Miért veszélyes gyorsan fogyni? A táplálkozási szakember figyelmeztetése

17:04 20.06.2020 Rövid URL

Milyen mellékhatásai vannak a hirtelen fogyásnak? A fogyás gyors visszatérése és a hormonrendszer rendellenességeinek megjelenése mellett a gyors fogyás a belső szervek betegségeit is okozhatja - figyelmeztette Lidia Ivanova táplálkozási szakember az Ura.ru médiának adott interjúban.

A hirtelen fogyás veszélyezteti az egészségügyi kockázatokat - figyelmeztetett Lidia Ivanova táplálkozási szakember az Ura.ru interjúban. Így a gyors fogyás az endokrin rendszer rendellenességeit okozhatja, mivel az utóbbinak időre van szüksége az új súlyhoz való alkalmazkodáshoz. Ezenkívül káros hatással lehet a belső szervek teljesítményére.

"A zsír gyors megszabadulása a körülvett szervek, például a vese, rendellenes működését okozhatja" - mondta a médiának.

Változó életmód

A szakember számára a gyors fogyás azért is „veszélyes”, mert a jövőben „rendkívül nehéz” tartani. "Minél szigorúbbak a korlátozások, annál nehezebb olyan életet építeni, amelyben lehetővé válik a súly kontrollálása" - mondta az újságíró.

Ez azt jelzi, hogy a fogyás utáni sikeres testsúly-fenntartás kulcsa az életmód megváltoztatásában rejlik.