Mennyi ideig tartanak a fehérjetartók: Itt van, ami gyorsabban rontja őket!

meddig

A fehérjeszelet minden idők egyik legjobb élelmiszer-találmánya. Egyetlen, egyetlen termékben biztosítják a szükséges energia- és kalóriabevitelt. Ez tökéletes bárki számára, de különösen azok számára, akik a tökéletes előkészítési stratégiát szeretnék létrehozni. A fehérjetartók olyan kalóriabevitelt kínálhatnak, amelyre SHTF-helyzetben szükséged lehet. Végül is nem tudja, mikor kell fenntartania a minimális kalóriabevitelt anélkül, hogy sok étel állna rendelkezésre.

Ennek ellenére a probléma az, hogy a fehérjetartókat nem olyan könnyű tárolni. Kicsiek és kevés helyet foglalnak el, de tökéletes körülmények között nehéz fenntartani őket. Legalábbis sokan ezt hiszik. Az egész helyzet óvatossá teszi az embereket, mivel nem tudják, hogy a rudak készen állnak-e fogyasztásra.

Ez indította el a keresést, hogy megtudja a választ. Meddig tartanak a fehérjeszálak? A fehérjetartók mindaddig tartanak, amíg az előre meghatározott lejárati idő meg nem felel, amíg megfelelő körülmények között tárolják őket. A legjobb, amit tehet, ha megkeresi a jele annak, hogy fogyasztásra alkalmasak. Ha elvégzed a tesztet, és átmennek, akkor jól megy.

Most, ha további tisztázást szeretne a kérdésben, elolvashatja az alábbiakban. Megtanulhatja az összes jelet, amelyet a fehérjeszálak elrontanak. Láthatja azt is, hogy mi a legjobb típusú fehérjeszelet, amelyet érdemes figyelembe venni, mielőtt többet kapna. Hosszabb ideig tartanak, és ugyanazt a kalóriabevitelt kínálják.

Ne felejtsük el, hogy soha nem szabad olyan dolgokat enni, amelyek nincsenek a legjobb körülmények között. Különösen SHTF-helyzetben nem akar hasmenni. A folyékony és fontos tápanyagok elvesztése gyengévé tesz.

Mindig vegye figyelembe a lejárati dátumot

Az első dolog, amit mindig meg kell néznie, a lejárati idő. Az északi csillag vezeti el az igazsághoz. A helyzet az, hogy ha a fehérjetartókat megfelelően tárolod, akkor valószínűbb, hogy a lejárati időn belül, sőt talán utána is jó fogyasztásra alkalmasak. Az az igazság, hogy a lejárati dátumok inkább irányelvek, és nem valami kőbe írtak.

Ez azt jelenti, hogy a rúd a dátum lejárta után is jó fogyasztásra alkalmas. Ezért meg kell tanulnia, hogyan keresse meg a megfelelő jelet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy rendben van-e enni. Egy másik dolog, amit meg kell tennie, győződjön meg arról, hogy helyesen tárolja-e.

Ügyeljen arra, hogy a hűtőszekrénybe tegye, vagy olyan helyre, amely frissen tartja őket. Ez azt jelenti, hogy nincs napozás vagy olyan csipke, amelyben nincs szellőzés. Ez biztosítja, hogy a rudak a lejárati időn belül fogyaszthatók legyenek. Válasszon hosszú lejárati idejű fehérjeszeleteket, kiváló minőségű márkáktól. A Grenade Carb Killa Protein Bar kiválóan alkalmas erre. Nézd meg itt.

Az avasodás fontos tényező

Az avasodás az első jel, amelyet érdemes keresni, ha jelenleg nem tud lejárni a lejárati időn belül. Ha a rudak nem tűnnek rendben vagy szagolnak, akkor a rontási tényezőt kell keresnie annak jeleként, hogy a dolgok rosszak. Ez a teljes vagy hiányos oxidációs folyamat a baktériumok szaporodását vagy mást jelenthet. A fontos tudnivaló, hogy semmilyen szempontból nem jó a fogyasztásra.

