lábát, és hat métert zuhant közvetlenül egy sziklára. Nem tudta, hogy ez egy bukás, amely megváltoztatja az életét.

Felejthetetlen esés

Ilyen fokozott adrenalin-rohammal felállt és elsétált.

„Egy ideig fájt [utána]. De mivel akkoriban nőttem és futballoztam, egyre erősebb voltam, és csak úgy éltem a fájdalommal ”- mondta Grossman.

Fogalma sem volt, mennyire komoly valójában.

Grossman 16 éves koráig sportolt. De a fájdalom elnézésének napjai véget értek, amikor eltörte a lábát, és leugrott egy kis párkányról a házában, és hat hónapig kerekesszékhez kötötte.

Ezalatt 60 kilót hízott.

„Vízilabda diétát ettem, de… egész nap csak kerekesszékben ültem. És ekkor a hátam ismét legyengült, és gyötrelmes fájdalmakat szenvedtem - mondta Grossman.

Több, mint könnyű sérülés

17 éves korában Caleb végül meglátogatott egy orvost, hogy megtudja, miért fáj annyira. Az orvos arról számolt be, hogy a hat méteres zuhanás kidudorodott lemezt okozott Grossman alsó hátán. Megtudta, hogy a kidudorodó korong puha közepe a külső burkolat repedéseibe szorult, és nyomást gyakorolt ​​a jobb lábához kapcsolódó idegekre. Ez súlyos zsibbadást és szúrást okozott egészen a lábujjáig.

"Ha úgy érzi a hátam, olyan érzés, mintha gyors ütemű lennék ... fizikailag a lemezem nem romolhat" - mondta Grossman.

Grossman több orvost és csontkovácsot látott, és még erős szteroidos lövéseket is kipróbált, hogy megszabadítsa magát a gyötrő fájdalomtól - de semmi sem segített.

"A sérülésem orvoslásának egyetlen módja a műtét volt" - mondta Grossman.

De a hagyományos herniált hátműtét rendkívüli kockázatot jelentett. Megtudta, hogy ez a későbbiekben további hátműtéteket igényelhet, életének végéig nagy fizikai korlátokkal jár, és nem garantálja, hogy teljesen fájdalommentes legyen.

Saját kezdeményezésű egészség

2011-ben úgy döntött, hogy egy kockázatos műtéten keresztül fájdalommentesség nem éri meg. Késleltetve a hátműtétet, egy 306 fontos Grossman nekilátott a fogyásnak a gyötrő fájdalom enyhítése és az aktív életmód újrakezdése érdekében.

Ez csak a sok fordulópont kezdete volt életében. Tavaly októberben, miközben meghallgatta a Grace Evangélikus Szabadegyház nagy megrendelésének prédikációját, Grossman azt mondta, hogy Isten misszionáriusnak hívta.

"A templomban ültem, és csak zokogtam" - mondta Grossman. - Azt hiszem, ez volt a legegyértelműbb, hogy Isten valaha szólt hozzám. Azt mondta nekem: „… Misszionárius leszel a Közel-Keleten ... menj csak, és bízz bennem.”

Ettől kezdve Grossman újfajta céltudattal élt. Mégis, ahogy hite erősödött, fájdalma egyre nagyobb lett.

Grossman elmondta, hogy fájdalma olyan volt, mintha acélbetétes munkacsizmás férfi állt volna rajta, és egész testtömegét a hát alsó részébe kényszerítette.

Hátsó műtét opció nélkül a fájdalom csökkentésének egyetlen módja a nagyobb súlycsökkenés volt.

Január 1-én lépett egy mérlegre, és rájött, hogy 276 fontnál ideje ideje ezt megtenni. Új fogyás kezdődött. Áprilisra 15 fontot fogyott, és a hét folyamán a hét hat napján nagyobb súlyt dobott le.

„Azt akarom, hogy hosszú időre be tudjak menni a misszió területére, és hogy a testem ne csaljon el. És ha túlsúlyos vagyok és egészségtelen, akkor ez megtörténhet - például szívrohamot kaphatok - mondta Grossman.

Fitness barátok

Miles Bocianski, a Biola diplomája 2013-ban találkozott Grossmannal a Grace Evangélikus Szabad Templomban, és arra bátorította, hogy tavaly csatlakozzon a CrossFit Biola-hoz. Az iskola kezdete óta Grossman cipője hétfőtől péntekig 6: 30-kor került a pályára a CrossFit Biola társaságában.

"Nagyon lenyűgöz a kezdeményezése" - mondta Bocianski.

Most Grossman nagy súlyokat emel, fut és szigorú paleo diétát fogyaszt. Közel 100 fontot fogyott.

Andrew Talley, a gólya előtti fizikoterápiás szak és Grossman szobatársa elmagyarázta, hogy Grossman orvosa meglepődik, hogy még járni is tud.

"Mindig nagyon magas volt a fájdalom toleranciája" - mondta Talley.

Bár a CrossFit egy extrém edzésprogram, a CrossFit Biola junior és elnöke, Blake Nelle gondoskodik arról, hogy Grossman megfelelő formát használjon magas intenzitással.

"Nem tesz semmit az intenzitás növeléséig, amíg nem sajátítja el igazán a mozgást" - mondta Nelle.

Segíthetõ gyógyszer nélkül Grossman vigyáz a testére. De Grossman nem engedi, hogy a fájdalom megakadályozza abban, hogy meglökje magát.

- Nem panaszkodik. Nem nyafog. Nem játssza az áldozatot - mondta Nelle.

Grossman megállapította, hogy az edzésből származó adrenalin átmenetileg enyhíti fájdalmait. De Grossman számára a CrossFit nem csak a fizikai előnyökről szól.

„Arra tanítottak, hogy [bármit] csináljak, mindent beleadok. És amikor úgy érzem, hogy feladom - ne. Kitartani a végéig - mondta Grossman.

A teljes transzfomáció

Talley, aki hatodik osztály óta barátságban van Grossmannal, Grossman életében nagy átalakulásnak volt tanúja.

"Küldetésben lévő ember ... Sok ételt szoktunk együtt fogyasztani - például rossz ételeket" - mondta Talley. "De most, amikor vannak ilyen fröccsjeim ... ő csak ott ül, és nem eszik belőle."

Nemcsak küldetésben van, hanem tűzben is.

"Látja, hogy Irakban szaladgál egy Bibliákkal teli hátizsákkal" - mondta Talley.

Grossman örül fitnesz teljesítményének, de nem ott találja érdemesnek.

„Jelentőségem nem borul bele abba, hogy mennyit nyomok, vagy hogy nézek ki, vagy mit csinálok, vagy mennyire erős vagyok. De az a jelentőségem, hogy Isten képmásvivője vagyok, és Isten gyermeke vagyok ”- mondta Grossman.

A fogyás sikeresen csökkentette a napi fájdalmat. De a fájdalom még mindig csak ilyen: napról napra és óráról órára.

"Minden reggel, amikor felülök, ez az első, ami eszembe jut ... fájdalom" - jelentette ki Grossman.

De nem hagyja, hogy fájdalma ellopja célját.

- Jézus az egyetlen örömöm - mondta Grossman. "Keserű ember lennék emiatt, ha nem lenne Krisztus… így nyugodtan lehetek és örülhetek, mert az ő kezében vagyok."