Mikor kell enni a fogfehérítés után

A professzionális fogfehérítés hatékony eljárás, amely nem igényel nagy szabadságot a munkától vagy az iskolától. Az esetek többségében ebédidő alatt végezhető el. Az ügyfelek elgondolkodhatnak azon, hogy mikor ehetnek az eljárás után. Vessen egy pillantást a legfontosabb tippekre, hogy megvédje ezeket a gyöngyházfehéreket.

enni

1. A 48 órás szabály

A legtöbb fogorvos egyetért abban, hogy a fogfehérítés után történő étkezés elfogadható, de az ételválaszték korlátozása kulcsfontosságú. Bármely folyamat, amely kifehéríti a fogakat, sebezhetővé teszi őket a további festésekkel szemben, közvetlenül az eljárás után.

Az UltraSmile Fogászat javasolja a 48 órás szabályt. A betegek az eljárás után bármikor ehetnek. Az első két-három nap során azonban válasszon fehér vagy halvány színű ételeket.

A legtöbb ember egyetért ezzel az időkerettel, mert a fogak és az íny irritálódhat egy eljárás után. Nincs igazi fájdalom, de a savas vagy erős ételek miatt kellemetlen érzés lehet. A nyájas és színtelen ételek kiválasztása megvédi a fehérítő munkát, miközben csökkenti az irritációt.

2. Hallgassa meg a testet

Vannak, akik érzékenyebbek a fogfehérítésre, mint mások. Ez egy biztonságos és hatékony eljárás, azonban minden ember más és más. Személyes döntés, hogy mikor kell enni a fehérítés után. Ha az ember nem érzi hatalmas étkezésnek, kövesse ezt az ösztönöt. Rágcsáljon apró ételeket, például fehér sajtot vagy kekszet, hogy a kalóriafogyasztás normális maradjon.

Az eljárás után is igyon sok vizet. A hidratált állapot megőrzése elősegíti az ínyszövet helyreállítását, így az ember szokásos étrendje ismét megvalósítható. Az első nap után a fogaknak és az ínynek elegendőnek kell lennie a szelektív ételek számára.

3. A megfelelő ételek kiválasztása

Azok a fehérített fogak az eljárás utáni első 48–72 órában kiterjedt festésre képesek. Válassza ki ezeket az ételeket a napi étkezéshez, például:

  • Banán

  • fehér rizs

  • Fehér tészta

  • Tej

  • Tojásfehérje

Ez az úgynevezett fehér diéta védi a fogakat a foltoktól és a kellemetlenségektől. Ha kívánja, azonnal enni kell az eljárást követően.

Az embereknek bőséges tápanyagokkal kell fenntartaniuk erejüket, ezért próbáljon ki egy kicsit mindent, amint a fogak helyreállnak az eljárás után.

Kerülje a kemény termékeket, például a sárgarépát, 48-72 óra elteltével. Leharcolhatják a fogakat és irritálhatják őket.

4. Kortyolgatva a húslevest

Ha egy személy néhány nap alatt kényelmetlenséggel küzd, a húsleves kortyolgatása okos módszer a tápanyagok bevitelére. Ideális esetben pároljon csirkét a tűzhelyen, hogy tápanyagokban gazdag húslevest hozzon létre. Kortyolgasson a kihűlt húslevesbe, így a fogak és az íny nagyrészt kimarad az étkezési folyamatból.

A test továbbra is kritikus tápanyagokat kap, miközben megőrzi a fogak fehérített állapotát. Diplomás a párolt csirke elfogyasztására, amikor az illető jól érzi magát az akcióban. A legtöbb ember hajlandó jól étkezni a 48 órás időszak alatt.

A választott fehérítő rendszer meghatározza, hogy az ember mikor ehet az eljárás után. Kövesse ezeket az utasításokat, hogy a fogak a lehető legfehérebbek legyenek. Egy gyönyörű mosoly ezeknek az erőfeszítéseknek az eredménye.