Leggings a fogyásért? Igen, kérem!
Ruházat, amely segít a fogyásban ?! Írj fel! Pontosan ezt ígéri az új Physiclo aktív ruházati márka. Új nadrágcsaládjuk azzal az ígérettel jár, hogy hatékonyabbá teszik edzéseiket, hozzájárulva a további fogyáshoz. A Physiclo ezt az új ruházati sort nevezi ellenállást gyakorló viseletüknek. A név egyszerűen az aktív ruházat mögött rejlő mechanizmusok tükröződése. A nadrágot úgy alakítják ki, hogy bennük ellenállási szalagok vannak, amelyek nagyon hasonlítanak azokhoz, amelyeket az edzőteremben használnál.
Az ellenállási sávok „erőpanelek” formájában vannak, amelyek megnehezítik a mindennapi és az idegen mozgást. A Physiclo alapítói, Keith Smart és Frank Yao azt mondják, hogy több prototípus után olyan nadrágot készítettek, amelyeket „az ütés (ellenállás) és a kényelem egyensúlyára optimalizáltak”.
Szerintük, miközben orvosi egyetemen jártak, „sok olyan beteget láttunk a klinikákon, akik rossz életmódbeli szokásoktól szenvedtek, nevezetesen a testmozgás hiányától ... Ekkor jött az eszünkbe, hogy beépítsük az rehabilitációs orvoslás és fizikoterápia, edzőruházatba. ”
A nadrágot úgy tervezték, hogy intenzívebbé tegye a szokásos edzést, gyorsabbá téve a jobb eredményeket. Javasoljuk, hogy a nadrág első próbálkozásakor próbáljon ki alacsony intenzitású edzést, mivel a legtöbb ember nincs felkészülve arra a különbségre, amelyet a nadrág valóban okoz. A legjobb eredmények elérése érdekében ajánlott egyszerre legalább 30 percig használni, de legfeljebb két órán át, mivel hosszabb ideig viselve elég kényelmetlenek lehetnek.
Érdekelhet még
Hosszú évek óta viták arról, hogy vajon ér-e bármi ellenállási zenekar képzés. A legtöbb tanulmány visszatért azzal, hogy van. Az NFL edzője és Phil Page gyógytornász szerint: „A kutatások bebizonyítják, hogy a rugalmas ellenállóképzés ugyanolyan előnyt jelent az erőnövekedésben, mint a drágább és nehézkesebb súlyzós edzőberendezések használata. Akár 6 hétig tartó rugalmas programmal végzett edzésprogram 10-30 százalékkal növelheti az erőt. "
Tehát hogyan áll az új aktív ruházat a versenytársakkal szemben? Egy nemrégiben elvégzett teszt azt mutatja, hogy termékeik megfelelő használata növelheti az elégetett kalóriákat 14% -kal és az izomaktivitást 23% -kal az egyéb aktív ruhákkal szemben.
A Physiclo jelenleg ezeket a varázslatos leggingseket kínálja 3 hosszúságban: rövidnadrág (95 dollár), capris (110 dollár) és nadrág (125 dollár). Nézze meg őket itt.
- Fogyni a küzdelem valódi - Houstoni Egészségügyi és Wellness Klinika
- Pozitív hozzáállás fenntartása fogyás közben Maria Faires, RD Az aktív táplálkozási wellness
- Jazmine Sullivan Már nem kell elrejteni - Hol a wellness; Culture Connect
- Mama június Nem melegtől; Tök Shannon fogyás - lásd a csodálatos különbség szappan piszkot
- Hogyan korlátozzák meggyőződései a fogyást - Cathy Morenzie