A makró segít áthidalni a keto-t sovány tömeggé

mmorso

Ismert tag

Jelenleg egy laza CDK-t vágok és csinálok, és az utolsó 5 hétben 11 fontot dobtam le, 11 kt és Dermacrine segítségével. Mindenesetre az a tervem, hogy a Follidrone/Laxo/Alphamax XT-t futtatom PCT után 12 hétig, amíg az LGD/MK/Sup3r-Epi Elite-vel ömlesztem. Megpróbálom kitalálni, hogyan lehet manipulálni a makrókat a PCT során, ami az LGD sovány tömeges futtatásához vezet. Eddig arra gondoltam, hogy leállítom a CDK-t a PCT-m alatt, hogy lassan visszahelyezhessem a szénhidrátokat az étrendembe, mivel hipo-szénhidrátmentes Foli-t fogok futni. A Follidrone 12 hét futása alatt el kell kezdenem tiszta mennyiségű ételt? Vagy enni a karbantartási kalácsnál? Milyenek legyenek a makrók, hogy hatékonyan tartsam le a zsírt a keto diéta elvetése után?

35, 5'8 "és 163 éves vagyok. Évente emeltem, és ezalatt 67 fontot csökkentettem.

john.patterson

Ismert tag

Gratulálok a haladás testvéréhez. Ne feledje, hogy a CKD befejezésekor a víz súlya miatt visszahúzódik némi súly. Ha a helyzetedben lennék, akkor a CKD-t mérsékelt 24 órás szénhidráttal fejezném be, és másnap kiegyensúlyozott étrendet kezdenék a PCT karbantartási kalóriáival. Ennek az az oka, hogy ha hiányban van, miközben kilép egy ciklusból, akkor rossz helyzetbe hozza testét az optimális helyreállítás érdekében.

Úgy gondolom, hogy a follidrone, a laxo és az Alphamax XT felhasználása, miközben a karbantartás során visszatér a szokásos étrendbe, tökéletes átmenet lesz. Az Alphamax XT segít a karcsúság megőrzésében, és segít a gyógyulásban és a megfelelő hormonműködésben.

Innentől kezdve nagyon lassan kezdem növelni a szénhidrátot, amikor elkezded az átlagos mennyiséget. Szerencsére nincs sok probléma a szénhidrátok CKD után történő újbóli bevezetésével, csak egy kis víztömeg-növekedés. A szénhidrátok újbóli bevitele az SKD után problémát okozhat egyesektől, attól függően, hogy mennyi ideig csinálják, de CKD-vel mindent be kell állítani