Maria Sotskova: A Last Nationals régóta rémálmokban üldöz
Interjú Maria Sotskovával az orosz állampolgárok előestéjén.
írta Anatoli Samokhvalov az rsport.ria.ru webhelyen
Maria, Tatiana Tarasova világbajnoknak nevezett a fizikai növekedéssel kapcsolatos napi nehézségek leküzdésében. Hol találja a motivációt, hogy versenyezzen azokkal, akik könnyen tudnak ugrani és gyorsaságot szerezni?
- Természetesen a magas lányoknak nehezebb. De így történt - így születtem, nem tehetek róla. Műkorcsolyázni kezdtem, mielőtt felnőttem. Ez az életem, a munkám és imádom. Minden nap világos gyakorlattal járok gyakorolni, miért van szükségem minderre.
Minek?
- Nyerni. Véleményem szerint minden sportoló ilyen feladatot tűz ki maga elé, és én sem vagyok kivétel. Ma olyan a helyzet, hogy a legutóbbi grenoble-i nagydíjon rossz állapotban voltam, versenyzőim pedig jó állapotban voltak. Ez nem azt jelenti, hogy tehetségesebbek és erősebbek nálam, csak jobban felkészültek nálam. És ez nem azt jelenti, hogy a karrieremnek vége. Erőt érzek és harcolni fogok.
A kétszeres olimpiai bajnok Artur Dmitriev a fiatal orosz párokról érvelve pesszimistán azt gondolta: "Hogyan fognak versenyezni a vezetőkkel?" Hogyan tervezi?
- Sajnos nem ugró tartalommal. Négy ugrást, szokatlan kombinációt nem tudok mutatni. Most a tartalmammal küzdök. De érdekes programokkal, korcsolyázással válaszolhatok, mert a tapasztalat mégis hoz valamit. Minden évben érzem, hogy javul a korcsolyázási képességem, a jégen érzés érzése, a művészi kép egyre jobb lesz. Minden idővel jön, de az az igazság, hogy nekem nincs. A versenyzők a lábujjunkra lépnek, kislányok szinte megelőznek minket. Ebben a szezonban nem kvalifikálják magukat az idősebb nemzetközi versenyekre.
De jövőre eljönnek.
- Jól tudom ezt, de mit tehetek? Csak az én munkám. Nem hiszem, hogy képesek lennék quadokra.
Két évvel ezelőtt a quad salchow bizonyos alapjairól beszélt.
- Reálisaknak kell lennünk. Az új szabályokkal logikusabb a tartalmadat csinálni, nem pedig a rosszul végrehajtott quad helyett, és érettségiben nagy csökkenést kapsz érte. Stabilizálni kívánom a tartalmamat, nem pedig megölni magam a quad tanulásában.
Bár a Grand Prix döntőjének győztese, Rika Kihira meghatározza az összetettség és a kiegyensúlyozott korcsolyázás ötvözésének tendenciáját.
- Nem akarom lebecsülni érdemeit és tulajdonságait, de ne felejtsük el, hogy hány éves és milyen magas. Kislány és könnyebb neki. Természetesen nagyszerű munkát végzett, megugrott két hármas tengelyt, nagy sebességgel korcsolyázta a programjait. Nagyon szeretem a programjait és azt, ahogyan művészi képeket közvetít, mert nagyszerű eredmény ilyen fiatalon érezni a zenét. Kowtows neki, de minden lánynak van egy olyan időszaka, amikor növekedni kezd, és a test változni kezd.
Magasabb lettél?
- Nem tudom. Remélem nem. Nem mérem magam minden nap, de úgy tűnik, hogy 172 cm marad. De általában úgy érzem, hogy változások vannak a testemben. De ne vegye kifogásként a szavaimat, nem panaszkodom. Nem, csak arra gondoltam, hogy ez velem soha nem fog megtörténni. Végül is úgy tűnt, hogy túlléptem a növekedési zónánkon, nem hízott el, minden rendben volt, de most úgy érzem, hogy valami megállít. Valami nem engedi, hogy minél jobban teljesítsek.
Úgy hallottam, hogy egyetlen gramm sem van extra súlyod.
- Természetesen van. Mindig szeretnék lefogyni, de nem ez a fő problémám.
Leírhatók-e ezek a változások valamilyen megfelelő formában?
