Mi a teendő, ha az emberek nem úgy esznek, mint te + krémes tök-fűszer turmix (növényi alapú)

Íme, amit észrevettem.

Azok az emberek, akik túlbonyolítják a növényi étrend fogyasztását, azok, akik még nem állnak készen a növényi étrend fogyasztására.

Indoklást adnak arra, hogy miért nem fog nekik menni, és akkor esetleg lecsaphatnak valamit a lektinekről és a fehérjéről, mielőtt elmennek, reggelire szalonnát és tojást, ebédre pulykakolbászt, vacsorára pizzát. Az okok, amelyek miatt nem tudnak vagy nem esznek egészséges növényi étrendet, teljes mértékben támogatják döntésüket, hogy továbbra is úgy étkezzenek, ahogyan.

Mindannyian ismerünk ilyen embereket, legtöbbünknek van ilyen ember a közvetlen családunkban.

Megértem, hogy ez milyen frusztráló lehet, de itt van a helyzet: ez olyan, mint egy alkalommal a középiskolában, amikor meghívtak egy hátizsákos kalandra egy hosszú hétvégén, és azt mondtam, hogy nem mehetek, mert nagyon rosszul esett görcsök.

Nem voltak igazán rossz görcseim. Még nem is volt menstruációm.

A valóságban féltem. Féltem, hogy eltévedünk. Féltem, hogy nem lesz elég étel. Féltem, hogy nem leszek képes lépést tartani. Féltem, hogy valaki meglátja, hogy egy szart csinálok az erdőben. Aggódtam, hogy csúnyán nézek ki három nap után, zuhany nélkül. Féltem, hogy egy medve vagy egy hegyi oroszlán megesz engem. Féltem, hogy mindenki eláraszt, és egyedül maradok, hogy megtaláljam a pusztából való utat.

Megijedtem. És minél többet gondolkodtam rajta, annál inkább elszaladt velem az elmém, és olyan borzalmas dolgokat festettem, amelyek velem történnének, ha elmennék az útra.

A pokolban nem volt olyan, hogy elmondtam mindenkinek, hogy túlságosan félek menni. Szóval készítettem egy történetet, és eljuttattam a hírt. Azt az egész hétvégét azzal töltöttem, hogy hátizsákba mentem volna.

Unatkoztam, mert a legtöbb barátom elment, és csak tudtam, hogy olyan élményben vannak részük, amelyet soha nem fognak elfelejteni. Teljes érzésnek is éreztem magam, amiért nem mentem el, így jobban éreztem magam abban, hogy emlékeztettem magamra minden rosszat, ami rosszul esett volna, ha úgy döntök, hogy elmegyek. Ezek a rossz dolgok támogatták a választásomat, hogy otthon maradjak. Végül a barátaim elképesztően jól érezték magukat, és történeteik voltak az év hátralévő részében arról, hogy milyen fantasztikus volt.

Kényelmetlen kijönni a kényelmi zónánkból. És mindannyiunknak különböző kényelmi zónái vannak életünk különböző szakaszaiban. Ha egy csomó barát megkérne, hogy menjek el most hátizsákozni velük, akkor igent mondanék! Lehet, hogy ideges vagyok a hólyagok és a hibaharapások miatt, de szívesen csatlakoznék hozzájuk.

Amikor az embereket arra ösztönzik, hogy változtassanak étkezési módjukon, az valóban ijesztő lehet.

Talán az emberek félnek attól, hogy bepiszkolják a konyhájukat.

Talán félnek attól, hogy túl sok munka lesz.

Talán félnek, hogy ez nem segít rajtuk.

Talán túlterheltek és nem tudják, hol kezdjék.

Talán attól tartanak, hogy a családjuk és a barátaik gúnyolódnak rajtuk.

Talán rettegnek attól, hogy ócska étel nélkül élik az életet.

Talán attól félnek, hogy ez valóban segít nekik, és imádni fogják, és akkor lépést kell tartaniuk vele.

Talán attól tartanak, hogy nem fogják megkedvelni az ételeket, vagy hiányolni fogják a régi kedvenceiket.

Lehet, hogy kapcsolódik néhány félelmükhöz, és lehet, hogy nem. Ez nem igazán számít, mert a félelmeink a sajátjaink, és csak mi dönthetünk úgy, hogy ezeket a félelmeket lecsillapítjuk, és elmegyünk tőlük. Emellett a legtöbb ember nem tisztul meg a félelmeivel, így nincs módunk megtudni a valódi okot, amiért habozik valami újat kipróbálni.

A csirkehús helyett a bab, vagy a tojás helyett a tofu fogyasztása elég könnyű váltásnak tűnhet számodra, de lehet, hogy másnak elég, ha pánikba sodorja őket, és elölről kezdi bonyolítani az ilyen étkezést, hogy megbizonyosodjon róla, hogy soha nem kell megpróbálni.

Ahogy a menstruációmat ürügyként használtam arra, hogy elkerüljem és elhallgattassam a hátizsákos utazással kapcsolatos félelmeimet, talán mások is szenzációhajhász címet használnak a lektinekről, hogy elkerüljék és elcsendesítsék félelmeiket az igazán egészséges növényi étrend fogyasztásától.

Tehát mit kell tennie, ha valaki nem úgy eszik, mint te?

Ha van valaki az életedben, aki túlbonyolítja a növények fogyasztását, és állandóan megalapozatlan címsorokat hoz fel, amelyek támogatják választásukat, hogy továbbra is úgy étkezzenek, ahogy esznek, engedd meg! Talán egyszer nyitottak lesznek rá. Talán nem fogják. Tudd, hogy a komfortzónájukban való tartózkodás félelemből fakad, ennyi. Ez semmi személyes.

Mindannyian féltünk új dolgokat kipróbálni. Próbáljon együttérző és szeretetteljes lenni velük szemben, amikor teljes mértékben elfogadja őket, ahogy ebben a pillanatban vannak. Ne vitatkozz velük, és ne próbálj meggondolni. Mondja meg nekik, hogy nyitott könyv vagy, ha valaha is kérdése van. És akkor, amikor és ha készen állnak, pontosan tudják, kihez kell jönni.

Mindenki a saját útján jár és bármennyire nehéz is, időnként el kell engednünk és gondolkodnunk kell a saját dolgunkról, mert ha nem engedjük meg az embereknek, hogy a saját idejükben végigmenjenek a folyamaton, megfosztjuk őket a leckéiktől.

És végül is az élet az egyetlen dolog, amely megtaníthatja nekünk a tanulságait.

Van olyan ember az életedben, aki nem akar felszállni az üzemi vonatra? Küzdött-e azzal, hogy nem hajlandóak kipróbálni? Beszéljen velünk az alábbi megjegyzésekben, és folytassuk a beszélgetést.