Mayo Klinika Egészséges Szív az életért

Javítsa szívének egészségét napi 10 perc alatt.

szív

A szívbetegség nagyon súlyos. Többünket öl meg, mint az összes rákot együttvéve. Pedig az orvostudomány és az öngondoskodás fejlődése sokkal jobban ellenőrzi szívének egészségét, mint valaha.

Ez a könyv segít a változtatásokban, amelyek javítják a szív egészségét. Kezdheted kicsiben. Valójában oldalról-oldalra bemutatjuk a hétköznapi, de hatékony dolgokat, amelyeket tehet a szívbetegségek elleni küzdelemben. Ban ben Mayo Klinika Egészséges Szív az életért megtanulod:

  • Hogyan számolhatja ki a szívroham esélyét a következő 10 évben.
  • Tippek a gyógyszerek hatékonyságának javítására és a káros mellékhatások elkerülésére.
  • Három szív-egészséges cél, amelyet kitűzhet, hogy egészségesebbé és erősebbé tegye a szívét.
  • A koszorúér-betegség okai, tünetei, szövődményei, diagnosztikai technikái és kezelési módjai.
  • Mit jelentenek a teszt eredményei, és hogyan terelhetik a következő lépéseket az egészség javítására.
  • Öt kulcs az alváshoz és a szív egészségéhez.

Ez a könyv nem csak azok számára szól, akik tudják, hogy szívbetegségben szenvednek - számukra potenciálisan életmentő értéket fog bizonyítani. Feladata annak is, aki bármely életkorban egészséges szívvel, és az ezzel járó rendkívüli egészségügyi és életmódbeli előnyökkel akar élvezni. Hagyja, hogy a Mayo Clinic kardiológiai szakértelme segítsen a szív egészségének javításában.