Mondanom sem kell, hogy nem szabad olyan ételeket fogyasztania, amelyekben nem bízik 100% -ban abban, hogy frissek és ehetők. Most előfordulhatnak olyan helyzetek, amikor nem érezhetsz rossz szagot vagy ízt, de az alábbiakban megismerheted őket. A legfontosabb dolog egyelőre megérteni, hogy rossz szagra vagy ízre kell törekednie. Az ételek állítólag remekül illatoznak, ezért ha nem, legyen óvatos.

Tehát feltétlenül fektessen be hosszú távú fehérjebárokba. Hosszabb ideig tartanak, mint a tipikus fehérje-rúd, ezért hosszabb időre van szükség az avasodás eléréséhez. Győződjön meg arról, hogy megbízható márkanévtől származnak-e, helyesen tárolja-e őket, és biztosítja-e a szükséges kalóriabevitelt. A Pure Protein Bars a legjobb, amit talál. Fogd meg a tiedet itt.

A mikrobiális támadás veszélyes

Néhány ember tévesen úgy véli, hogy nem nagy dolog enni valamit, amely néhány hónapja lejárt. Ez igaz lehet, ha a termék nem romlott, de jó esély van rá, ha a termék valóban romlott. Tehát a fő probléma az, hogy valami elrontódik a mikrobiális támadások miatt.

Ez egyszerűen azt jelenti, hogy a baktériumok szaporodása átvette az ételt és eszik. Ez olyan folyamatokat okoz, amelyek elrontják az ember számára az ételt. Nem biztonságos, egészségtelen és veszélyes elfogyasztani. Ezeknek a baktériumoknak a bevitele a szervezetébe súlyos betegségeket okozhat egy olyan időszakban, amikor nem akar semmi miatt beteg lenni. Az orvoshoz és az orvoshoz való hozzáférés elég nehéz lehet.

Tehát értse meg, hogy hacsak nem lehet biztos abban, hogy az étel jó és fogyasztásra kész, minden áron kerülnie kell. A bakteriális fertőzés az utolsó dolog, amire szüksége van, különösen SHTF-helyzetben. A legjobb, amit tehet, hogy ezt elkerüli az élelmiszer megfelelő tárolásával, és mindig ellenőrizze, hogy jó-e.

Ízesítés

Egy másik gyakori probléma, amely tudatja veled, hogy a fehérjetartók nem megfelelőek a fogyasztásra, az ízvesztés. Néha a terméknek nem lesz illata vagy íze. Néha teljesen lehetséges, hogy az egyetlen jel, amelyet kapni fog, az az, hogy nem kóstolhatja meg a terméket. Ez azt jelentheti, hogy nem elrontott, de természetesen nem a legjobb körülmények között.

Ennek ellenére kerülnie kell a terméket. Bármennyire is sokáig tartanak a fehérjeszeletek, főleg a hosszú távúak, csak olyan dolgokat szabad enni, amelyek megfelelő körülmények között vannak. Ez olyan dolgokat jelent, amelyeknek illata és íze jó. Bármely terméket, amelynek nincs eredeti íze, illata vagy megjelenése, valószínűleg jobb magára hagyni és el nem fogyasztani. Néhány baktérium elég okos ahhoz, hogy evolúciós mechanizmusként ne bocsássa ki azt a gázt, amely miatt a termék rossz szagú.

Tehát mindenképpen ellenőrizze az ízvesztést, ha a többi teszt nem sikerül. Győződjön meg arról, hogy minden jót tesz a fogyasztásának. Ha a fehérjetartalom elfogyasztásakor ízléstelen, kerülje teljesen.

A bárokat mindig tartsa hűvös állapotban

A fehérjetartók sokáig tartanak. Most meg kell győződnie arról, hogy helyesen tárolja-e őket. Mit jelent ez? Ez azt jelenti, hogy a fehérjetartókat bizonyos hőmérsékleten kell tartani. Ez megint azt jelenti, hogy elég hűvösek legyenek ahhoz, hogy az összetevőket megfelelő körülmények között megőrizzék. Továbbá, ha túl meleg, akkor a legtöbb ételtípusban elősegíti a baktériumok szaporodását. Tehát akkor a legjobb az Ön számára, ha megbizonyosodik róla, hogy ez nem történik meg.