- Nem tudom, hogyan kell helyesen csinálni. Van néhány érzelmi probléma, mert az olimpia után jött a felismerés, hogy ez mennyire súlyos. Korábban azt gondoltam, hogy miután bejutottam az olimpiára, annyira felülkerekedtem, hogy a további versenyeken könnyebb lesz. De másképp alakult. Az olimpián gyengén teljesítettem, és mindent drámai módon meg akartam változtatni. Művészi képek, munkához való hozzáállás, de valami nem stimmelt. Nyilvánvalóan most újra meg kell változtatnom valamit. A tJapan Open után elkezdtünk változtatni a munkánkon, mert rájöttünk, hogy rossz irányba haladunk.
Miért?
- Mert az eredmény azt mutatta, hogy a művet helytelenül építették.
Előkészületben?
- Igen. Fizikai és érzelmi egyaránt. A fejem vagy túl nyugodt volt, vagy túl komoly. Pontos választ nem tudok adni, mivel a szezonom a szokásosnál később kezdődött.
Milyen nehézségek vannak a fejedben, mert a jégen mindig volt elég magabiztosságod?
- Igen, eléggé magabiztos ember vagyok, soha nem esett pánikba, de korábban jégre mentem és éreztem, hogy… Nem, nem félelem. Volt egy olyan állapotom, amikor megértettem, hogy hol vagyok, hogy versenyem van, de annyira elmélyültem magamban, hogy gyakran nem értettem mindent, ami történik. Mintha egyedül maradtam volna magammal. És akkor a bemondó közölte a nevemet, mentem a jégre, és mindent úgy csináltam, mint a gép.
És most?
- Próbálok élvezni minden pillanatot, mindent megértek és nagyon élvezem a kezdés előtti pillanatokat, de láthatóan ez zavar. Jégre megyek, és a gondolkodási folyamat megkezdődik a fejemben, erre még nem került sor. Azt hiszem, ez a kor miatt van. Idősebb lettem és elkezdtem többet gondolkodni.
Amikor az ember korcsolyázik, mint egy gép, az sem jó.
- Az ugrásokról szólok. Ha úgy ugrasz, mint egy gép, ez nagyon jó. Megy egy ugrásra, kattanást hall a fejében, és megcsinálja az elemet, mint a gép. Ez nagyszerű. De most már nem hallottam ezt a kattanást. Mielőtt belépnék az ugrásba, azt hiszem, hogyan fogom megtenni ezt az ugrást, mindent eljátszok a fejemben. És végül kiderül, hogy a versenyekre való felkészültség jó, a pontszámok alacsonyak.
Hogyan dolgozik edzője, Elena Buyanova a pszichológiáján?
- Jól érzi, amire szükségem van egy adott pillanatban itt és most. Lehetetlen minden versenyen ugyanezt érezni. Elena Germanovna alkalmazkodik államunkhoz és megtalálja a megfelelő szavakat. Feldühíthet, vagy megnyugtathat, de ez az edző munkája. Abban a helyzetben, amikor nem megyek jól a versenyeken, nagy elismerést kell adnom Elena Germanovnának, amiért támogatott. Csapatunknak nehéz szakasza van, és nagyon nehéz az edzőnek, de ő próbál segíteni.
Elena Germanovna kiállja a közvélemény kritikáját is.
- Olvastam az internetet, és mindent látok. Nem értem, mi történik azokkal az emberekkel, akik ezt az egészet írják. Valamilyen oknál fogva az a szokásunk, hogy ha egy sportoló jól teljesít, akkor jó és ha rosszul formál, akkor az edző rossz.
Mindig így.
- Nem helyes. A problémák közösek, mind az atléta, mind az edzőé. Nincs olyan, hogy „a sportoló jó, de az edző rossz, és el kell hagynia őt”. Az edző nem viselhet sportolót a hátán ....
De mindig valaki elhagy valakit.
- Leginkább a sportolók távoznak, ha nem találnak közös nyelvet egy edzővel, vagy kényelmetlen körülmények vannak, de ez nem jelenti azt, hogy ez az edző rossz szakember. Nem hiszem, hogy van legalább egy rossz edzőnk Oroszországban. Minden edzőnk nagyon tehetséges, és mindegyiknek vannak olyan sportolói, akiknek voltak hullámvölgyeik. Ha egy sportoló elesik, az nem azt jelenti, hogy az edző nem bírt, hanem azt, hogy a sportoló is valamit rosszul csinált. Csapatmunkánk van, amelynek eredménye nem is két embertől, hanem sokkal nagyobb számú szakembertől függ.
