Mennyit fogyhat a Kreml-diéta?

DonutLady346007 több mint egy éve

fogyókúrás

A barátom mindent megtesz annak érdekében, hogy lefogyjon, és hogy a csípője és a dereka egy kicsit kisebb legyen, mint valójában. Néhány ruha van rajta, amely segíthet neki, és valóban meg is tudja csinálni. Amíg nincs a tengerparton lol:) Nem tudja elrejteni, és emiatt depressziós. Annyi fürtje van, de egy kicsit túl sok. Szóval, le akarja veszíteni a felesleges kilóit, és elkezdte követni a Kreml diétaprogramját.

Kíváncsi voltam, el tudnád mondani, hogy mennyi súlyt lehet lefogyni a Kreml diétaprogramjával?

Grande-Carlito346006 több mint egy éve

A feleségemnek is ugyanez a problémája. Göndör teste van, de nem örül, mert sok a narancsbőrje, és ez nem vonzó:/Zumbát csinál, és a Zumba oktatója hajlandó segíteni neki, de azt mondta neki, hogy meg kell változtatnia étkezési szokások. Tehát elkezdte követni a Kreml Diet programot. Ez egy orosz alacsony kalóriatartalmú étrend-program, és átlagpolgárok számára készült:) Ez az étrend-program az alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervre összpontosít, és számos étel létezik, például gyümölcsök és zöldségek, amelyeket kerülni kell. Ehet sok találkozót és tejterméket, és meglátja az eredményeket. A feleségem három hónap alatt 13 kilót fogyott!

Minion-I-Am346010 több mint egy éve

Az oroszok valóban szigorúak a diétaprogramokban. A Kreml diétaprogramja volt a legnehezebb, amit néhány évvel ezelőtt követtem, egészen pontosan két éve:) Az az igazság, hogy a nem kívánt kilóimat betöltöttem, de akkor olyan nehéz volt betartanom, nem tudom miért . Úgy értem, nem lehet olyan nehéz, amikor meglátod az eredményeket, de így volt.

Mindössze annyit mondhatok erről a diétaprogramról, hogy ez egy csodálatos, igazán tökéletes, és valóban elveszítheti a kilóit. Azt hiszem, hogy 7 hónap alatt majdnem 27 kilót fogytam.