Minden a Karcsúsító Világról, az Egyesült Királyságról; s a fogyás kedvenc módja

A Karcsúsító Világot 1969-ben alapította Alfretonban, Derbyshire-ben Margaret Miles-Bramwell, aki ma is a vállalat mozgatórugója.

Margaret gyermekkora óta küzdött a saját súlyával, és megértette, hogy a túlsúlyos emberek kettős terhet viselnek - a túlsúly fizikai terhe, a szégyen és az önkritika néha sokkal nagyobb terhe.

Az évek során annyi minden változott - és annyi maradt a régiben. Alapelveink nem változtak. Van az élelmiszer-optimalizálás - egyedülállóan kielégítő étkezési módunk, amely az ingyenes étel felszabadító koncepcióján alapul. És ami még ennél is fontosabb, szenvedélyünk az, hogy minden tagot valódi gondossággal, empátiával és tisztelettel kezeljünk - minden tevékenységünk középpontjába őket és sikereiket helyezzük.

Margaret Miles-Bramwell OBE

Margaret küldetése a súlykezelés vadonatúj megközelítésének megteremtése volt. Az akkori programok az éhségre, a korlátozásokra és a megaláztatásokra támaszkodtak, és Margaret egy pozitív, gyakorlati támogatási rendszerrel látott el, amely segíti az embereket az új szokások elsajátításában és a hosszú távú sikerek elérésében. Ez az éhségmentességen, valamint a megaláztatás és a bűntudat mentességén alapuló megközelítés lenne. Az Alfreton-i gyülekezeti teremben tartott első találkozótól az Egyesült Királyság és Írország fogyás kedvenc módjává válásáig a Karcsúsító Világ hihetetlen utazáson ment keresztül az elmúlt 50 évben.

Segít a karcsúsítóknak az álmaik megvalósításában

A Karcsúsító Világ élelmiszer-optimalizálási terve egészséges, rugalmas megközelítés, amely a mindennapi ételeken alapul, és segít az embereknek a fogyásban anélkül, hogy valaha is éheznének. Ez egy praktikus, családbarát terv, amely könnyen illeszkedik a mindennapi életbe, és nem igényel komplex mérést és mérést vagy rögeszmés kalóriaszámlálást. A Karcsúsító Világ középpontjában meleg, barátságos és motiváló heti csoportjaink állnak, amelyek célja a karcsúsítók felhatalmazása az élet megváltoztatására. Csoportjaink vannak ott, ahol a varázslat megtörténik - itt lehet ötleteket megosztani, inspirálni és inspirálódni, barátokat szerezni és új, egészséges életmódbeli barázdákat fedezni. A csoportjainkat működtető tanácsadók mind sikeres tagok voltak, és táplálkozási és viselkedésváltoztatási technikákat oktattak a Karcsúsító Világ Akadémián. Az Egyesült Királyságban és Írországban emberek milliói vettek részt a Slimming World közösségi alapú csoportjaiban, és egyre több ember jelentkezik be a Slimming World digitális fogyókúrás programjába, a Slimming World Online-ba.

A csoportjainkkal megegyező elvek és filozófia alapján 2018-ban elindítottunk egy új, digitális szolgáltatást. Webhelyünk heti mérlegeléssel, személyre szabott támogatással, bőséges receptekkel és a esély arra, hogy inspirálódjon és inspiráljon másokat a vadonatúj Karcsúsító Világközösségben. Tökéletes mindazok számára, akik nem tudnak bekerülni egyik meleg és barátságos csoportunkba, a Karcsúsító Világ Online egy egészségesebb, fittebb - átalakuló kéznél van! Alkalmazásunk megkönnyíti minden tagunk számára az étkezések nyomon követését és megtervezését, valamint okostelefonról történő hozzáférést kedvenc digitális funkcióihoz. Csoporttagjaink számára a LifelineOnline 24/7 digitális erőforrás, amelyet a csoportos foglalkozások között használhat, recepteket, tanácsokat, inspirációt és egyebeket kínálva.

