Linden Tea
-
A gyógyító nedű

Élet! Olyan megterhelő lehet, hogy az egész tested szenved.

Próbáld ki Linden Tea! Ez a tökéletes nyugtató tea!

Ez a tökéletes tea, amely talpra állítja!

A hársfa gyógyteát a hársfa virágaiból, leveleiből vagy kérgéből készítik, de mielőtt teát főznénk, vessünk egy pillantást arra, hogy pontosan mi is a hárs.

Mi az a Linden?

Ha Európában vagy Észak-Amerikában él, akkor valószínűleg már találkozott ezzel a gyorsan növő lombhullató fával, mivel ezen régiók mérsékelt éghajlatán honos.

Talán csak más néven ismeri, például basswood, Lime fa, mészvirág, vagy ezüst mész?

Nos, függetlenül attól, hogy hárs vagy mész, a két hársfaj, a 20–45 különböző faj közül, meg kell vizsgálnia tilia platyphyllos (néven nagylevelű hárs vagy nyári hárs) és tilia cordata (a kislevelű hárs vagy téli hárs).

Az első, T. platyphyllos, elérheti a 40 métert (kb. 130 láb). A kérge sima és sötétszürke, míg a kis gallyak vöröses-zöld színűek.

Sötétzöld levelei nagyok, 6–9 cm hosszúak, szív alakúak és fogazott szélűek. Ez a fa június elején virágzik.

Ami a T. cordata, 20-38 méter magasra nő (65-125 láb), kisebb levelekkel (3-8 cm vagy 1-3 hüvelyk hosszúak). A virágok július végén érkeznek.

A növény legértékesebb része a hársfa virága. Kicsiek, sárgásfehérek és nagyon kellemes illatúak. Szárítva enyhén édesek és kissé ragadósak.

Végül a hársfák kicsi, kerek gyümölcsökkel rendelkeznek, amelyek krémszínűek, édesek és ragadósak, mint a virágok és nyálkásak.

Hárs tea a történelem során

A hárs infúziókat nevezték "királyok nektárja" ókortól kezdve erőteljes egészségügyi előnyeik miatt.

A fejfájás, emésztési rendellenességek kezelésétől az idegrendszer megnyugtatásáig az őslakos amerikaiak ezt az enyhe nyugtatót használták az egészség javítására, hasonlóan a középkorú európaiakhoz.

Nem sokkal ezelőtt azt mondták, hogy a második világháborús katonák ezt a teát igyák, hogy megnyugodjanak. Akár igaz, akár nem, a hársgyárat ma is nagyra értékelik.

Tavasszal csodálatos illattal töltik meg városi utcáinkat. A fiatal leveleket salátákhoz vagy levesek vagy pörköltek sűrítésére használják.

A virágokat szívélyes vagy borokká változtatják, és csodálatos illatuk miatt a bőrápolási termékekben használják.

Természetesen a leveleket, a kérget és a virágokat ma is főzik teaként számos egészségügyi előnyük miatt.

A Linden Tea előnyei

A hárs ideális egy tápláló csésze tea készítéséhez. Számos vitamint, antioxidáns flavonoidot, nyugtató nyálkát, tanninokat vagy illékony olajokat tartalmaz.

Mindezek az összetevők együtt működnek, hogy számos és sokféle egészségügyi előnyhöz jussanak, ezért nézzük meg, mik ezek.

Természetes nyugtató

Ez a tea tökéletes lehet a stresszes nap befejezésére. Nyugtató és pihentető, segít egy nagyon szükséges pihenésben, különösen akkor, ha álmatlanságra és valami idegnyugtatóra van szüksége.
De ez nem minden! A hársfű gyógyteája enyhíti a fejfájást, különösen a migrént. Az elme megnyugtatásával nagyszerű inni, ha munkával vagy tanulással erősen nyomja az agyát.

Csak tartson egy kis szünetet egy csésze teával, és felfrissül és pihent, hogy holnap újra kezdje.
A gyógynövény nagyszerű tulajdonsága, hogy biztonságos a gyermekek számára, így ők is élvezhetnek egy csésze teát vagy egy pihentető hársfűfürdőt, különösen akkor, ha ingerlékenyek vagy nyugtalanok.

Nagyszerű hiperaktív gyerekek számára. Szóval lefekvés előtt nyújtson kicsikének nyugtató fürdőt.

Emésztési segédeszköz

A linden tea egy általános nyugtató tea, amely segíthet abban, hogy jobban érezze magát.

A gyógyulás felé vezető úton a hársfű gyógyteája az emésztőrendszer megnyugtatásával kezdődik, ez enyhülést jelent az emésztési zavaroktól, megszabadítja a gyomorfájástól azáltal, hogy csökkenti az emésztőrendszer simaizma mentén jelentkező görcsöket.

Ez a tea az emésztési folyamatok serkentéséről is ismert, ami azt jelenti, hogy hozzájárulhat az étvágy növeléséhez.

