Baseball edző csaták agytumorral életmódváltással

Mindig sportoló, a főiskolai volt baseball játékos, Matthew Englander a játék iránti szeretetét karrierré változtatta. A most 37 éves férj és két fiú apja 2007 óta a Case Western Reserve University Spartans vezető baseballedzője.

Villanjon előre 2011. szeptemberig, amikor Matt szédülést és zsibbadást tapasztalt a bal karjában, amely elmúlt. De egy második, hasonló epizód a kórházba tartott, ahol különféle vizsgálatok vezettek egy rosszindulatú agydaganat diagnosztizálására - 2. fokozatú oligodendroglioma.

"Matt daganata olyan sejtekből fejlődött ki, amelyek támogatják az agy idegsejtjeinek vagy neuronjainak működését" - magyarázza Mladen Golubic, PhD, Ph.D., a Lyndhurst campus Clevelandi Klinika Wellness Intézetének Életmód Orvostudományi Központjának orvosi igazgatója. "Míg alacsonyabb fokozatú és kevésbé agresszív, mint a gyakoribb glioblastoma tumor, a diagnózis továbbra is komoly aggodalmat okozott."

Matt azonnal jelentős változásokat hajtott végre étrendjében; megszüntette a húst, a cukrot, a koffeint, a feldolgozott ételeket, az alkoholt és egyebeket. „A diagnózis előtt tipikus közép-nyugati étrendet ettem - húst minden étkezéshez, nagy sörivót. Határozottan nem ettem egészségesen ”- mondja Matt. „Alapvetően egyik napról a másikra vegán voltam; és elkezdtem gyakorolni, konkrétan hosszútávfutást, amit még soha nem csináltam. "

Mattnek megműtötték a daganatot abban a hónapban, amikor diagnosztizálták. Tíz hónappal később lefutotta első maratonját. Azóta kilencet teljesített, még kettő érkezik, és reméli, hogy az 50 államban egy maratont tud futni.

„Míg más orvosok támogatták az étrend és a testmozgás rendjében végrehajtott változtatásokat, Dr. Golubic tényleges adatokkal szolgált, amelyek megerősítették, hogy életmódbeli változásaim változást jelentenek. hogy a saját gondozásom részese lehetek, nagy különbség van - ez nagyon felhatalmaz. "

Röviddel a diagnózisa után Matt barátja felvette a kapcsolatot egy ismerősével, akinek más típusú agydaganata volt. Amikor megoperálták egy ököl nagyságú glioblastoma eltávolítását, azt mondták neki, hogy hat hónapja van életre. "Módosította az étrendjét és növelte a testmozgást" - mondja Matt. "Nagyjából mindent megtettem, amit mondott nekem, mert még 18 évet élt a diagnózis felállítása után."

Matt részt vett egy Cleveland Clinic agydaganat támogató csoport ülésén, ahol Dr. Golubic vendégelőadó volt. Ott megtudta, hogy az egészséges ételválasztás mellett a meditáció és más életmódbeli változások a stressz csökkentésével, az alvásminőség javításával és még sok mással segíthetik a rákkal és más állapotokkal küzdőket.

„Az agydaganat eltávolítására irányuló műtét nagy kihívást jelent, mivel lehetetlen az egész tumor vizualizálása. A sebészek mindent megtesznek az összes ráksejt eltávolításáért, de néhány megmaradhat ”- magyarázza Dr. Golubic.

Matt esetében öt éven át a néhány havonta végzett rutinszerű MRI-vizsgálatok stabilitást mutattak. Aztán 2016 januárjában volt néhány bizonyíték a tumor növekedésére. Abban az időben Matt egy kemoterápiás kezelést kezdett el, amely csaknem egy évig tartott - ebben az évben folytatta a maratonokat, szigorú teljes ételeket, növényi étrendet követett, és rendszeresen keresi Dr. Golubic-ot további támogatásért.

"Míg más orvosok támogatták az étrendemben és a testmozgásomban végrehajtott változtatásokat, Dr. Golubic tényleges adatokkal szolgált, amelyek megerősítették, hogy az életmódváltásom megváltoztatta" - mondja Matt. „Bevezetett a meditációba is. Igazán szkeptikus voltam, de miután láttam azokat az adatokat, amelyek megmutatták, hogy a meditáció hogyan járul hozzá egy olyan relaxációs reakcióhoz, amely csökkentheti a légzésszámot, a pulzusszámot, a vérnyomást és az izomfeszültséget, és javíthatja a relaxációt, 100 százalékig voltam a fedélzeten. A saját gondozásom részének lenni nagy különbséget jelent - ez nagyon felhatalmaz. "

Matt legutóbbi MRI vizsgálata a daganat méretének csökkenését mutatta.

Dr. Golubic dicséri Mattet bátorságáért, összpontosításáért, kitartásáért és azon képességéért, hogy inspiráljon másokat, miközben agydaganat diagnózisával foglalkozik. "Nem számít, milyen kemény vagy, ennek meg kell ráznia" - töpreng.

„A Clevelandi Klinikán a modern orvostudomány legjobbjait kínáljuk. Diagnosztizálhatjuk a daganat pontos molekuláris összetételét és a megfelelő molekuláris terápiával kezelhetjük ”- mondja Dr. Golubic. "És ezt ötvözzük az életmód megváltoztatásával az általános egészségi állapot javítása, az ellenálló képesség növelése érdekében a stressz csökkentése, az alvás javítása és végső soron az optimális ellátás érdekében a rákos betegek számára."