Lehet, hogy „tej- és sütibetegségben szenved”?

A gyermekkori csemege belső problémákat okozhat.

A „tej- és sütibetegséget” 2012-ben hozta létre, vagy inkább hivatalosan nevezte el Julie L. Wei, orvos, fül-orr-gégész orvos, hogy leírja azt a járványt, amelyet a túl sok tej és cukor vált ki.

A tej és cukor túlfogyasztása savhoz vezethet a gyomorban, ami viszont savas refluxot okoz. A savas reflux sinus fertőzésként vagy orrfolyásként is jelentkezhet. Emberek ezrei szednek gyógyszert, állítja Dr. Wei, amikor nem betegek. Egyszerűen tej- és sütibetegségben szenvednek.

Sav a testben

Maga a hideg tej nem savas. A pH hét. De a hőmérséklet emelkedésével nő a savasság és csökken a pH-szint. A cukor először alkoholra és szénsavgázra, majd ecetsavra és vízre bomlik, ami az ecet előállítása. Tehát a tejtermék és a cukor egyaránt erősen savassá válik a szervezetben.

Lásd még

Dr. Wei a témáról szóló TED-beszélgetésében kifejtette, hogy az orvosok nincsenek kiképezve arra, hogy megkérdezzék, mit esznek és isznak a betegek, csak azt, hogy milyen tüneteket mutatnak. Tehát, ha orrüreg-fertőzés vagy savas reflux tüneteivel fordulhat orvosához, tisztában kell lenniük azzal, hogy a diéta valójában a tettes lehet.

Azt az időt, amely alatt az élelmiszer lebomlik és megemésztődik, mielőtt belépne a belekbe, gyomorürítési időnek nevezzük. De a tej, a cukor és a zsír miatt az étel lassabban bomlik. Minél több sav ül, annál valószínűbb, hogy visszatér, különösen, ha lefekvés előtt eszel.

Amit tehetsz

Dr. Wei nem javasol korlátozó étrendet, amely nem tartalmaz cukrot és tejterméket. Azt tanácsolja, hogy vigyázzon a szódára és a cukros italokra, és inkább igyon több vizet.

A tejet és a sütiket továbbra is megkaphatja, de nem közvetlenül lefekvés előtt. A cukor és a tejtermékek csökkentésével nemcsak jobban érzi magát, hanem pénzt is megtakaríthat a vény nélkül kapható gyógyszerekre, amelyeket a tej és a süti betegség tüneteinek kezelésére használt.