Ön a következő orosz állampolgárokra készül, és látja, mi történik körülötte. Korábban a bajnokságra járt, mint háború, de a csúcson voltál, és most úgy tűnik, hogy minden összekeveredett. Pár hiba, és kirepülhet az első tízből.
- Természetesen tökéletesen tisztában vagyok ezzel, mert a valóságban élek, rózsa színű szemüveg nélkül. Figyelem a versenyzőket, a pontszámaikat, de nem akarom, hogy ez elvonja a figyelmemet. Nem akarok ezen túl sokat gondolkodni, azon gondolkodni, hogy mennyit szereztek, és hogyan tudnám megelőzni őket. Nem, a szezon kezdete előtt edzővel kiszámoljuk a programot, mennyibe fog kerülni hozzávetőlegesen. És megértjük, hogy milyen hibák egyenlőek a vereséggel. De tiszta korcsolyával még mindig a csúcson lehetek. Csak tisztán kell korcsolyáznom.
Megkérdeztem Buyanovát is, hogyan lehet könnyebbé tenni korcsolyázását, különösen a program második részében.
- Igen, nincs elég könnyedségem, mert a második félidőben, például Grenoble-ban, nekem nagyon nehéz volt. De az edzésen minden sokkal nyugodtabban történik, nem halok meg a program közepén, és nem akarom azt kiáltani, hogy „Állítsd le a zenét!” Még nem találtunk választ arra, hogy az izmaim miért éppen kővé váltak a versenyeken.
Érzelmeid, karjaid vannak, természetes mosolyod…
- Most jöttem rá, hogy ha kapsz valamit, elveszítesz valamit, amit a másik elhagy. Sajnos úgy érzem, hogy könnyebbé váltam az érzelmekben, érzelmeken keresztül tudok kommunikálni a bírákkal és a nézőkkel, de elvesztettem a technikai összetevőket. Többet dolgoztunk a program bemutatásán, és emiatt a technika szenved. Ebben a szezonban nagyon konkrét feladatom volt, meg akarom változtatni magam. Meg akarom mutatni, hogy tudok latinázni és jazz-t, blues-t és klasszikusokat, amiket korábban korcsolyáztam. De láthatóan annyira elbűvölt a programok bemutatása, hogy a technika szenvedni kezdett a versenyeken.
Talán jobb volt megtartani a klasszikus stílust?
- Elena Germanovna először azt mondta, hogy fogadnunk kell a klasszikusokra. Amikor latinát csináltunk, az edző azt mondta nekem: "Mása, ezzel a ritmussal meghalhatsz!" De a munka folyamán kezdte észrevenni, hogy ez nekem nagyon megfelel. Nincs olyan, hogy a zene elöl fut, Masha pedig utolér. "Valószínűleg a latina jó döntés" - mondta nekem akkor Elena Germanovna.
Több hónapja tanulsz a GITIS-ben. Rendszeres-e a gondolkodásod?
- Tudod, ha teljes mértékben az egyetemre jártam volna, talán valami megváltozott volna a gondolkodásban, de most mindenki azt mondja: „Ó, Mása elment tanulni, Mashának nincs ideje műkorcsolyázni, lehetetlen két dolgot ötvözni egyszerre idő ... ”De ez nem igaz. Nem hiányoltam egyetlen gyakorlatot sem, a tanulmányok nem műkorcsolyázást szenvednek. Az egyetem kedvéért nem hagytam fel a sportot, mert egész életemet a sportra fordítottam, és nem vagyok kész lemondani a műkorcsolyáról. Annyit álmodtam a GITIS-ről, de megértettem, hogy nehéz lesz kombinálni. A műkorcsolya pedig elsőbbséget élvez. A családi oktatásom nagyon fontos és szerves része az életnek. Ezért mindig sikerült ugyanolyan minőségi szinten tartanom és a műkorcsolyát.
Büszke vagy arra, hogy két komoly dolgot sikerült ötvöznöd?
- Most egyáltalán nem így érzem magam, most inkább elpusztultam. Nehéz időszak az életben, eddig semmit sem csinálok jól. Ez a szezon nagyon röpke, és a lényeg az, hogy ne veszítse el az optimizmust.
Képezhetne Skype-on edzeni, mint Nathan Chen?
- Először is, senki nem engedte, hogy ezt tegyem.
Nos, ha elképzelhető.
