LGBTQ Fókuszban a szívbetegség és az elhízás program az LGBTQ egészségért

A szívbetegségek és az elhízással összefüggő betegségek a halálozás fő okai az Egyesült Államokban. A leszbikus, meleg, biszexuális, transznemű és interszexuális (LGBTQ) közösség tagjainak általában nagyobb az elhízás és a szívbetegség aránya, mint az általános népességnél.

fókuszban

Mi a szívbetegség?

Az Egyesült Államokban a megelőzhető szívbetegségek leggyakoribb típusa a koszorúér-betegség (CAD). A CAD akkor következik be, amikor egy plakk nevű ragacsos anyag felépül az erekben, amelyek vért juttatnak a szívbe és a test más részeibe. A plakk felépülésével az erek keskenyebbé válnak. Ez megnehezíti a vér áramlását. Kezelés nélkül a CAD számos problémához vezethet, beleértve a szívrohamot és agyvérzést.

A szívbetegségek kockázati tényezői a következők:

  • Magas koleszterin
  • Magas vérnyomás
  • Cukorbetegség
  • Dohányzó
  • Túlsúlyos vagy elhízott
  • Szegény diéta
  • Fizikai tétlenség
  • Alkoholfogyasztás.

Mi az elhízás?

A túlsúly azt jelenti, hogy többet nyomsz, mint amit általában egészségesnek tekintenek. Ha a testsúlya különösen magas a magasságához képest, akkor azt mondjuk, hogy elhízott.

Az elhízás számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve:

  • Rák
  • Cukorbetegség
  • Szívbetegség
  • Májbetegség
  • Ízületi gyulladás
  • Stroke.

Miért van nagyobb veszélyben az LMBTQ közösség?

Az LMBTQ közösségnek több kockázati tényezője van a szívbetegségekre, mint az általános népességnek. Például a meleg és biszexuális férfiak nagyobb valószínűséggel dohányoznak és drogoznak. A leszbikus és biszexuális nők nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak vagy elhízottak és dohányoznak. Szexuális irányultsága és nemi identitása miatt az LMBTQ közösség tagjai diszkriminációt és erőszakot tapasztalhatnak, és általában nagyobb stresszt okozhatnak. Ez magasabb vérnyomáshoz és egyéb problémákhoz vezethet.

Mit tehetek?

Sok mindent tehet a szívbetegség kockázatának csökkentése érdekében:

  • Legyen aktívabb.
  • Egyél több gyümölcsöt és zöldséget.
  • Egyél kevesebb magas zsír- és cukortartalmú ételt.
  • Sújt veszteni.
  • Leszokni a dohányzásról.

Vanderbilt Heart

A Vanderbilt Heart csapata az ország egyik legjobbja. Orvosaink és munkatársaink mindenféle szív- és érrendszeri betegségben szenvedő betegeket kezelnek, beleértve a nagyon összetett eseteket is. Szolgáltatások széles skáláját kínáljuk egy helyen. Betegeink világszínvonalú ellátásra számíthatnak, amely kényelmes és az igényeikhez igazodik. További információért keresse fel weboldalunkat a www.vanderbilthealth.com/heart címen.