Maggi zab tészta-valóban egészséges?

Maggi Zab tészta-valóban egészséges?

Azóta terveztem, hogy átnézem a Maggi Oats tésztát, mióta Madhuri Dixit láttam csinálni a hirdetést. A Maggi zab tésztát „Egészséges reggeliként” népszerűsítik. A Nestle áttörést hozott a Maggi Oats Noodles-szel, miután elindította az „egészséges” Atta maggi-t! Sok barátom Masala Maggi-ról Atta Maggira váltott. Fogadhatok, hogy nem olvasták volna a címkéket, phew !

Beszéljünk a Maggi Oats tésztáról !

Maggi zab tészta-valóban egészséges?

Hagyja, hogy az összetevők először beszéljenek -

Ne keverje össze a zab 51% -át. 51% -a 78,4%, ami közel 40%. Ez azt jelenti, hogy a zab összetétele csak 40% . Nem értem, hogy lehet Zab maggi, ha 60% -os összetételű egyéb liszt és összetevő.

Nézzük a tápanyaglistát -

Őszintén szólva nem látok itt semmi érdekeset. Olyan ócskaság, mint egy hamburger vagy tészta. Úgy gondoltam, hogy ez jobb lehet, mint a Maggi Masala tészta, ezért ehhez is hasonlítottam.

Ellenőrizze ezeket a Maggi Masala tápanyag-információkat -

A Maggi Oats tészta több kalóriát és apró, finom, extra rostot tartalmaz, amelyekről a Nestle kiemelte azt gondolva, hogy hiányolnánk a szénhidrátokat opping. Több, mint 402 kcal/100 gramm, ami túl magas, tekintve, hogy az emberek maggiakat falatként, nem pedig étkezésként fogyasztják. A nők esetében, akik napi 1200-1300 kalóriát fogyasztanak, Maggi egyharmada a napi elfogyasztható kalóriáknak !

Van benne cukor, keményítő és guargumi is. A Guar Gum sűrítőszer, és nem túl egészséges. Búzasikér van benne, ezért azok, akik nem tolerálják a glutént, kérem, maradjanak távol ettől.

Súlyfigyelőknek

Ha reggelire kívánja venni a Maggi Oats tésztát, az a lehető legrosszabb megoldás. Reggelire fogyaszthat egy szájvizet, ami tápláló lenne, mint ez a maggi.

Alacsony szénhidráttartalmúakhoz

Óriási szénhidrátokkal rendelkezik, ezért kerülni kell. Abban az esetben, ha ezt csalásként szeretné fogyasztani, kérjük, árassza el, és ehessen inkább masala maggi-t, vagy kedvenc pizzáját vagy tésztáját 😉 .

Mi a véleményed a Maggi Oats tésztáról? Tudassa velem!

Ön is kedveli az olvasást -