WHAAAAT MENNYISÉGE? HAGYJA MEG AZ XQ-SES-T! Indítsa el a MOZGÁST!

Figyelem: Ha nem hisz a kemény munkában, hagyja abba az olvasást ...

Mindig is egészségmozgás-orientált ember voltam, és a családom is. Köszönöm nekik, hogy így neveltek. Úgy látom, hogy a legtöbb családot nem így nevelik, és ezért az elhízás járvány lett.

Kevés dolog magamról

1) tech geek vagyok, szeretem a technológiát, és óriási lehetőségeket látok az egészségügy, a fitnesz stb. Területén
2) Rendkívül idegesít mindezek a dollárok százaiba kerülő számszerűsítő modulok, amelyek célja a fogyasztók fittsége. EZ NEVETSÉGES

Mint már korábban említettem. Van már otthon számszerűsítő készüléke, és olcsó. Elképesztő súlymérleg. Használd…

Az okoskodás az, hogy a számszerűsítés segít megmérettetni magad a fittség érdekében. Fogadd el, hogy ez bizonyos esetekben segíthet, de átlagos esetben nem szükséges a „Joe”. A sikeres fogyás és egészség legfontosabb nevezője a MOTIVÁLÁS.

Általános szabályok:
1) ÉGŐ KALÓRIA + JOGOS EGYESÜLÉS + GYAKORLAT = FOGÁS
2) FOGYÁS = MOTIVÁCIÓ = A GYAKORLAT TARTÁSÁNAK ÖSSZEFOGLALÓJA
3) MINDEN EZ = ÁLTALÁNOSAN:

A koleszterinszint, a vérnyomás, a hangulat, az energiaszint, a metabolizmus javítása

Ma elkezdem a testedzési rendet. Meghívlak benneteket is erre! Három hónap múlva megmutatom, miért nem hiszek abban, hogy számot adok számomra a kütyübe fordított kiadásokról. Takarítson meg pénzt ... Ma további 5 ember kezdett velem edzeni. Szeretne csatlakozni? Legyen az P90, P90X, TUDATLAN, Keresztes edzés, Úszás, AMIRE ÉLVEZI., NEVEZZE. CSAK ELKEZDENI A MOZGÁST

Motivációra van szüksége: Ellenőrizze a http://www.beachbody.com/category/success_stories/p90x-success-stories.do oldalt.
(Semmi esetre sem vagyok kapcsolatban a tengerparti emberekkel. Csakúgy, mint az eredményrész, és abban hiszek, bárkinek segíthet)

A legjobb ajándék, amit adhat magának az X-Mas és az Újév alkalmából, egyszerű. Mint minden az életben, kemény munkával jár, de a végeredmény életváltó lesz! Legyél jobb te ...

SOK SZERENCSÉT! Mindenki meg tudja csinálni, csak a megfelelő irányba kell tolni!

Szeretne többet hallani?

Küldj nekem egy Tweetet, amiben csak tudok