Lehet, hogy vékony legyen a hátadon?

Amikor kicsi voltam, emlékszem egy szalonra a szülővárosomban, ahol a nők feküdtek az „edzőasztalokon”, amelyek többször megemelték a test különböző részeit, állítólag azért, hogy megdolgoztassák az izmaidat. Emlékszem, mint aki utálta P.E. az iskolában ez jó módnak tűnt az erőnlét fenntartására. Nyilvánvalóan nem sok jót tettek, és a szalon meglehetősen gyorsan bezárult, de még mindig rengeteg hely ígérkezik hüvelykes veszteséggel anélkül, hogy felemelné az ujját.

Tehát valóban lefogyhat, háton fekve? A válasz határozott „nem”. A súlycsökkenés és a fitnesz megtartása kemény munkát, elkötelezettséget és sok mozgást igényel. Bizonyos fürdő- és klinikai kezelésekkel azonban növelheti bőrének feszességét, korlátozhatja a puffadást és a vízvisszatartást, valamint javíthatja a keringést (ami viszont hozzájárulhat a cellulitisz megjelenésének javításához). Gondoljon rájuk inkább segítő kézre, mint gyors megoldásra.

Hirdetés

A tizenegy fegyverkezelés, 70 font 30 percig (ajánlott kúrák)