Diétás tanácsadás

Sok ember számára a „diéta” kifejezés azt jelenti, hogy „nem eszel valami rosszat”. E logika szerint a „diéta” betartásának eredményeként az ember lefogy, ha nem eszik rosszat. De az északi Utah-i orvosi fogyókúrás klinikáinkon ez nem ilyen egyszerű. A „diéta” valójában minden, amit az ember eszik. Tehát, ha az ember csak csokoládét eszik, akkor ez az étrendje (nem ajánlott). Utah-i orvosi fogyókúrás orvosként Dr. Rigby és más szolgáltatóink segítenek a betegeknek egy átfogó egészséges táplálkozási terv elkészítésében a fogyás és a kezelés érdekében, és felfedezhetik az egészségesebb életmódot.

Egyes étrendek teljesen korlátozzák az embereket bizonyos ételek fogyasztásától. De amikor azt mondják az embernek, hogy ne csináljon valamit, például ne fogyasszon el egy finom sütit, akkor nagyon meg akarja csinálni. A fogyókúra egészséges táplálkozási terve, amelyet szolgáltatóink nyújtanak, nem csupán annyit jelent, hogy összeállítsuk a „dos” és a „do not” listát, hanem a betegeket oktassuk a különböző ételek hatásai körül.

Például két doboz szóda elfogyasztása egy nap alatt elfogyasztást jelent 128 gramm cukor, ami az ember napi szükségletének körülbelül ötszöröse.

Amikor a felesleges cukor felhalmozódik a testben, zsírokká válik. Ugyanakkor a cukor valójában függőséget okozó anyag, vagyis összehangolt erőfeszítésekre van szükség a fogyasztás leállításához.

A mindennapi étkezési szokásainkban szerepet játszó tényezők valamivel nagyobb tudatában a betegek gyakran könnyebben kiválaszthatják a negatív hatású ételeket és italokat.

Ha többet szeretne megtudni az étrendi tanácsadásról az Ogden Klinika Szolgáltatóinktól, valamint az egészséges táplálkozási terv elkészítéséről a fogyáshoz, hívjon fel minket, és egyeztessen időpontot.