Tedd magad igazi nővé

Pénzkeresés desszertekkel: sikertörténetek

Yevhen Polishchuk (Fedutinov) instagram: @ evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Az egész a rokonok és barátok számára készült sütéssel kezdődött. Fokozatosan elkezdte feltölteni a sütéséről készült fotókat az Instagram-ra, és kezdtek megjelenni a megrendelések. Első süteményemet 2014. október 13-án készítettem megrendelésre, és valamivel korábban elkezdtem macaronokat és cupcakes-okat készíteni. Mondhatjuk, hogy a vállalkozás "magam talált meg", nagyon [. ]

A levesek hideg receptek fotókkal

Hideg uborkaleves joghurttal és citrommal A La Taverna étterem séfjének, Alexander Zhurkinának a szorbettje Fotó: Getty Images Hozzávalók: Joghurt adalékok nélkül - 125 g Uborka - 150 gSorbet citrom/lime - 50 g Hűvös garnélarák - 24 g Friss gyömbér - 1 g Lime lime - 5 g Friss narancslé - 5 gPetroshka - 1 g rózsaszín - 1 g Zsázsa saláta - […]

barbecue kebab

Sertés bélszín máz Fotók: Dmitry Bayrak/dbstudio Főzés ideje: 20 perc + pácolás ideje. Kalóriatartalom: 454 kcal/adag. 4 adagra: 4 sertésszűz (egyenként kb. 300 g), 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál. citromhéj, 1 ek. citromlé, csipet őrölt kömény, koriander és kurkuma, 1 evőkanál. l zöldség [. ]

Pierre Duacan: diétás receptek: Ducane diéta

Céklafotó: Szezon, luxushotelek ábrázolása Szüksége lesz: · Főtt répa - 60 g · Friss uborka - 20 g · Vörös retek - 20 g · Zöld hagyma - 10 g · Tojás - 1 db · Ásványi ivóvíz - 200 g · Só - 1 g kész: · Tojást és céklát forralunk. · Uborka, retek és cékla egy részét őrölni. Mindent elrakva [. ]

Legutóbbi hozzászólások

Pénzkeresés desszertekkel: sikertörténetek
A levesek hideg receptek fotókkal
barbecue kebab
Pierre Duacan: diétás receptek: Ducane diéta
Az ünnepi asztalhoz: pite, saláta és varázslatos desszert
Éttermi nap Kemerovo receptjei 3. rész
Piknik, hamburgerek, grill
A legjobb 9 rostban gazdag étel
Lindt csokoládé
„Üdvözlettel” - kiváló minőségű tej

Levéltár

2019 március
2019 február
2019 január
2018. december
2018. november
2018. október
2018. szeptember
2018. augusztus
2018. július
2018. június
2018. május
2018. április
2018. március

Kategóriák

aksessuary
asztrologija
auto
sütés
blogok
test
brends
karrier
tervezés
desszertek
detskoe-menü
diéták
domashnee-xozyajstvo
domashnie-zagotovki
italok
divat
divat-hírek
Feng Shui
finansy
fitnesz
barátság
ápolás
haj
Egészség
egészség-gyerekek
hobbi
interesno
kalendar-beremennosti
gyerekek
tudás
konkursy
kosmetologiya
kuxni-mira
smink
az egészségem
novosti-krasoti
obuv
otvety-astrologa-ekstrasensa
háziállatok
prazdniki
terhesség
priroda
psihologiya-detey
psixologiya-lichnosti
rody-bez-probléma
saláták
szószok
leves
siker
svadebnaya-moda
svobodnoe-vremya
utazás
vtoroe
esküvő
zhenskie-sekrety
zhizn-podrostkov
Akváriumi halak
Terhesség és szülés
Oktatás
Csillagszülők
belső
Konyha a világon
hírek
Egyéb
Titkok
Tanács anyukáknak

"Előnyök és hátrányok"

Az első két hét

Ebben a tizennégy napban a reggeli mindig ugyanaz lesz. Egyél két főtt tojást és - választáshoz - egy fél grapefruitot vagy egy narancsot. Az ebédek és a vacsorák különbözőek lesznek. Teljesítmény-rendszer napokon.

A harmadik és a negyedik hét

A harmadik hét abban különbözik az előzőektől, hogy nem lesz sokszínűség. Naponta néhány terméket osztanak ki, amelyek szinte korlátlan mennyiségben fogyaszthatók. Ennek ellenére ajánlott, mint korábban, naponta háromszor enni.

Gyümölcs. A tilalom értelmében - dátumok, mangó, banán, szőlő és füge. A többi lehetséges.

Zöldségek. Bármely, kivéve a burgonyát. Főzhet, lehet friss.

Zöldség és gyümölcs egyaránt megengedett.

Hal, főtt zöldségek, káposzta és zöld saláta.

A választás hús vagy csirke. Főtt zöldség.

A hatodik és hetedik nap egyfajta gyümölcs.

Negyedik hét. A nap folyamán fogyasztható termékek "listáját" kiadják. Az első nap:

hús vagy csirke, legfeljebb 200 gr
3 paradicsom
tonhal a saját levében
4 uborka
egy darab lapos torta
grapefruit

200 gramm hús
3 paradicsom
4 uborka
pirítós
körte vagy alma

alacsony zsírtartalmú sajt vagy egy kanál túró
főtt zöldség
két paradicsom és uborka
egy darab lapos torta
narancssárga

fél csirke
uborka
3 paradicsom
grapefruit
körte vagy alma

2 tojás
3 paradicsom
levélsaláta
narancssárga

csirkemell - 2 darab
brynza vagy túró - 125 gr
pirítós
2 uborka és egy paradicsom
egy pohár túrós tej
grapefruit

Nos, Maggie tojásdiétája véget ért. Ha mindent jól csinál, és nem „tér el az útból”, akkor nagy valószínűséggel négy hét múlva már nyugodtan beszállhat régi farmerekbe, amelyeket már régen „letettek”. És az a híres aforizmus, amelyet "a leányfigurát a legkönnyebb emlékezetben tartani" - ez nem rólad szól. Azt tanácsoljuk, hogy olvassa el: