Meddig lehet élni szívbetegséggel?

Az Egyesült Államokban körülbelül 92,1 millió felnőttnek van valamilyen szívbetegsége vagy problémája van, amelyek a stroke-hoz kapcsolódnak. Valójában az Egyesült Államokban minden hét haláleset szívbetegségnek tulajdonítható. Bár ezek a statisztikák meglehetősen komornak tűnhetnek, az az igazság, hogy ha vigyáz magára, akkor hosszú és boldog életet élhet.

Ha rendesen étkezik, testmozgást végez és rendszeresen keresi orvosát, akkor nem kell újabb statisztikává válnia. Megtanulhatja kezelni, és a legtöbb dolgot mégis élvezheti.

Mi a szívbetegség?

A szívbetegség, más néven szívkoszorúér-betegség, a szívbetegségek leggyakoribb típusa. Akkor fordul elő, amikor a szív erei megsérülnek, vagy rendellenesség alakul ki. Ez szívrohamot okozhat. A szívbetegségre nincs gyógymód. Bizonyos életmódbeli változásokkal kezelhető, de ha nem kezelik, súlyos problémákhoz, akár halálhoz is vezethet.

A szívbetegség kifejezést valójában számos kardiovaszkuláris állapot leírására használják. Ezek a betegségek a szívben és az erekben jelentkeznek. Ide tartozhatnak a magas vérnyomás, a reumás szívbetegségek, agyvérzés és angina vagy mellkasi fájdalom.

Hogyan lehet megelőzni a szívbetegségeket.

A szívproblémák nem ritkák, de nagyon megelőzhetőek. Még akkor is, ha már van szívbetegsége, továbbra is szabályozhatja a progresszióját számos életmódbeli változtatással, beleértve:

Leszokni a dohányzásról
Rendszeres testmozgás
Aludj eleget minden este
Csökkentse a stressz szintjét
Egészségesen fogyasszon sok friss gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány húst
Kerülje a nagy ivást vagy a mértéktelen ivást

Ha szívbetegségét diagnosztizálták Önnek, akkor ezeknek a lépéseknek a végrehajtása elősegítheti a hosszabb életet és elkerülheti a súlyos szövődményeket, például a szívinfarktust vagy agyvérzést. Bónuszként egészségesebb leszel, jobban érzed magad és több energiád lesz, így mindvégig győzelem.

A szívbetegek várható élettartama.

Egyszerűen fogalmazva: ha vigyáz magára és elvégzi a szükséges változtatásokat, a szívbetegség diagnózisa ellenére hosszú, teljes életet élhet. Éveket, sőt évtizedeket adhat az életedhez. Másrészt, ha magas kockázatú életmódot folytat, súlyos bajba kerülhet. Ez szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet, amely beteg, fogyatékkal élő vagy akár halott is lehet. A szórakozásnak ez a néhány pillanata nem éri meg; a költségek túl nagyok.

Miután olyan szívbetegsége van, mint agyvérzés vagy szívroham, várható élettartama csökken. Minden alkalommal, amikor kicsit többet vesz ki belőled, és egy kicsit gyengébbé tesz. Egyre nehezebb visszatérni belőle.

Ha szívbetegsége van, vagy úgy gondolja, hogy van, hívja a Tri-City Cardiology szakembereit. Ma állítsa be időpontját úgy, hogy felhívja irodánkat, vagy kitölti a kényelmes e-mailes internetes űrlapot, hogy beszélhessen egyik hozzáértő, barátságos munkatársunkkal.

A szívbetegségeket nem szabad félvállról venni. Ne várjon, hívjon ma.