Bukott: 14 mítosz a szoptatásról

#EarlyMomentsMatter

mítoszt

1. Mítosz? A szoptatás egyszerű.

A csecsemők reflexükkel születnek, hogy anyjuk mellét keressék. Sok anyának azonban gyakorlati támogatásra van szüksége a csecsemő szoptatáshoz való pozícionálásában, és annak biztosításában, hogy csecsemője megfelelően legyen rögzítve a melléhez. A szoptatás időt és gyakorlatot igényel mind az anyák, mind a csecsemők számára. A szoptatás is időigényes, ezért az anyáknak helyre és támogatásra van szükségük otthon és a munkahelyen.

2. Mítosz? Szokás, hogy a szoptatás fáj - a fájó mellbimbók elkerülhetetlenek.

Sok anya kényelmetlenséget tapasztal a születés utáni első napokban, amikor megtanulják a szoptatást. Ha azonban megfelelő támogatást nyújt a csecsemő szoptatáshoz történő pozícionálásához és annak biztosításához, hogy a csecsemő megfelelően legyen rögzítve a melléhez, elkerülhetőek a fájó mellbimbók. Ha egy anya szoptatási kihívásokkal néz szembe, például fájó mellbimbókkal, akkor egy laktációs tanácsadó vagy más képzett szakember támogatása segíthet nekik a probléma leküzdésében.


3. Mítosz? Szoptatás előtt meg kell mosni a mellbimbókat.

A mellbimbók szoptatás előtti mosása nem szükséges. A csecsemők születésekor már nagyon ismerik saját anyjuk illatát és hangjait. A mellbimbók olyan anyagot termelnek, amelyet a baba szagol és "jó baktériumokkal" rendelkeznek, amelyek segítenek a csecsemők saját egészséges immunrendszerének felépítésében az élet számára.

Tudtad? A szoptatás megvédi csecsemőjét a fülfertőzésektől, hasmenéstől, tüdőgyulladástól és más gyermekkori betegségektől.

4. Mítosz? Külön kell választania az újszülöttet és az anyát, hogy az anya pihenjen.

Az orvosok, az ápolónők és a szülésznők gyakran ösztönzik a „bőr-bőr” - más néven kenguru anyaápolás - gyakorlását közvetlenül a születés után. A csecsemő közvetlen érintkezésbe hozatala, így a bőre az önével ellentétes, nagyon fontos gyakorlat, amely segít megtalálni és rögzíteni a mellét. Ha ezt a születés után egy órán belül, majd utána gyakorolhatja, az segít a szoptatás megalapozásában. Ha az anya nem tudja ezt megtenni, akkor a partner vagy egy másik családtag léphet be.


5. Mítosz? Szoptatás közben csak sima ételt szabad enni.

Mint mindenkinek, a szoptató anyáknak is kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztaniuk. Általában nincs szükség az étkezési szokások megváltoztatására. A csecsemők már az anyaméhben vannak kitéve anyjuk étkezési preferenciáinak. Ha egy anya észreveszi, hogy csecsemője reagál egy meghatározott ételre, amelyet eszik, a legjobb, ha szakemberrel fordul.


6. Mítosz? A testmozgás befolyásolja a tej ízét.

A testmozgás egészséges, a szoptató anyák számára is. Nincs bizonyíték arra, hogy ez befolyásolná a tejed ízét.


7. Mítosz? Csak akkor tudsz szoptatni, ha azonnal megteszed.

Könnyebb megkezdeni a szoptatást, ha a születés utáni első órában kezdi, mert a csecsemő reflexei abban az időben nagyon erősek. Készen állnak arra, hogy megtanulják a mellen való táplálást. Ha nem rögzíti a babáját közvetlenül a születése után, akkor a lehető leghamarabb tegye meg. Ha segítségre van szüksége a csecsemő mellkashoz helyezéséhez, kérjen támogatást szakképzett laktációs tanácsadótól vagy más képzett szakembertől. A gyakori bőr-bőrrel való érintkezés és a csecsemő mellkasra helyezése elősegíti a szoptatást.

Tudtad? A szoptatás megvédi az anyát a cukorbetegségtől, az emlő- és petefészekráktól, a szívbetegségektől és a szülés utáni depressziótól.

