Étkezés, ha hányinger és hányás van

Szinte az összes emlőrák-kezelés különböző mértékben fokozza az émelygés és hányás kockázatát. Néhány embernek soha nincs hányingere vagy hányása, míg mások gyakran tapasztalják. Sokan azt írják le, hogy "gyomortudatosságuk" van, egyfajta kellemetlenség, amikor az embert nem érdekli az evés, de nem érzi émelygését. Néhány embernek hányingere van, amely több mint egy hétig tart a kemoterápián túl. Szerencsére ezek a mellékhatások szinte mindig kontrollálhatók, vagy legalábbis lényegesen csökkenthetők különféle gyógyszerekkel és életmódbeli változásokkal. Tudjon meg többet az émelygés és hányás enyhítésének okairól és módjairól.

hányása

Ne erőltesse magát inni vagy enni, ha hányinger vagy hányás van. Érdemes elkerülni az étkezést 4–8 órán át, ha gyakran hány. Útközben próbáljon ki egy kis korty vizet vagy lapos gyömbéres sört. Miután a gyomrod kissé leült, kezdje el pótolni azokat a vegyszereket és folyadékokat, amelyeket a hányás miatt elveszíthetett. Próbáljon meg kortyolgatni csirkét vagy zöldséglevest, sportot vagy kis zselatinfalatokat. Ezek segítenek a hidratálásban. Ne bízzon csak tiszta folyadékokban több mint 2 napig egymás után - nincs elegendő tápanyag.

Ha émelyíti a kezelést, akkor azt tapasztalhatja, hogy az étel szaga kiváltja a tüneteket. Érdemes megkérni egy barátját, házastársát vagy partnerét, hogy főzzenek Önnek, amíg elhagyja a házat, hogy ne kelljen éreznie az étel főzésének illatát. A konyhán kívül maradás segíthet, mivel annyira szorosan kapcsolódik az ételekhez és az illatokhoz. Rendeljen kivételt, ha lehetséges. Azt is tapasztalhatja, hogy ételei kedvelik és nem szeretik napról napra. Próbálj ki új dolgokat, amíg nem találsz valamit, amit tolerálhatsz. Az is jó, ha lehet, minden nap megpróbál meginni 8 vagy több csésze folyadékot. Nézze meg, ihat-e még egy fél csészét minden hányáskor.