Legyen kreatív, fogyjon, keressen áramlást és boldogságot

És most valami egészen másról: szexi zöldségek?!

Közzétéve: 2009. április 25

keressen

Taylor és én nemrégiben oda-vissza jártunk e-mailben. Az eredmények ismét arra emlékeztettek, hogy az áramlás hogyan változtathat meg egy életet. Taylor Life & Wellness Coach, a feltalálásra, az átalakításra és a fogyásra szakosodott szemináriumvezető, valamint a Fogyás Miasszonyunk és Mindenki megbocsátott, haladjon című könyv szerzője. Így zajlott a beszélgetésünk:

Q: Janice, a nagy dolgod (szójátékot nem szánsz) a fogyás. Azt mondtad, hogy tanultál kézműveskedni, kreatívnak lenni, nem pedig esztelenül enni. Hogyan működik ez a valóságban? Főleg az, hogy mindig van néhány nem túl igényes projektje, amelyet akkor is meg tud fordítani, amikor kedvet kapkodni?

A: Az eddigi legforróbb napomon kitekertem magam az ágyból, és átmentem az egyik olyan fogyókúrás központba, ahol az emberek megszállottak az étel és a súly iránt. A vonalon álltam, lemértem, és ez volt az eddigi legnagyobb számom. Ezután csatlakozott a többi néphez a találkozó előadásához. Teljesen legyőzve, depressziósan és nélkülözve éreztem magam, még mielőtt elkezdtem volna, és arra gondoltam: "Soha nem fogok sikerülni." Ekkor hallottam meg a „hangot”, amelyet később megtudtam, hogy a Fogyás Szűzanya volt.

"Ha úgy gondolja, hogy soha nem fog sikerülni, soha nem fog" - mondta nekem a hang. "Művész vagy. A fogyást művészeti projektdé változtasd." Figyelmem visszatért a találkozóra. Sheila „lédús piros paprikáról” beszélt. És abban a pillanatban teljes 180-at teljesítettem. Örültem és izgatott voltam, és úgy döntöttem, hogy a találkozókat inspirációként fogom felhasználni. Szexi zöldségeket kollázsoznék. És megtettem. Egymás után készítettem művészetet az ételről, ahelyett, hogy ettem volna.

Számomra egyértelmű volt, hogy tetteink követik a gondolatainkat. És mi létrehozzuk azt, amire összpontosítunk. Az ételek iránti megszállottság helyett inkább úgy döntöttem, hogy egészségesen fogok étkezni és művészetet fogok csinálni. A hangsúly a vágás és a beillesztés volt! És hadd mondjam el: nehéz enni, ha ragasztó és csillogás van a kezeden.

Q: Az áramlás természetesen nem eszköz a cél eléréséhez, hanem egy kedves melléktermék, amelynek saját előnyei vannak. Tehát Janice, melyik tevékenységed vezet be igazán az áramlásba, ahol elveszíti az idő nyomát?

A: Könnyen bekerülhetek egy "Elmer's Glue Flow" -ba. Bármikor bármiféle művészeten dolgozom, áramlásba, transz állapotba kerülök. Az idő eltűnik. Annyira részt veszek a színben, a kompozícióban, az intuitív folyamatban, hogy a fecsegő elme és az idő elesik.

Az önhipnózis is nagy része volt a folyamatomnak. Behunyom a szemem, követem a lélegzetemet. És lebegek a magasban, képzelem/érzem, hogy a gondolat fölé emelkedek. Ha jön egy gondolat, látom, hogy kibontakozik alattam, külön tőlem. Az idő és a tér megint elkülönül tőlem.

Q: Ha visszahízná azt az 50 fontot, mit hajlandó lenne kereskedni? Visszavinné őket egy bestseller könyvért, egy nagyszerű férjért, a földi békéért, a garantált, betegség nélküli jövőért? (Tudom, hogy meg fogja érteni, hogy egy ilyen ostoba kérdés néha hogyan hoz váratlan felismeréseket.)