Miért érdemes kipróbálni a 3 napos almaecet méregtelenítőt (a lépéseket is beleértve)

miért

Reméljük, hogy szereted az általunk ajánlott termékeket! Csak hogy tudd, a Gyerekes férfiak az oldalon lévő linkekből eladások vagy egyéb ellentételezések egy részét gyűjthetik.

A „méregtelenítés” kifejezés meglehetősen divatos szóvá vált az elmúlt években, és jó okokból. Egyre többen veszik észre a jó méregtelenítés erejét és annak előnyeit a szervezet számára. A 3 napos almaecet-méregtelenítés gyors módja lehet a rendszer tisztításának, így jobban érzi magát és pillanatok alatt megfiatalodik.

A méregtelenítés a toxinok szervezetből történő eltávolításának folyamatára utal. A toxinok mindenütt megtalálhatók, az elfogyasztott ételekben (gondoljunk higanyra és növényvédő szerekre) és a levegőn, amelyet belélegzünk. A testszervek, mint például a máj, a vese és a bőr, fantasztikus munkát végeznek a toxinok eltávolításában, de az életkor előrehaladtával csökken a hatékonyságuk.

Mindazonáltal ezek a szervek túlterhelődnek és lassúvá válnak, mindenféle problémát okozva. Gyakran tapasztalhatjuk annak hatását, például emésztési problémák, stressz és fáradtság, vágyakozás, ízületi fájdalmak és általános gyengeség stb.

Ezek a jelek arra utalnak, hogy a szervezetnek szükség lehet lendületre vagy segítségre a toxinok eltávolításában. Itt jön be egy jó méregtelenítési terv, például a 3 napos almaecetes méregtelenítés.

5 ok, amiért érdemes kipróbálni a 3 napos almaecetes méregtelenítőt

Ez a 3 napos méregtelenítés elég egyszerűen hangzik, de csodákat tesz a tested és az általános egészséged érdekében. Még olyan hírességek is esküsznek rá, mint Katy Perry és Scarlett Johansson!

1. Kiűzi a toxinokat a testből

A nyers almaecet olyan jó baktériumokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a bél megfelelő működéséhez. Különleges savakat tartalmaz, amelyek segítik a méreganyagok megkötését és hordozását, hogy könnyebben eltávolíthatók legyenek testünkből. Ezenkívül az almaecet elősegíti a test nyálkájának lebontását és a nyirokcsomók megtisztítását, ami viszont hatékonyabban üríti a méreganyagokat.

2. Jump Indítja az emésztőrendszert

A probiotikumok olyan mikroorganizmusok, amelyek elősegítik testünk megfelelő működését. Az egyik legnagyobb előnyük az emésztőrendszerben rejlik. Az almaecet 5 különböző probiotikummal büszkélkedhet, amelyek csodákat tesznek a bélben. Savas jellege miatt fokozza az emésztőrendszer gyümölcslé termelését, ami hatékonyabb rendszert eredményez, kiküszöbölve például a székrekedést.

3. Javítja az anyagcserét, hozzájárulva a fogyáshoz

Az almaecet rendszeres fogyasztása elősegíti a fogyást, javítja az anyagcserét. Ezt úgy teszi meg, hogy fokozza az izmok összehúzódását a belekben, és ezáltal felgyorsítja az élelmiszer lenyelését. Ismert, hogy növeli a jóllakottság érzését, mivel stabilizálja a vércukorszintet, lehetővé téve kevesebbet enni. A testmozgással kombinálva hatékony súlycsökkentő eszköz lehet.

4. Kiegyensúlyozza a test pH-rendszerét

A jó savtartalom és lúgosság egyensúlya a testben elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. Míg az ecet természeténél fogva savas, az almaecet lebomlásakor a szervezetben lúgosító hatást vált ki. A legtöbb baktérium és vírus nem képes túlélni lúgos környezetben, és ezáltal elősegíti a jó egészséget. Ha rendszeresen edz, a kiegyensúlyozott pH-környezet segít csökkenteni az izomfájdalmat és felgyorsítja regenerációjukat.

5. Fokozza az immunrendszert

Senki sem szeret beteg lenni. Az almaecet méregtelenítőnek számos előnye van, és az egyik az egészségének megőrzése. Vitaminokat, ásványi anyagokat és enzimeket tartalmaz, amelyek fontosak az egészséghez. Amikor méregtelenít, a test jobban képes felszívni a tápanyagokat, például a c-vitamint, erősítve az immunrendszert. Ezenkívül elősegíti a nyirokrendszer tisztítását, és a jól működő nyirokrendszer elengedhetetlen a mikroorganizmusokat okozó betegségek elhárításához.

Mi kerül almaecet méregtelenítőbe?

A méregtelenítő fő összetevője 1-2 kanál nyers almaecet, általában vízzel vagy gyümölcslével hígítva. A legnépszerűbb recept tartalmaz 1-2 kanál almaecetet, 1 kanál citromlevet, 1 csésze vizet és ½ teáskanál. őrölt fahéj.

Más variációk megváltoztathatják a citromlevet áfonyalé, zöld tea vagy almalé helyett. Érdemes hozzáadni néhány cayenne borsot vagy mézet. Mivel ezek a kombinációk végtelenek, körültekintő kipróbálni néhány receptet, hogy kiderüljön, mi a legjobb az Ön számára.

3 napos almaecet-méregtelenítés lépései

A tanulmányok a méregtelenítő ital egy napos bevitelének legmegfelelőbb időpontjában/számában változnak. Nincsenek kemény és gyors szabályok, de a konszenzus úgy tűnik, hogy étkezés előtt kell bevenni. Választhatja, hogy naponta egyszer vagy kétszer veszi be, reggeli és vacsora előtt. Az ital előnyeinek maximalizálásának jó módja az egészséges étkezéshez való ragaszkodás.

1. nap

Kezdje azzal, hogy reggel megiszik egy pohár meleg vizet. Készítse el a legjobb receptjét az almaecet méregtelenítésre, és vegye be reggeli előtt. Egy idő után fogyasszon egy könnyű egészséges reggelit, például teljes kiőrlésű gabonapelyhet vagy gyümölcsöt. Ebédre és vacsorára ragaszkodjon a friss zöldségekhez és a sovány fehérjékhez, például a grillezett halhoz. Igyon sok vizet a nap folyamán, és segítsen a testnek a méreganyagok kiürítésében, izzadságot törve - gyors séta vagy futás kell ennek.

2. nap

A méregtelenítési folyamat már mozgásban van. A szokásos módon reggel vegye be a méregtelenítő italt, és reggelizzen friss gyümölcsökkel. Ne felejtsen el sok vizet inni. Vegyen egy salátát ebédre és egy könnyű vacsorát zöldségekből és párolt halakból.

3. nap

Már majdnem ott vagy! A reggeli méregtelenítő ital után ragaszkodjon a gyümölcshöz és a vízhez ezen az utolsó napon. Vegyen egy zöldséges vacsorát. Valószínűleg már látja és érzi a különbséget a testében.

Mint tudjuk, az egészséges táplálkozás óriási szerepet játszik az egész méregtelenítésben! Íme néhány szuperétel, amely párosítható az almaecet méregtelenítőjével!

Gratulálok, megcsináltad! Boldog méregtelenítést!