Lee Gook Joo szívből jövő tanácsokat ad egy középiskolás diáknak, aki fogyni akar

Az augusztus 29-i epizódUgyanaz az ágy, különböző álmok”Szerepelt Lee Tae Rim, egy nagyon szigorú diétát folytató középiskolás diák, aki nem eszik és nem is mozog. Lee Gook Joo megjelent a műsorban, és nagyon reális tanácsokat adott Lee Tae Rimnek, saját tapasztalatai alapján.

Lee Gook Joo elmondta: „Én is úgy döntöttem, hogy diétázom, mert túl sok súlyt híztam. Úgy gondoltam, hogy nőként nem akartam három számjegyet súlyozni kilogrammban ”, és elárulta korábbi súlyát. Elmondta, hogy további öt kilogrammot hízott az elfoglaltságokból kialakult szabálytalan szokások miatt, és hogy ezt követően mérsékelt étkezéssel és rendszeres alvási szokásokkal fogyott. Nem felejtette el azt tanácsolni Lee Tae Rimnek, hogy a rendkívül egészségtelen étrend megtartása helyett sportolni kell.

- Anyukám 154 centi, apám 167 centi, de 170 centi magas vagyok. Azért, mert mindig ügyeltem arra, hogy egyek. Nem eszel, és nem mozogsz; jelenleg az életmódod egészségtelenebb, mint az enyém. Másként kell élned az életed, mint nekem. ”- mondta Lee Gook Joo.

Lee Gook Joo is elvette Nana nak,-nek Iskola után Példaként elmondhatom Lee Tae Rimnek az erőfeszítéseket, amelyeket Nana tart az alakjának megőrzésében. Azt mondta: "Nem szabad eredményeket remélni anélkül, hogy bármilyen erőfeszítést tenne." Megosztotta saját múltbeli tapasztalatait, mondván: „Sokat ugrattak. Amikor fagylaltot ettem, az emberek azt mondták: „Ezért hízik meg.” Még most sem megyek sehova enni a kezemben. Még akkor is elutasítom, ha egy barátom megkéri, hogy tartsam az ételüket, mert meg kell kötniük a cipőjüket.

A nő kifejtette: „Meg kell tanulnod szeretni önmagad. Lehet, hogy nem vagyok szép, de megpróbálok karizmatikus lenni. ”