Lehet-e magasabb, ha lefogy?

Tanulmányok kimutatták, hogy marginális magasságváltozásokat mutattak ki fogyókúrás embereknél. Nem azonban olyan emberekről beszélünk, akik „tizenötéves gólyát” veszítettek el, hanem olyanokról, akik hatalmas életmód-változtatásokat hajtottak végre és jelentős súlyt vesztettek.

Ennek oka, hogy a tested legnagyobb vázszerkezete a gerinced. A gerinced egy sor összekapcsolt csont és szövet. Maguk a csontok nem olyan nagyok, de mivel összekapcsolódnak, ez hozzájárul az emberi magasság nagy részéhez. A csontok közötti tér porcokkal és más csontszerű anyagokkal van tele. Az egyetlen különbség az, hogy nem olyan kemény, mint a csont, és lehetővé teszi a gerinc hajlítását és csavarodását. Ezért megérinthetjük a lábujjainkat és hátsó kéz rugókat tehetünk anélkül, hogy eltörnénk a hátunkat.

Minél nagyobb súlyt helyezünk a gerincünkre, annál jobban összenyomjuk ezt a szövetet, ami azt jelenti, hogy a gerinc jobban összenyomódik, és „rövidebbé” válunk. Amikor elengedjük a gerincet ettől a nyomástól, „magasabbak” leszünk. Bár a fogyásból magasabbak lehetünk, nagyon marginális, és soha nem haladja meg a másfél centinél többet. Tehát, ha megpróbál egy-két lábat megszerezni, érdemes különböző lehetőségeket felfedeznie.