Mit kell enni az anyának, ha a csecsemő sárgaságot szenved?

Legtöbben megértjük, hogy az egészséges étrend fenntartása meggyógyíthatja testünket. Azonban, ha újszülött sárgaságról van szó, ha szoptat, az étrend is segíthet a baba testének meggyógyításában.

Amit a szervezetébe tesz, az hatással lehet az anyatejre. Szoptató anyaként fontos, hogy tápláló ételeket válasszon, és kerülje azokat az ételeket, amelyek újszülött gyomor-bélrendszeri zavarokat okozhatnak.

Ez a cikk az újszülött sárgaságának okait, az ételeket, amelyek segíthetnek a baba gyógyításában, és azokat az ételeket ismerteti, amelyeket kerülnie kell.

Az újszülött sárgaság okai

Néhány újszülöttnél májuk nem elég érett ahhoz, hogy képes legyen megszabadulni a véráramban lévő felesleges bilirubinszinttől. Ezt hiperbilirubinémiának nevezik. Mi a hiperbilirubinémia? Ez egy olyan állapot, amelyben a csecsemő vörösvérsejtjei sárga pigmentet vesznek fel, ami a szem vagy a bőr sárgás megjelenését okozhatja.

A baba teste bilirubint hoz létre, amikor helyettesíti vörösvértestjeit. Ha nincs probléma, ez azt jelenti, hogy a baba máján keményen dolgozik, hogy eltávolítsa a bilirubint a véráramból. Ahelyett, hogy a csecsemő testében maradna, a bilirubin kijön a baba kakában.

Az újszülöttek sárgája fototerápiával kezelhető. Ez a kezelés speciális fények segítségével változtatja meg a bilirubint lumirubinná, amely aztán a baba epéjébe vagy vizeletébe ürülhet. A legtöbb esetben a sárgaság a csecsemő életének második vagy harmadik napján jelenik meg, és magától megoldódik. Az étrend gondos megválasztásával segíthet a megoldásában.

Enni való ételek, ha csecsemőjének sárgasága van

Sárgaságról és szoptatásról az étrend számít. A csecsemő máj mindent feldolgoz, amit eszik és iszik, és segít a toxin eltávolításában. Néhány ilyen étel segíthet:

Élelmiszerek, amelyekben magas a rosttartalom
Papaya és mangó
Tej bogáncs tea
Friss zöldségek
Többszemű kenyér
Rengeteg víz
Tofu
Lazac

Az egészséges ételek, például a brokkoli és a zabpehely előnyösek az Ön és a baba számára. Annak biztosítása, hogy Ön és babája megkapja a szükséges tápanyagokat, lehetővé teszi a máj hatékonyabb működését.

Kerülendő ételek, ha csecsemőjének sárgasága van

Ahogy vannak olyan ételek, amelyeket ehetünk a baba sárgaságának gyógyítása érdekében, vannak olyan ételek is, amelyek az optimális májműködés ellen képesek működni. Az egészségtelen ételek, amelyeket el akar kerülni az anyatejen keresztül a csecsemőhöz, a következők:

Alkoholos italok
Olajos ételek
Csípős étel
Feldolgozott ételek
Telítetlen zsírok
Egészségtelen étel
Szódavíz
Finomított cukor
Sós ételek

Ezek az ételek károsak az Ön és a babája számára. Lehet, hogy nem rontják a csecsemő sárgáját, de semmit sem fognak tenni a gyógyulás felgyorsítása érdekében.

A szoptatás előnyei

Amellett, hogy segíthet a csecsemő májműködésében, számos más előnye van a szoptatásnak. Tanulmányok kimutatták, hogy az ápolás segíthet az oltások jobb működésében, és csökkentik a csecsemő hirtelen csecsemőhalál-szindróma kockázatát.

A kutatások azt is jelezték, hogy az ápolás segíthet a csecsemő intelligensebbé tételében. A szoptatott csecsemőknél magasabb az IQ-pontszám, ha idősebbek lesznek, és ennek oka lehet az anyatejben lévő zsírsavak.

A kutatók azt is felfedezték, hogy az ápolás segíthet megelőzni az elhízást. Az ápolt csecsemőknél az elhízás aránya idősebb korukban alacsonyabb. Az egészséges ételválasztás az egészséges táplálkozást is modellezi, így gyermeke egészséges szokásokat alakít ki, amint szilárd ételeket kezd el fogyasztani.

A szoptatás talán legnagyobb előnye a csecsemővel való bőr-bőr érintkezés. Te vagy az egyetlen ember a baba életében, aki képes lesz megosztani az ápolási köteléket gyermekével. Gratulálok új babádhoz! Próbáljon nem stresszelni az újszülött sárgás diagnózisa miatt. A legtöbb sárgaságú csecsemő rendben lesz.