Lisa Person 70 kg-ot fogyott. Tudjon meg többet itt…

Valós fogyás sikertörténetek: 85 fontot leadtam kemény munkával!

Második terhessége után Lisa majdnem 190 fontot nyomott, és úgy döntött, hogy elég! Tehát a fogyás érdekében kitűzte a közelgő verseny időpontját, és lefogyott 70 kg-ot. Tudjon meg többet itt…

Név: Lisa Person

Miért kezdtem el

Sok ok miatt úgy döntöttem, hogy végül lefogyok. A második terhességemmel nagy mennyiséget híztam, mert szigorú ágynyugalomra helyeztem 3 1/2 hónapig. Azt hittem, hogy a súly könnyebben jön le, mint tette. Ballonoztam fel a 190 fontot.

Magas vérnyomásom volt, gyógyszereimre kerültem, magas koleszterinszintre, ételfüggőségre, és számos megmagyarázhatatlan tünetem volt, például zsibbadás, bizsergés, lábgyengeség stb.

Számos orvos meglátogatása után folyamatosan visszatértek arra az egyszerű tényre, hogy le kell fogynom. Olyan sok mindent kipróbáltam, de lassan a súly vissza fog kúszni. Olyan szakemberekhez fordultam, akik a rendszerem méregtelenítését ajánlották.

176 és 165 között ingadoztam. Végül úgy döntöttem, hogy a végletekig viszem a dolgokat - ideje volt kitűzni a dátumot. Októberben választottam egy figuraversenyt.

Tudtam, hogy ha apró fürdőruhában kell lennem a színpadon több száz ember előtt, akkor biztosan elveszítem a súlyt. Nincs több kifogás. Egészségesnek kellett lennem a gyermekeim és a férjem számára.

Azzal kezdtem, hogy az étrendhez és a táplálkozáshoz nagyon hozzáértő testvérem segítségét kértem. Heti étrendet készített nekem, és a nyereségemhez igazodva.

Mivel ugyanazt a genetikát használjuk, szinte pontosan meg tudta jósolni, hogyan fogok reagálni a változásokra. Teljesen elképesztő volt. Most is hetente segít nekem, amikor az Arnold Amatőrnél edzek. Nem tudom, mit tettem volna nélküle. Valóban önzetlen ember.

Mindig felnéztem rá. A rejtvény másik darabja az volt, hogy egy oktatóba fektessenek. Találtam egy kiváló edzőt, aki hallgatott rám, és rengeteg tapasztalattal/tudással érkezett. Heti változtatásokat hajtott végre az edzésemen, hogy a testem is pozitívan reagált.

Nem hittem el a változásokat. Edzőm az elején elmondta, hogy az edzései más lesznek, mint valószínűleg valaha. Igaza volt, de bíztam benne.

A puzzle utolsó darabja a férjem segítsége és támogatása volt. Elviselte a nehéz diétázási és edzési napjaimat. Bátorított, tolt, támogatott és soha nem panaszkodott.

Mindezek nélkül soha nem jutottam volna el idáig. Látni őt a hallgatóságban, rám mosolyogni, miközben a színpadon voltam, olyan pillanat volt, amit soha nem fogok elfelejteni. Továbbra is támogat, és jelenleg az első kiállítására készül. Félelmetes élmény volt, és közelebb hozott minket egymáshoz.

A versenyemen 116 kg-ot nyomtam. Tehát az elejétől a végéig, a terhesség után több mint 70 kg-ot fogytam. Körülbelül 60 kg-ot fogytam 6 hónap alatt. Magabiztosan, egészségesen és büszkén jártam a színpadon.

A családom büszke volt rám, és remélhetőleg inspirálhatok más anyákat és nőket. Annak ellenére, hogy élete stresszes lehet, irányíthatatlan, tele van dühvel, sikerül megfordítania, és átveheti az irányítást. Lehetséges.

Most a stresszes helyzeteket egyenes fejjel tudom kezelni. Jelenleg az Arnold Amatőrnél edzek. Most is az MHP szponzorált sportolója vagyok. Arra is kértek, hogy szerepeljek a fogyókúrás utazásom során használt egyik kiegészítő hirdetésében.