A bőr viszketése a menopauza idején

A viszkető bőr a menopauza irritáló tünete lehet

A bőrviszketés dühítő és meglehetősen kínos lehet; a menopauza idején azonban gyakori tünet lehet az ingadozó hormonok és a változó ösztrogénszint miatt. Ezen az oldalon menopauza-szakértőnk, Eileen Durward a bőrviszketés okairól és annak gyógynövényes alternatívákkal történő kezeléséről beszél.

Eileen arról beszél: Viszket a bőr

Bevezetés a viszkető bőrbe és a menopauza

Viszketés jelentkezik, ha a bőre irritálódik. Ezt számos ok kiválthatja - a rád szálló rovaroktól az allergiákig és a bőrbetegségekig. A bőrirritáló idegreflexet és késztetést okoz a karcolásra - ezt úgy tervezték, hogy megvédje a bőrét azáltal, hogy a lehető leggyorsabban megszabadul az okától.

Amikor a viszketés állandóvá válik, ez ellenállhatatlan késztetéshez vezethet, ha egy adott területet megkarcol a bőrén, még akkor is, ha nincs nyilvánvaló oka. A túlzott viszketés száraz vagy pelyhes bőrhöz vagy akár vérzéshez vezethet.

A bőr viszketését a menopauza okozhatja, néha a test nagy területeit is érintheti.

Miért okoz a menopauza viszkető bőrt?

A menopauza átélésekor az ösztrogén hormon szintje csökkenni kezd.

Az ösztrogén számos funkcióval rendelkezik, beleértve a szövetek nedvességszintjének szabályozását és a kollagén termelésének stimulálását. A kollagén egy rost, amely javítja a bőr szilárdságát és rugalmasságát - az alacsony kollagénszint ráncok kialakulásához vezethet.

Amint csökken az ösztrogén szintje a testében, csökken a keletkező kollagén és bőrnedvesítő olajok mennyisége is. Ennek következtében a bőre kiszárad és irritálódik. Először észreveheti ezt az arca T-zónája körül, bár az az egész testére kiterjedhet.

Az emelt stresszszint súlyosbíthatja a viszketést, mivel a stressz kiváltja a hisztamin felszabadulását, amely kipirulást, viszketést és néha bőrkiütéseket okozhat. Mivel sok középkorú nő foglalkozik stresszes körülményekkel, fontos az idegrendszer támogatása és megnyugtatása.

Ha a húgysav szintje emelkedik, a kiszáradás és/vagy a koffeintartalmú italok túlzott bevitele miatt a kellemetlen érzés és a viszketés súlyosbodhat. Ez a tényező hozzájárulhat az ízületek fájdalmához is, amely a menopauza egyik gyakori tünete.

Diéta, életmód és házi gyógymódok a viszkető bőrre

A bőr nedvességtartása az egyik leghatékonyabb eszköz a bőr viszketésének enyhítésére. Fürdéskor vagy zuhanyozáskor ne használjon gőzölgő forró vizet, mert ez megfosztja a bőrét az illóolajoktól. A meleg víz a legkíméletesebb. Csak enyhe illatmentes szappant használjon, mivel a parfümök súlyosbíthatják a bőrt. Húzza le és hidratálja bőrét, amint kilép a zuhanyzóból vagy a fürdőből, és kiszáradt.

Ha sok vizet fogyaszt, akkor a bőr hidratált marad. Arra is érdemes emlékezni, hogy az alkohol és a nikotin idő előtt öregíti és kiszárítja a bőrt. Ez növeli annak esélyét, hogy viszket, ezért ésszerű lenne csökkenteni a dohányzást és az ivást.

Az, hogy mit visel, befolyásolhatja a viszketés súlyosságát. A gyapjú és egyes szintetikus szálak a legkeményebb bőrt is irritálhatják, ezért viseljen pamut és laza ruhát. Akárcsak a szappannal, kerülje az illatosított mosószereket vagy lágyítószereket.

Milyen növényi gyógymódok segíthetnek nekem?

Először jó gyógyszer a szója kivonata. Ez a kiegészítés a menopauza előtt, alatt és után is alkalmazható, és segíthet az élet ezen időszakában tapasztalt enyhe panaszok sokféleségében.

"A menopauza támogató tabletták enyhítették a problémáimat. Ajánlom őket bárkinek, aki szenved a menopauza következményeitől."

Bár a menopauza idején a viszkető bőr kezelése a legjobban „belülről” történik, néhány nő úgy találja, hogy a Neem hasznos lehet a bőr megnyugtatására, miközben a megtett más lépések a testen keresztül hatnak.

"Imádtam ezt! Nagyon hasznos, nem csak száraz bőrre, hanem megnyugtatta a rovarcsípéseket is. Kedves könnyű krém, nagyon természetes érzéssel. Pontosan az, amit a fazékon ír. A Neem krémet álomnak tartom."

Hagyományos gyógyszerek a viszkető bőrre

Vannak olyan hagyományos gyógyszerek, amelyek elősegíthetik a bőrviszketést, beleértve:

Enyhe szteroid krémek - ezek megvásárolhatók vény nélkül, vagy receptre kaphatók az orvostól. Rövid távú használatra (legfeljebb egy hétre) és a viszkető bőr lokalizált területeire szolgálnak
Hisztaminellenes szerek - ezek allergiás kezelések, bár néhány nő hasznosnak találja őket a menopauza okozta viszkető bőr esetén. Számos formában kaphatók, beleértve a tablettákat és a krémeket is
Benzokain - ez egy példa egy helyi érzéstelenítőre, amely krémként kapható, és közvetlenül a bőrre alkalmazható.

Ha viszketését egy másik állapot okozza vagy súlyosbítja, például ekcéma vagy pikkelysömör, akkor ennek a betegségnek a kezelése a leghatékonyabb megkönnyebbülést eredményezi. Ha aggódik a viszkető bőre miatt, tanácsos orvosához fordulnia.

Hol lehet helyi menopauza támogató tablettákat vásárolni

A menopauza Támogassa a szója, a magnézium és a hibiszkusz izoflavonjainak egyedi összetételét, amely segítséget nyújthat a menopauza minden szakaszában.

„Remek termék! Megcsinálja, amit a csomagoláson ír! ” Andrea, Egyesült Királyság

A menopauza támogatást árusító helyi független üzletek megtalálásához egyszerűen írja be alább irányítószámát.