A hársfúziók nagyszerűek Önnek, ha irritábilis bél szindrómában, fekélyek gyógyításában szenved, csökkenti a puffadást, a puffadást és a hasmenést. Nagyszerű, amikor úgy tűnik, hogy a fájdalom csak elárasztja az egész napodat.

A hársvirággal készült tea egyik nagy előnye, hogy képes kezelni a gasztrokardiális szindrómát. Ez akkor fordul elő, ha túlzott gázkényszer a gyomrot felfelé kényszeríti, és ezáltal nyomást gyakorol a szívére.

Testtisztító, méregtelenítő tea

Ez az előny főleg akkor következik be, amikor hársteáját a gyógyító fa belső kérgének felhasználásával állítja elő.
Hígító hatásával a hársfű gyógyteája fokozza a vizelettermelést, segít megszabadulni a vérétől és a testétől a nem kívánt látogatóktól.

Ez a tisztító hatás segít a vizeletfertőzések leküzdésében, így bár előfordulhat, hogy gyakrabban kell mosdóba mennie, valójában segítséget nyújt, ha inkontinenciában szenved rossz vesefunkció miatt.

A hársfakéreg tea tisztító teaként történő alkalmazásának további nagy előnye, hogy segít megtisztítani a cellulitist, mivel megszabadíthatja testét a toxinoktól, amelyek ezt a fajta bőrgyulladást okozzák.

Szívtámogatás

A kikapcsolódás és az idegfeszültség csökkentése nagyszerű módja a szív egészségének megőrzésének. Tehát, ha szorongás miatt hárs teát iszol, rájössz, hogy ez segíthet csökkenteni az aggasztó szívdobogást és az aritmiát.
Ez a csodálatos tea pontosan arra lehet szüksége, hogy csökkentse a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és enyhítse az erek falának feszültségét, antikoaguláns és értágító hatással.
Ez a szívvédő hatás a hárs teában segíthet megakadályozni a plakk felhalmozódását az artéria falain. Ezáltal az érfalak rugalmasabbá válnak, ezáltal elősegítve a véráramlást.

Bár ez a tea segíthet javítani a szív egészségét, ha szívbetegségben szenved, mindenképpen olvassa el a következő cikket Mellékhatások szakaszát gondosan.

Légzőszervi betegségek, gyakori megfázásos tünetek kezelése

Érzi magát az időjárás alatt? Nem lehet megállítani a tüsszentést vagy a köhögést? A legvalószínűbb, hogy megfázott. Akkor a hárs lehet csak a teáscsésze.
Kezdje el inni ezt a teát, amint megkezdi az első megfázási tüneteket, és ez segít enyhíteni a torokfájást és a köhögést, mivel nagyszerű köptető. A hárs tea megkönnyíti orrdugulását és csökkenti az orrdugulás érzését.

Íme egy tipp: édesítsd teádat mézzel az egészség javára.

Ha megfázásából láz alakul ki, akkor ez a tea különösen hasznos lesz, mivel elősegíti az izzadást és így csökkenti testének hőmérsékletét, ugyanakkor elűzi a fertőzéseket okozó és megbetegítő káros toxinokat.

A hárs tea egyéb előnyei

A gőzfürdők nemcsak a légutak megtisztításában, hanem a bőrön is javulhatnak, ha megnyitják a pórusokat, megtisztítják a szennyeződéstől és a szennyeződéstől. Ez hasznos lehet, ha száraz a bőr vagy rossz a leégés.
Használhat tonikként is a felfrissüléshez. Megnyugtatja az irritált bőrt, csökkenti a duzzanatot, sőt a puffadt szemhéjak gyógymódjaként is szolgál. Csak használjon meleg, nem forró teával átitatott vattacsomót.
Egyesek szerint ez a tea közvetlenül a bőrön alkalmazva megkönnyebbülést okozhat az ízületi fájdalmakban és egyes lábszársebekben, különösen, ha gyenge véráramlás hozza létre.
Nyugtató és pihentető hatása nagyszerű teává teszi, ha reggeli vagy mozgásbetegségben szenved. És a fájdalmas menstruációtól is megkönnyebbülést hozhat.
Gombaellenes tea lévén a hárs gátolja az ételben terjedő kórokozók növekedését.

Pihenjen ezekkel a hársfúzióval

A hárs tea mellékhatásai

Tehát úgy döntött, hogy inni hárs teát? Nos, nagyon jó tudni, hogy hamarosan jobban fogod érezni magad.

Mindazonáltal adjunk csak néhány mutatót, hogy a legjobb és legbiztonságosabb élményben legyen része ennek a teának.

Túl sok lehet a hárs tea?

Bár további vizsgálatokra van szükség, naponta legfeljebb 3 csészét szabad inni, majd rövid ideig.