Itt két lehetőséged van: vagy hűtőszekrényben tartod, vagy olyan helyiségben tárolod őket, ahol szellőzés van és nincs kitéve a napnak. Bármelyik lehetőséget is választja, érdemes figyelnie az ételét. Ez azt jelenti, hogy meg kell győződni arról, hogy fogyasztása jó néhány hétenként. Ez biztosítja, hogy minden rosszat helyettesíteni tudjon. Ha elrontott, akkor gyorsan kicserélheti.

Tehát mindig ügyeljen arra, hogy a fehérjeszelet hűvös maradjon. Megteheti, ha hűtőszekrényben vagy kamrájában tárolja, ha szellőztetik. A magas hőmérsékletnek való kitettség a legegyszerűbb és leggyorsabb módszer bármilyen étel elrontására. Még vizet is. Tehát ügyeljen arra, hogy ne kövesse el ezt a hibát. Válasszon megbízható márkák fehérjeszeleteket, amelyek hosszabb ideig tartanak. A MusclePharm Combat Crunch Protein Bar tökéletes választás. Nézd meg itt.

Válasszon hosszú távú fehérjetartókat

A hosszú távú fehérjeszelet a jövő. Nem számít, milyen szándékkal vásárolja meg őket, hamarosan rájön, hogy a hosszú távúak a legjobbak, amelyeket választhat. Nagyon egyszerű, hogy ugyanazokat az eredményeket, hasonló árat és nagyobb élettartamot kínálnak. Ez azt jelenti, hogy vásárolhat egy csomót, és nem kell annyira aggódnia a cseréjük miatt.

Akkor is aggódnia kell, hogy hogyan tárolja őket, de attól, hogy bármi organikus. Mégis van különbség, ha a hosszú távú fehérjeszeleteket választjuk. Hosszabb ideig fognak tartani, és néha jobb kalóriabevitelt biztosítanak. Ez az egyik olyan eset, amikor csak előnyök járnak ezen az úton. Ez a legjobb megoldás, amelyet érdemes figyelembe venni.

Tehát válasszon hosszú távú fehérjeszeleteket a szokásosak helyett. Hosszabb ideig fognak tartani, ugyanazt a kalóriabevitelt biztosítják, és nem kell annyira aggódnia emiatt. A Quest Nutrition Protein Bar remek lehetőség az Ön számára. Teszteld le, és nézd meg, mennyivel jobb. Szerezd meg a tiedet itt.

Végső gondolatok

Tehát a fehérjetartók sokáig kitartanak, ha megfelelően tárolják őket. Fontos kiemelni, hogy ügyeljen arra, hogy hűtőszekrényben vagy szellőzővel ellátott kamrában tárolja őket. A hő ebben az esetben az ellenséged. Ezenkívül mindig válasszon hosszú távú fehérjeszeleteket a szokásosak helyett. Hosszabbak lesznek, és meglátja, mennyivel jobb, ha nem kell túl sokat aggódnia a romlása miatt. Tegye mindezeket, és jól megy.

Hagy egy megjegyzést Mégse válasz

Ingyenes túlélési és előkészítő útmutatók

A jelenlegi fenyegetések miatt INGYENESEN nyújtom Önnek ezt a két rendkívül hiteles és teljes útmutatót, amelyek segíthetnek jobban felkészülni az előttünk álló nehéz időkre. Az amerikai katonai szennyeződési útmutató ismerteti a betegség terjedésének megakadályozására szolgáló lépéseket. Az LDS által kidolgozott és írt második útmutató mély információkat tartalmaz arról, hogy családját és otthonát mennyi katasztrófa esetén képes túlélni. Töltse le az alábbi útmutatókat INGYEN (nincs szükség e-mailre).

A Newbie Prepperről

John vagyok, professzionális oktató és kutató. A 2001. szeptember 11-i hatások ösztönzik,
Elkötelezett voltam amellett, hogy másokat oktassak a veszélyhelyzetekre való felkészültségről.
Cikkeim különféle túlélési és előkészítő oldalakon szerepeltek, és megjelentek a Journal of Civil Defense-ben.