Mire jó a kereskedő Joe s a kereskedő Joe s Natural Turkey Jerky és a kereskedő Joe s Sugar Snap Peas

2014. január 16, csütörtök

Kereskedő Joe's Natural Turkey Jerky és Kereskedő Joe's Sugar Snap Peas

kereskedő

Tudod, mi öl meg minden alkalommal, amikor bármilyen étrendet, fókuszt vagy fogyást próbálok csinálni? Tétlen nassolás, különösen a munkahelyemen. Ha egyáltalán nem uzsonnázom, akkor a nap végén túl nagy lesz a döcögés, ahol egész éjjel bármit megeszek, főleg miután a feleség lefekszik. Ha uzsonnáznom kell, de elhanyagolom, hogy hozzak egyet, akkor az automatát elütik, vagy ami még rosszabb, kapok valamit a munkahelyi kávézóból. A tényleges menüpont ott (és ne feledje, hogy szívdefibrillátorokat gyártó cégnél dolgozom): krumpli chilivel, tejföllel és sajttal. Szerencsére nem mentem el hogy messze, de más dolgok nincsenek sokkal jobbak.

Szóval szükségem van néhány egészséges harapnivalóra, és hogy őszinte legyek, néhányuknak olyan típusúaknak kell lenniük, amiből bármennyit is ehetek, és nem kell bűnösnek lennem. Az étvágy egy szörnyeteg, amelyet lassan kell megszelídíteni. A perec rendben lenne, de egyél belőlük túl sokat (mint ahogy én könnyen tudok), és a kalóriák felszámolódnak. Egyél túl keveset (vagy amit a legtöbb ember "tálalásnak" nevezne), és még mindig éhes vagyok. Kipróbáltam már a baba sárgarépát, és remekül működnek, kivéve, ha majdnem egy hét alatt megettem pár zacskót, rájöttem, hogy biztosan elértem egy kritikus tömeg mérföldkövet, és a számat őrülten kezdte viszketni, és volt, amit "más effektusokat" hívok, amelyek szintén nem voltak nagyon kellemesek. Látszólag ez egy általános dolog. Szóval, elmentem TJ-hez egy nappal munka előtt, hogy megpróbáljak kitalálni egy-két harapnivalót.

Első: Joe kereskedő Natural Turkey Jerky kereskedője. A Jerky-t egy-két munkatárs ajánlotta nekem, mivel meglehetősen sovány és alacsony kalóriatartalmú, és elkeserítettem őket egy-két harapás miatt itt-ott, főleg, ha valaki múlt héten valami szarvasszagot hozott be. Félelmetes, fantasztikus dolgok voltak. Összességében szeretem a rángatózó rendben, de nem adtam el teljesen, csak a magas nátrium bevitel miatt. Lehet, hogy a TJ márkaneve megváltoztatja a véleményemet. Többféle változat létezik - pulyka, marhahús, akár egy napos lazac is, amikor elég bátor vagyok -, különféle ízesítőkkel, de bármilyen okból az alap pulykamodellt választottam.

A táska ára 5,49 dollár, ami alacsony és közepes árkategória egy négy uncia táska esetében. Valójában meglehetősen tisztességes - a darabméretek meglehetősen kezelhetőek, és bár keménynek és rágósnak kell lennie, mint egy jó rángásnak, ez sem minden szálkás. A fogaim hálásak ezért a tényért. Az íze miatt meglehetősen visszafogott - többnyire húsos, enyhe édes csípős, és határozottan nem minden sós. Valójában nézd meg a tápanyagokat, és hasonlítsd össze őket mondjuk a Target Market Pantry márkával, amely az irodámban alapanyag, és ott van a fele nátrium. Bár ez még mindig sok, mégis nagy különbség a jobb irányban. Jó falat hozzá némi fehérjét, hogy segítsen a dagályon, és az íze, bár jó, nem valami csábító ahhoz, hogy fel akarjam zabálni a táskát. Munkatársam, Melanie (AKA a rángatózó engedélyező) beleegyezik, miután elkapott néhány falatot, és "kb. Négyesnek" adta. Nekem jól hangzik.

És bár nagyon szeretném, ha másképp lenne, az ember nem élhet egyedül bunkókból. Tehát jó dolognak tűnt egy jó nyers zöldség, amely rendben marad, rágcsál és ropog, és nem rázza meg a fogamat. Szóval, kaptam egy zsák Trader Joe's Sugar Snap Peas-t. Gondolhatja, hogy a fene tudja átnézni valaki egy különlegesen márkás zacskónyi cukortörő borsót. Nos, könnyű. Nézze meg a Post-It két cukortörő borsójának képét. A nagyobbik középen a kereskedőm Joe táskájából származik. A 12 unciaért 2,99 dollárba került, tehát ez fontként 4 dollárnak felel meg. Az a rövid, szigorú fickó közelebb a bal felső sarokhoz? Ez a helyi élelmiszerboltból származik, amely a legjobb termékeket vallja magának, ahol előző este egy kis marékot vásároltam fontként 7 dollárért (7 dollárért).

Most már a TJ termékeivel kapcsolatos problémáim is vannak, de minden szempontból a TJ nyert ebben a versengő hóborsó-csatában. Megmutattam Melanie-t, aki legalább színlelte a meglepetést. A TJs borsó szilárdabb, frissebb, élesebb és nagyobb volt, mint bármelyik szomorú, kis szánalmas srác, akire a másik boltból pazaroltam a pénzemet. Észrevettem ott a nagyon friss, ízletes külsejű, két csomag zellerszívet (2,79 dollár ott, szemben máshol 4 dollárral), és attól, hogy elegendő bébirépatáskát vásároltam, tudom, hogy a TJ-k jó ár-érték és legalább összehasonlítható minőségűek. Tehát a TJ-k visszanyerhették a termékvásárlási üzletem egy részét, legalábbis addig, amíg el nem érkezett a gazdapiacok és az otthoni zöldségeskertek ideje. Gyerünk, tavasz.

Az apró változtatások sokat adnak. Néhány apró változtatással, mint például az egészségesebb munkadarabok elfogyasztása, több ivóvíz, az adagméret figyelése és a harapnivalók helyett egy tál gabona kiválasztása a harapnivalókért, már ebben az évben lefogytam néhány fontot. És igen, tudom, gyakorlom, ezért rúgom vissza magam a formába c25k-vel. * De elég rólam. Mi a kedvenc egészséges cuccod a TJ-ben? Mind fül, vagy inkább szem vagyok, ezért hagyjon egy megjegyzést alább!

A lényeg: Kereskedő Joe Natural Turkey Jerky: 8 a 10 aranykanálból
A lényeg: Kereskedő Joe's Sugar Snap Borsó: 9 a 10 aranykanálból
----------------------------------------------------------------------
* Hidd el, ha jó edzésprogramot szeretnél, hogy formába lendülj, csinálj c25k-t. Néhány évvel ezelőtt már megtettem, és főleg azért dolgozom át, hogy megpróbáljak némi sebességet elérni, miközben visszatértem az 5k formába. Ha egy olyan kövér, lassú, lapos lábú srác, mint én, képes futni egy 5 ezerrel, akkor te is. és egyszer futottam egy 10 ezret. Rengeteg alkalmazás van odakinn.