- Őszintén szólva, nem tudom, hogyan csinálja Nathan. De nagyon tehetséges fiatalember. Ilyen egyetemen tanul, és ugyanakkor olyan jól korcsolyázik! Amikor a Japan Openen voltam, láttam, hogy ez a fiú minden szabad másodpercet eltöltött a tanulással. Néhányan elhagytuk a jeget, hogy levegyük a korcsolyát és szünetet tartsunk, és Nathan abban a pillanatban elővesz egy laptopot és gépel valamit az egyetem számára. Tiszteld őt.
Elena Germanovna a GITIS ellen volt?
- Úgy tűnik, igen. Nem mondta, hogy „megtiltom neked, nem fogsz oda menni”, de figyelmeztetett, hogy nehéz lesz. De mindig jobban tudjuk magunknak. Úgy döntöttem, hogy kibírom. Ragaszkodott hozzá, nevezett, kibírta a versenyt, és boldog lett. Most már tényleg megértem, hogy nehéz. De nem emlékszem, mikor volt könnyű nekem. Semmi új.
Támogassa a szüleid?
- Mindig mellettem vannak. Anya és apa számára az egyetem nagyon fontos döntésem. Természetesen egyikük sem akarta, hogy belépjek egy sportegyetemre. Nem azért fordítottam ennyi időt az oktatásra.
Van már kétségbeesésed? Emlékszem, amikor még fiatalabb voltál, vannak gondolataid, hogy válts a jégtáncra, ha túl magas leszel.
- Gyerekes gondolatok voltak. Úgy tűnt, hogy a jégtáncra váltás olyan könnyű. Irreális áttörni a jelenlegi jégtáncban. Elkezdtem reálisan nézni a dolgokat és megérteni: nagyon szeretnék korcsolyázni, és nagyon szeretném, ha minden nekem sikerülne. Nem fogom feladni, és erőt érzek magamban. Nem érzem magam elveszettnek, kudarcok után is azt gondolom, hogy „visszatérek Moszkvába, és mindent rendbe fogunk hozni”. Látok egy célt, de nagyon sok fal és akadály áll az útjában.
A riválisok nem képesek elvenni az önbizalmadat?
- Egyszer én is kislány voltam, aki az orosz állampolgárokhoz érkezett és ott idősebb lányokat vert, de ennek ellenére otthon ült, és nem ment el a fő versenyekre. Mindannyian azonos körülmények között vagyunk, ugyanazokat az elemeket készítjük, és mindannyian erősek vagyunk. Oroszországban egyáltalán nincsenek gyenge lányaink. Valaki nem tud bejutni az első háromba, de ez idő kérdése. Ez a folyamat pedig végtelen. Az, aki érzelmileg kibírja és akinek van elég belső magja, kvalifikálja magát az Európa- és a világbajnokságra. És aki nem, azok tovább fognak dolgozni, és talán jövőre kvalifikálják magukat.
A 2022-es olimpiai játékok messze tűnnek?
- Tudva, hogy milyen gyorsan fut az idő, az olimpia nagyon hamarosan meglesz, de most már elképzelni tudom, hogy mikor fog eljönni. Ami a műkorcsolyázó karrieremet illeti, akkor azt fokozatosan kezelem. Verseny verseny után. Csak az orosz állampolgárok előtt jöttem rá, hogy olimpia, amikor mindenki ünnepélyes hangon azt mondta: „Most, most vagy soha!”. Számomra úgy tűnik, hogy azon az állampolgároknál őszültem meg. Azok az állampolgárok régóta rémálmokban üldöznek. Örülök, hogy kvalifikálhattam magam az olimpiai játékokra, de mibe került nekem ...
Vajon ez az orosz állampolgárok erkölcsileg könnyebbek lesznek?
- Nem, nem hiszem. Természetesen nem lesz nyomás „négy év alatt egyszer”, de mégis szeretnék kvalifikálni Európa- és világbajnokságra. Most az a célom, hogy bebizonyítsam magamnak, hogy tudok. Szeretnék a jégre menni, és azt mondani magamnak: Mása, tudod, döntsd el, ez már elég! Végül is elvesztette önbizalmát az ilyen versenyek miatt, amelyek a szezon elején voltak. Nincs olyan feladatom, hogy bármilyen versenyre kvalifikáljam magam, de vannak ilyenek a tudatalattimban.
- Meddig tart az ételmérgezés okai, tünetei, kezelése
- Mennyi ideig tart a töltőanyag a Juvederm, a Restylane és még sok más esetében
- Mennyi ideig tart a Viagra Időtartam és hatásai
- Mennyi ideig tart a zsírleszívás eredménye
- Meddig tart a fogyás fennsík utolsó ePub zónája