2000-ben a Karcsúsító Világ úttörő szerepet játszott az első NHS súlykezelési beutalási rendszerben, amely lehetővé tette az egészségügyi szakemberek számára, hogy a túlsúlyos betegeket a Karcsúsító Világ csoportokba irányítsák súlyuk kezelésére. A Karcsúsító Világ most számos egészségügyi szolgáltatóval együttműködve működik, és jelenleg körülbelül 90 súlycsökkentő beutaló rendszer működik. Ezek költségét a Karcsúsító Világ támogatja. Tanulmányok azt mutatják, hogy a beutalt NHS-betegek 12 hét alatt átlagosan testsúlyuk 4% -át veszítik el; ez 5,5% -ra nő azok számára, akik a 12 ülésből legalább 10-en részt vesznek.

Az Egyesült Királyság első számú karcsúsító magazinja

Tele tele inspiráló sikertörténetekkel, finom receptekkel és szakértői tanácsokkal, a Slimming World Magazine 1998-ban indult. A magazin egy éven belül az Egyesült Királyság első számú fogyókúrás címe lett. A Karcsúsító Világ Magazin mára az Egyesült Királyság negyedik legaktívabban vásárolt magazinja. Az Egyesült Királyság újságosstandjainál kapható, és csoportjainkban különleges, kedvezményes áron értékesítik a tagok számára.

Egészséges kezdet a fiatalok számára

A gyermekkori elhízás minden évben növekszik az Egyesült Királyságban, és az összes gyermek körülbelül egyharmada meghaladja az egészséges súlyt. A Karcsúsító Világban valódi segítséget tudunk nyújtani a túlsúlyos gyermekeknek. 2006-ban elindítottuk Free2Go tervünket, amelyet kifejezetten 11 és 15 év közötti fiatalok számára terveztünk. A hangsúly mindig az egészségre, nem a fogyásra és az elérhető aktivitási szintre összpontosít. Arra ösztönözzük a fiatal tagokat (kísérő szülőjükkel vagy gondviselőikkel együtt), hogy egészséges ételcserére és pozitív életmódbeli változtatásokra tegyenek szert megértés és megítélés nélküli támogatás révén. Ma körülbelül 30 000 11-15 éves fiatal látogatja a Karcsúsító Világot, ingyenesen.

A nők támogatása a terhesség alatt

A Karcsú Bábák Főiskolájával együttműködve politikájának kidolgozása érdekében a Karcsúsító Világ az egyetlen olyan nemzeti súlykezelő szervezet, amely a nőket terhességük minden szakaszában támogatja - a fogantatástól a szülés utáni ellátásig. A terhes nők esetében a hangsúly nem a fogyáson, hanem az egészséges életmód megváltoztatásán van, a szülésznő támogatásával. Prioritásunk egy boldog, egészséges leendő anyuka!

Pénzgyűjtés jótékonysági célokra

1997-ben elindítottunk egy jótékonysági alapítványt, a SMILES-t (a Slimmers ezzel egy kicsit könnyebbé teszi valakit). Az elmúlt öt évben több mint 23 millió fontot gyűjtöttünk össze jótékonysági szervezetek számára. A Karcsúsító Világ jelenleg az Egyesült Királyság Rákkutatását, a Great Ormond Street Kórházat és az Ír Ráktársaságot támogatja. A kiemelkedő jótékonysági események között szerepel a nagy fogyókúrás világruházat, ahol a Karcsúsító Világ tagjai olyan ruhákat adományoznak, amelyekből karcsúsítottak a helyi Cancer Research UK és az Irish Cancer Society boltjainak.

† Az Egyesült Királyságban többen döntenek úgy, hogy minden héten részt vesznek a Karcsúsító Világ csoportban, mint bármelyik másik fogyókúrás csoport.

* A fogyás az Ön egyéni körülményeitől és attól függően, hogy mennyit kell fogynia.

A Karcsúsító Világ a Independent Press Standards Organization (IPSO) tagja, és feliratkozunk a szerkesztői gyakorlati kódexre. Tudjon meg többet itt