Mi a legkeményebb étrend, amelyhez ragaszkodni kell?

Mondd! Tájékoztassa a Tiger Fitness közösséget arról, hogy szerinted mi a legnehezebb betartani az étkezési életmódot.

Szavazzon, ellenőrizze az eredményeket, és kérjük, hagyja el, és tegye meg véleményét, hogy elmagyarázza a választás indoklását.

Hozzászólások

Nick - 2018. április 5

Az alacsony szénhidráttartalmú, soha nem fog annyi módon feladni a zabomat vagy a kenyeret és a burgonyát. A tészta viszont semmit sem tesz értem

jeff szürke - 2018. február 12

keto, mert egy teljes makrotápanyag kiküszöbölése komolyan korlátozza az ételválasztást, és nem hiszem, hogy ez hosszú távon fenntartható.

Mike Justin - 2018. február 7

Az ömlesztés nehéz nekem a legtöbbször; Amolyan keményen kereső vagyok, és néha túl valóságos lesz a puffadás! Csak néhány hónapot bírok haha

Kathryn Western - 2018. február 7

Keto - hiányzott a kenyér.

Damon Harrison - 2018. február 7

Számolni kell a makrókkal! A vegán nekem is nehéz lenne, mert nagyon élvezem a csirkét és a steaket ... . mint sok!

Steve Shaw - 2018. február 7

A legnehezebb diéta számomra a makrók számolásával járna.