Mit tesz az elhízás a gerincvel

NYUGAT-NARANCS, NJ, 2018. március 8./PRNewswire-PRWeb/- Annyira összpontosítva az elhízás számos egészségügyi kockázatát - beleértve a szívbetegségeket, a cukorbetegséget és a rákot - sokan figyelmen kívül hagyják, hogy az elhízás miként tehet a gerincnek is. MD Kaliq Chang-nak, az Atlanti Gerincközpontból.

Az amerikai felnőttek körülbelül egyharmadának - körülbelül 79 millió embernek - a testtömeg-indexe (BMI) 30 vagy annál magasabb, elhízottnak minősítve őket. És bár ennyi extra súly megfogalmazása összefügg az egészségi problémák litániájával, a gerincen is tesz számot. A Global Spine Journal 2016-os tanulmánya szerint egyre több tudományos kutatás azt sugallja, hogy az elhízás hozzájárulhat a specifikus gerincproblémák, valamint a derékfájás megnövekedett arányához.

"Ezen a ponton köztudott, hogy ha 20% -kal meghaladja az ideális testsúlyt - az elhízás meghatározásának másik módja -, akkor megnő az esélye arra, hogy jelentős fizikai kihívásokkal küzdjen, amelyek magukban foglalják az olyan állapotokat is, mint a magas vérnyomás, az osteoarthritis és az alvási apnoe" - mondta Dr. - magyarázza Chang. "De hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy a plusz kilók hogyan tudják megterhelni a gerincet."

"Az a tény, hogy az elhízás nagy megterhelést és nyomást gyakorol a hát és a gerinc szöveteire" - teszi hozzá. "Eltolja a súlypontját, és megadóztatja az összes izmot és ízületet a test középpontjában."

Az elhízáshoz kapcsolódó gerinckárosodás
Míg a gerincoszlopunk - a gerincen végignyúló csigolyák útja - az életkor előrehaladtával gyengül, az elhízott embereknél ez a folyamat felgyorsul, mondja Dr. Chang. Ez számos gerincproblémát válthat ki, többek között:

Lemezdegeneráció, amikor a csigolyatárcsák meggyengülnek, elveszítik a nedvességet és elkezdik összeomlani
Herniated lemezek, amikor a gerinclemezek puha középpontja áttolja a kemény külső héjat
Kompressziós törések, amikor a csigolyacsontok törése miatt 15-20% -kal csökkennek
Gerincszűkület, a gerinccsatorna szűkülete

Mindezek a gerincbetegségek zavaró vagy akár veszélyes tüneteket okozhatnak, beleértve a krónikus fájdalmat, zsibbadást és a nyak, a hát, a karok vagy a lábak bizsergését - magyarázza Dr. Chang, intervenciós fájdalomkezelési szakember.

Amikor ezek a problémák súlyosbodnak, és a nem műtéti intézkedések nem segítenek enyhíteni őket, gerincműtétre lehet szükség - jegyzi meg. De itt is az elhízás káros lehet a gyógyulás szempontjából. A 2016-os Global Spine Journal kutatás kimutatta, hogy az elhízott, gerincműtéten átesett betegeknél nagyobb a kockázat a műtét utáni szövődmények, például fertőzés és vérrögök kialakulásának.

Az elhízással kapcsolatos hátfájás kiváltja

Még akkor is, ha az elhízással kapcsolatos hátfájás időszakos, számos nyomon követhető kiváltó oka van annak, hogy miért és hogyan fordul elő, mondja Dr. Chang. A deréktáj különösen érzékeny az elhízás következményeire a következők miatt:

Rossz testtartás: A hát alsó részének természetes görbéje eltúlzottvá válik, ha az extra súly miatt a medence túlságosan előre billen
Osteoporosis: A csontsűrűség akkor szenvedhet, ha az egészségtelen étrend a testmozgás hiányával párosul, veszélyeztetve a gerinc képességét a testtömeg megfelelő támogatására
Osteoarthritis: A has körüli túlzott kilók extra stresszt jelentenek a gerincízületekre, ami a csigolyák összedörzsölő "kopását" okozza.

"Ha még nem volt elegendő okunk a további súlygyarapodás elkerülésére - és így is volt -, akkor a lehetősége a hátproblémák előidézésére vagy súlyosbítására rendkívül meggyőző" - mondja Dr. Chang. "A hátfájás jelentős módon ronthatja életminőségünket - miért kockáztatja?"

Az Atlantic Spine Center országosan elismert vezetője az endoszkópos gerincműtéteknek, számos helyszínen NJ és NYC-ben. http://www.atlanticspinecenter.com, http://www.atlanticspinecenter.nyc

Kaliq Chang, MD, az Atlantic Spine Center aneszteziológiával tanúsított, intervenciós fájdalomcsillapító szakembere.