A túl sok és hosszú ideig szívproblémákat okozhat.
A napi ajánlottnál nagyobb mennyiség növelheti a túlzott vizelési igényt is, különösen, ha vizelethajtókat szed, kiszáradást okozva.

Mikor ez NEM a megfelelő tea az Ön számára?

Sajnos nem mindenki alkalmazhatja ezt a teát gyógyszeresen, ezért győződjön meg róla, hogy nem a következő helyzetek egyikében áll:

Ha terhes vagy szoptató anya, ne vegye be ezt a teát anélkül, hogy legalább először beszélne orvosával.
Kerülje el ezt a teát, ha korábban szívbetegsége van. Ha nagyon szereti a hársat, kérje ki orvosának véleményét, és ha jóváhagyja, hogy ezt a teát szedje, kérjük, mindig maradjon az ajánlott napi 3 csészében.
Sajnos néhányunk allergiás lehet még a nagy gyógynövényekre is, például a hársvirágra. Tehát ha olyan reakciókat tapasztal, mint csalánkiütés, bőrkiütés vagy légzési nehézség, azonnal hagyja abba a tea fogyasztását, és ha a tünetek nem csillapodnak, azonnal keresse fel orvosát.

Figyelembe veendő általános ajánlások

A hársteában nyálka jelenléte miatt a legjobb, ha ezt a teát 2 órán belül nem szedjük a vitaminok vagy más kiegészítők bevétele után. Csökkenhet testének képessége a tápanyagok felszívására.
Vigyázzon, ha a hárs teával együtt lítiumot szed, mivel a gyógynövényes infúzió megzavarhatja a szervezet képességét, hogy megszabaduljon a lítiumtól a vérből. Folytassa, és először beszéljen orvosával.

Linden teát inni

Tanul hogyan készítsünk hárs teát és kezdje meg ma a pihentető időt.

A hársfateát hársvirágok, levelek vagy maga a kéreg felhasználásával lehet elkészíteni. Vizsgáljuk meg tehát közelebbről, hogyan lehet leveleket vagy virágokat használni a tea elkészítéséhez.

Vegyünk kb. 15 g szárított levelet vagy 5 g friss levelet egy liter forrásban lévő vízhez. Hagyja pihenni körülbelül 3 percig, majd igyon meg egy csésze teát lefekvés előtt. Lassan kortyoljon és lazítson. Élvezze a békés pillanatot a hárs tea mellett.

A virágokat szárítva vagy akár por alakban is felhasználhatjuk a hárs tea főzéséhez. Egy csésze teához öntsön egy csésze forró vizet (8oz vagy 250ml) 1-2 teáskanál friss vagy szárított hársvirágra. Hagyja pihenni 10-15 percig, majd igyon.

Ezt a teát naponta 3-4 alkalommal lehet bevenni - a gyermekeknek alacsonyabb mennyiséget kell inniuk a súlyukhoz igazítva. Ha akut problémában szenved, növelheti teafogyasztását; ezt azonban csak egy hétig végezze, és ne tovább.

Ez egy kellemes borostyán tea, amely jól keveredik más gyógynövényekkel, harmóniát hozva a keményebb ízű sörökbe.

Mégis édesítheti mézzel, amely különösen egészséges lehet nátha gyógyításakor (tudjon meg többet erről és a méz egyéb egészségügyi előnyeiről).

Itt van néhány tippeket hársfű felhasználásával lehetséges gyógynövénykeverékek esetén:

Keverje össze a galagonyával a magas vérnyomás érdekében;
Keverje össze a gingko biloba-val az arteriosclerosis kezelésére;
A hárs és a komló jó barátok az idegesség kezelésében;
Megfázás és influenza esetén érdemes hársat keverni a bodzavirággal vagy a bodzával.

Nyugodt éjszakára készítsen hárs virágfürdőt. Csendesíti az érzékeket és enyhíti a stresszt.

Készítsen elő 100 g (3 1/2oz) szárított vagy friss virágot, kb. 2 liter vizet. Ezután meredek 10 percig vagy tovább. Szűrjük le és adjuk hozzá a fürdővízhez.

Gyújtson meg néhány gyertyát, tegyen egy halk zenét, lazítson és élvezze azt a pillanatot, amelyet a hárs tea kínál Önnek.

Ma vásárolja meg a hárs teáját!

Kattintson a képre vagy az alábbi linkre, ahonnan vásárolni lehet Tea művészete a ti Érezd jobban a keveréket.

Ez a csodálatos gyógynövényes infúzió ötvözi a hársvirágok lazító hatását a bio rooibos, az emésztő édeskömény, a narancshéj, a málna és más gyógynövények segítségével, hogy egyidejűleg kellemes és élénkítő teát kapjon.

Igyon ma Lindent!

Lehet, hogy csak ez a megfelelő tea, amit keresett.

- Amíg van tea, van remény. - Sir Arthur Wing Pinero (1855-1934), brit színész

Van kérdésed? Akkor nyugodtan Lépjen kapcsolatba velünk!