Margaret Thatcher diéta, chockyfoodie

margaret

Fogyás módjai - Valódi étrendek keresése, amelyek valóban működnek

Hogyan lehet fogyni, új terv egy fitt anya életéhez - fogyás program

Diéta tippek karácsony után - fogyókúrás tippek

Személyi edző étel - fogyni fogyasszon nagyot

Jó vagy rossz az étrendedben? Egyszerű étrend alkalmazás, amely segít a fogyásban!

Remek új EASY 7 napos méregtelenítő étrendre és puffadásra

Margaret Thatcher diéta

Lehet. 2011. január 26


"fid": "548226", "viewmode": "wysiwyg", "fields": "format": "wysiwyg", "type": "media", "attributes": "alt": ", "title": "Margaret Thatcher Diet", "style": "border-top-width: 3px border-right-width: 3px border-bottom-width: 3px border-left-width: 3px border-top-style: solid border-right stílus: szilárd szegély-alsó stílus: szilárd szegély-bal-stílus: szilárd margó-bal: 6 képpont jobb margó: 6 képpont margó felső: 6 képpont margó alsó: 6 képpont lebegő: jobb szélesség: 300 képpont magasság: 375 képpont "," class ":" media-element file-wysiwyg "

Margaret Thatcher Diet, előszeretettel Győzelem-étrendnek hívják, sokat beszél azokról az ételekről, amelyeket 1979-es győzelme utolsó két hetében evett. Az étrendjére vonatkozó kérdésre Margaret Thatcher azt mondta egy kérdezőnek, hogy nincs diétás rendszere. Nemrégiben felfedezett magánlapjai azonban azt sugallják, hogy Margaret nagyon érzékeny volt kilenc és fél kőalakjára.

Az 1979-es kampány utolsó két hetében a Margit tipikus nap a következővel kezdődött:

Egy vagy két tojás reggelivel, fekete kávé vagy tea és grapefruit.

Spenót, paradicsom és tojás ebédre

Saláták és steakek vacsorára

Az étrend mintázatának alapos áttekintésével felismerhetjük, hogy az Iron Lady magas fehérjetartalmú, alacsony kalóriatartalmú és szénhidráttartalmú Atkins-diétához folyamodott, miközben megpróbált gyors fogyást elérni. Thatcher szigorúan figyelte minden elfogyasztott tételt, és a kívánt módon sikerült kipipálnia.

A táplálkozási szakemberek szerint ez nem jó módszer a fogyáshoz, mert túl szigorú és megfosztja is. Kétségbe vonják ennek a diétának a sikertényezőjét. Igaz, hogy ez a terv segíthette Ms.Thatchert lefogyni és megjelenni a kamerák előtt, de nem túl megbízható. A táplálkozási szakemberek szerint a fogyás reménykedőinek fogyókúrás tervekhez kell folyamodniuk, amelyek hosszú távon segítenek a fogyásban, és jó táplálékot nyújtanak.

A táplálkozási szakemberek általában kiemelik a Margaret Thatcher étrend néhány aspektusát, amelyeknek jó és rossz pontjai is vannak.

A fehérje teltségérzetet generál.

A diéta terve monoton

Az étrend megtervezi a testet a májban és az izmokban tárolt szénhidrátok használatára.

A tojás fogyasztása jó módja annak, hogy a testet extra adag fehérjével ellátják, de vannak bizonyos hibái is, például a túl sok tojásfogyasztás növelheti a vér koleszterinszintjét és megterhelheti a veséket.