8. Mítosz? Soha nem használhat tápszert, ha szoptatni szeretne.

Az anyák dönthetnek úgy, hogy bizonyos esetekben tápszert kell használniuk, miközben folytatják a szoptatást. Fontos, hogy elfogulatlan információkat keressen az anyatej helyettesítésére szolgáló tápszerekről és egyéb termékekről. Az anyatej termelésének folytatása érdekében minél gyakrabban ajánlja fel a mellet a babának. Az anyák számára hasznos lehet egy szoptatással foglalkozó szakember vagy szakképzett szakember megkeresése, hogy segítsenek nekik a legjobban megfelelő szoptatás folytatásában.


9. Mítosz? Sok anya nem tud elegendő tejet termelni.

Szinte minden anya megfelelő mennyiségű tejet termel a csecsemő számára. Az anyatejtermelést az határozza meg, hogy a csecsemő mennyire jól tapad a mellre, a szoptatás gyakorisága és az, hogy a csecsemő mennyire távolítja el a tejet minden egyes etetés során. A szoptatás nem „egy nő” munka, és az anyáknak támogatásra van szükségük. Támogatás, mint például az egészségügyi szolgáltatók folyamatos szoptatási útmutatása, otthoni segítségnyújtás, valamint egészséges táplálkozás és evés.


10. Mítosz? Nem szabad szoptatni, ha beteg.

A betegség fajtájától függően az anyák általában folytathatják a szoptatást, ha betegek. Meg kell győződnie arról, hogy a megfelelő kezelést kapja-e, valamint pihenni, enni és inni. Sok esetben a teste által a betegség vagy betegség kezelésére előállított antitestek átkerülnek a csecsemőre, felépítve saját védekezőképességét.


11. Mítosz? Nem szedhet gyógyszert, ha szoptat.

Fontos, hogy tájékoztassa orvosát, hogy szoptat, és olvassa el az utasításokat a vény nélkül kapható gyógyszerekkel kapcsolatban. Szükség lehet gyógyszerek szedésére egy meghatározott időpontban vagy egy adott dózisban, vagy alternatív készítményt kell bevenni. Azt is el kell mondania a baba orvosának, hogy milyen gyógyszereket szed.

Tudtad? Az „első tej” - vagy kolosztrum - gazdag antitestekben és immunerősítést ad az újszülötteknek, miközben saját immunrendszerük még fejlődik.

12. Mítosz? A szoptatott csecsemők ragaszkodnak.

Minden csecsemő különböző. Van, aki ragaszkodik, van, aki nem, függetlenül attól, hogy táplálják. A szoptatás nemcsak a legjobb táplálékot biztosítja a csecsemők számára, hanem fontos a fejlődő agyuk számára is. A szoptatott csecsemőket sokat tartják, és emiatt a szoptatás kimutatta, hogy fokozza az anyjukhoz való kötődést.


13. Mítosz? Nehéz elválasztani a babát, ha több mint egy évig szoptat.

Nincs bizonyíték arra, hogy egy év után nehezebb lenne abbahagyni a szoptatást, de vannak bizonyítékok arra, hogy a két évig tartó szoptatás mind az anyák, mind a gyermekek számára előnyös. Minden anya és csecsemő különbözik egymástól, és együtt kell meghatározniuk, hogy meddig akarnak szoptatni.


14. Mítosz? Ha visszamész dolgozni, akkor elválasztanod kell a babádat.

Sok anya folytatja a szoptatást, miután visszatért a munkába. Először ellenőrizze az országában és a saját munkahelyén érvényes irányelveket. Ha van időd és helyed a szoptatásra munkaidőben, akkor hazamehetsz és szoptathatsz, megkérhetsz egy családtagot vagy barátot, hogy hozza magával a csecsemőt, vagy fejezze ki a tejet és vigye haza. Ha nincs lehetősége munkaidőben szoptatni, keresse meg a nap folyamán a tej kifejlesztésére szolgáló pillanatokat, majd otthon táplálja közvetlenül a csecsemőt. Ha úgy dönt, hogy néhány tápanyaghoz anyatej-helyettesítőt ad, akkor is nagyon jó folytatni a szoptatást, amikor a babájával van.

Ez a cikk Dr. Michele Griswold PhD, MPH, RN, IBCLC együttműködésével készült. Dr. Griswold laktációs tanácsadó, bejegyzett nővér, szoptatási kutató és szószóló. Képviseli a Nemzetközi Laktációs Tanácsadó Szövetséget a WHO/UNICEF Globális Szoptatási Kollektívában, amely felhívja a kormányokat és az egész társadalmat, hogy nyújtsanak anyáknak a szoptatáshoz szükséges támogatást.