Megfizethető cukorbetegség-gondozás saját kertjében

Írta: Barrett White

Ilyen fájdalom lehet a cukorbetegség ellátása. Mivel az inzulin költsége mindig magas, nem ritka olyan szörnyű híreket hallani, mint a houstoni művész, aki tragikusan elvesztette az életét, amikor nem engedhette meg magának, vagy a kormány alkalmazottja adagolta az inzulint, amikor a fizetései leálltak a kormány leállítása. A cukorbetegségben élők számára a költségek röpke nem játék. Az inzulinhoz való hozzáférés sok cukorbeteg életét vagy halálát jelenti.

Az örökség cukorbeteg pácienseinkkel számos olyan kérdésben működik együtt, amelyekkel szembesülnek: Az inzulin mellett más fontos tényezők, amelyekre a cukorbetegeknek figyelniük kell, az étrend, a testmozgás és a jó lábápolás. Segítünk a cukorbetegség kezelésében gondosan és szándékosan olyan kezeléssel, amely olcsó megoldásokat tartalmaz az inzulin költségeire és tippeket az egészségesebb cukorbeteg életmódra. A cukorbetegség kezelhető, és a megbirkózás nem feltétlenül ijesztő vagy drága.

Megértjük, hogy a cukorbetegséggel való élet stresszes lehet, ha nem biztos abban, hogyan kell megfelelően kezelni. A stressz emelheti a vércukorszintet, ezért itt vagyunk, hogy emlékeztessük Önt, hogy nem vagy egyedül:

Nyisson meg a család és a barátok előtt - vonja be családját és barátait a cukorbetegség kezelésébe, és hozzon létre egy támogató csoportot. Mondja el nekik, hogy érzi magát, és engedje meg, hogy részesei lehessenek a kezelési tervének.

Szilárd egészségügyi csapat összeállítása - Kapcsolat kialakítása orvosával, dietetikusával, gyógyszerészével, betegoktatójával és örökségi csoportjának munkatársaival, akik jól érzik magukat az érzéseik megosztása terén.

Reális célok kitűzése - Az étrend és az életmód megváltoztatása nehéz lehet, és ha egészségesebb életmódot szeretne folytatni, tegye a lehető legjobban, és tudja, hogy nem ér el minden alkalommal 100 százalékot.

Legyen aktív - A testmozgás hatékony eszköz a stressz kezelésében - hozzon létre egy rutint, hogy naponta végezzen fizikai aktivitást.

Vegyen részt - ahelyett, hogy egyszer aggódna a cukorbetegség szövődményei miatt, koncentráljon az egészséges viselkedésre, amelyet megtanul, és arra, hogy ezek az új szokások hogyan segítenek kezelni a vércukorszintjét és megakadályozzák a szövődmények kialakulását.

Pihenjen - Használjon meditációs és légzési technikákat a kikapcsolódáshoz és a stressz csökkentéséhez.

Látogasson el a cukorbetegség portálunkra, ahol tippeket és trükköket talál, valamint hasznos alkalmazásokat kínál az iPhone és az Android számára az étrend és a testmozgás kezeléséhez.