FEJEK ÉS HATÁSOK: Az EL CAMINO YMCA TAGKORLÁTOK ÁTFUTÁSA NYC MARATHON MINŐSÍTÉSÉHEZ
Los Altos Town Crier
2018. október 24
Los Altos Town Crier személyzete - Különleges a Town Crier számára
Az El Camino YMCA jóvoltából
Két gyermek születése után, helyi
rezidens Patricia Kubala megütötte az edzőtermet.
Ben csatlakozott az El Camino YMCA-hoz
Mountain View három évvel ezelőtt
fogyni és találkozott oktatóval
Kathryn Wolfe, aki bemutatta
egy futóklub ötletéhez.
Kubala azt tervezi, hogy New Yorkban indul
Városi maraton a következő hónapban.
A helyi lakos, 27 éves Patricia Kubala sokkal többet hódít, mint közel három évvel ezelőtt várta, amikor csatlakozott a Mountain View-i El Camino YMCA-hoz, hogy két gyermeke után ismét vigyázzon magára: a New York-i maratonon tervezi futni. November 4.
Kubala 47 kilót fogyott, ami annak a heti három-ötször közvetlen eredménye, hogy elkötelezi magát, hogy megjelenjen az Y-n, hogy edzzen.
"Mindig is szerettem a testmozgást, de ez lehetetlennek tűnt" - mondta nyilatkozatában. „A fogyás nagyon mentális dolog. Korábban annyira depressziós voltam, mert egy játékcsoport kivételével nem sok interakciót folytattam emberekkel. … Ha senki nem szervezett semmit, akkor rosszul érezném magam. "
A fiatal anya elmondta, hogy vigaszt talált az El Camino YMCA sokszínűségében.
"Szó szerint, idejöhetek reggel, és csak az emberek közelében lenni elég ahhoz, hogy jól érezzem magam aznap" - mondta, hozzátéve, hogy értékeli az életkor, a méret és a képességek eltérését.
Kubala mást érez, csak nem érzi magát, amikor a második maratonjára edz - először San Franciscóban volt. Azt mondta, örömét lelte, amikor az Y csoportos edző oktatója, Kathryn Wolfe egy futóklubról mesélt neki, hogy megőrizze motivációját. Motivációja nőtt, amikor kiválasztották a New York-i maratonon való részvételre; a részvétel belépési rajzon alapul. 50 000 másik emberrel indul együtt, köztük a világ legjobb hivatásos sportolóival.
"A családom szerint ez nagyon klassz" - mondta Kubala.
Hangsúlyozta, hogy nem az a célja, hogy javítsa a legjobb személyes idejét, csak azért, hogy „erősen fejezze be a versenyt és növekedjen futóként”. Azt akarja, hogy a következő állomása a Boston Marathon legyen.
- Ugrások és határok Kisállateledel
- Ugrások; Korlátozza marha érett kutyaeledelt
- Jillian Bell részletesen leírja a 40 font súlycsökkenést Brittany Runs A Marathon szerepében - Az Irish News
- Hogyan veszített ez az ember 50 fontot és kapott maratoni alakot?
- Maratoni edzési tippek