Mit mond a vizelet színe az egészségéről? –5 vizelet árnyalata és mit jelent (igen, létezik zöld vizelet)

Írta: Michael Wing

Az egyik legegyszerűbb és leginkább figyelmen kívül hagyott módszer a mindennapi egészségének ellenőrzésére, amire a legtöbb ember általában minimális figyelmet fordít. A vizelet színe felbecsülhetetlenül fontos információkat nyújthat az egészségéről.

Az egyszerű napi tényezők, például a súlyos orvosi aggályok, köztük a máj- és vesebetegségek mutatóinak hidratálása mind megtalálhatók azzal, hogy egyszerűen csak egy kicsit jobban figyelünk arra, amit elmosunk.

Íme egy sor színárnyalat a vizeletben, és ezek a színes tünetek mit árulhatnak el általános egészségi állapotunkról, miközben esetleg megmenthetnek a súlyosabb betegségek megjelenésétől.

1. Tiszta/halványsárga vizelet

Nyilvánvalóan nagyon hidratált vagy, ami általában azt jelenti, hogy egészséges vagy. A halványsárga és a vizelet tisztítása azt jelenti, hogy testének megfelelő mennyiségű folyadék van, és hogy megfelelő mennyiségű vizet iszik. A tiszta vizelet birtoklása azonban azt jelentheti, hogy teste túlzottan hidratált, ami vízmérgezéshez vezethet.

Stock fotó - Shutterstock | nurul nadia jaffar

Vesénk és májunk kiszűri a vérünkben lévő toxinokat, amelyek a vizeletünkben távoznak. Ha sok vizet fogyasztottunk, a vesénk egy hígabb méreganyag-keveréket ürít, ami miatt a vizeletünk kevésbé sárga színű lesz.

A tiszta vizelet szintén aggodalomra adhat okot, ha gyakori vizeléssel és a folyadékbevitel növelésével párosul, ami a cukorbetegség korai jele lehet.

2. Sötét-sárga vizelet

A vizelet sötétsárga színe valószínűleg még mindig nem okoz sok aggodalmat, de jelezheti, hogy a testének több vízre van szüksége. A sötétsárga vizelet leggyakoribb oka az enyhe kiszáradás, amely olyan tüneteket okozhat, mint hidegrázás, izomgörcsök, általános fáradtság és fejfájás.

Stock fotó - Shutterstock | Alekszandr Gospodinov

Néha külső tényezők, például az Ön által alkalmazott gyógyszerek, amelyek néha színezékeket tartalmaznak, a vizelet sötét sárgának vagy akár narancssárgának tűnhetnek, amit figyelembe kell venni.

3. Narancssárga és sötétbarna vizelet

A sötétbarna vizelet az a küszöb, ahol komolyabb problémák okozhatják vizeletszínünket, de nem minden esetben. Kevésbé vannak olyan étrendi tényezők, mint az aloe, a fava bab vagy a rebarbara fogyasztása, amelyek befolyásolhatják a vizelet színét. Másrészt a narancssárga vagy sötétbarna vizeletet súlyos kiszáradás okozhatja.

Stock fotó - Shutterstock | SandmanT

A barna tea színe a vizelettel a máj alacsonyabb működési szintjét vagy a melanoma tüneteit jelentheti. Azoknál az embereknél, akiknek kórtörténetében melanóma volt, sötétbarna vizelete lehet a melanintermelésből, ha a rák előrehalad, és a gyors orvosi beavatkozás rendkívül hasznos lehet az egészségére, és esetleg megmentheti az életét.

Kevésbé gyakori és kevésbé súlyos oka lehet a sötétbarna vizeletnek, ha a közelmúltban átesett egy urológiai eljáráson. A sötétbarna vizelet egyszerűen a vizeletben oldódó vér alacsony szintje lehet. Ez az alacsony vérmennyiség nem jelent nagy aggodalmat.

4. Piros/rózsaszín vizelet

A vörös vagy a rózsaszín vizelet egyaránt meglehetősen riasztó színű vizelet, a lehetséges vérkeverék konnotációja miatt. A vörös vagy rózsaszín azonban általában egyszerű étrend-változás lehet, például a rebarbara, az áfonya vagy a répa növekedése. Bizonyos gyógyszerek rózsaszínű vagy vörös színűre festhetik a vizeletet, és nem okoznak rövid távú riasztást, ha más tünetek nem állnak fenn.

Stock fotó - Shutterstock | OleStudio

Az aggodalom oka fokozódik, ha nem változott az étrend vagy a gyógyszeres kezelés, mivel ez a vizelet vérének közvetlen jele lehet. A vizeletben lévő vért számos betegség okozhatja, beleértve a húgyúti fertőzéseket, a veseköveket és a súlyosabb állapotokat, például a rákot vagy a vesekárosodást. Ha a vörös vagy rózsaszínű vizelet néhány napig fennáll, az azonnali orvosi vizsgálat és az orvos konzultációja rendkívül hasznos lehet ezeknek a tüneteknek a diagnosztizálásában és kezelésében.

5. Kék, zöld vagy habos vizelet

A vizelet színének legkülönösebb spektrumát, és valószínűleg a legriasztóbb kék vagy zöld vizeletet általában nagyon egyszerű és ártalmatlan események okozzák. A zöld vagy kék vizelési tüneteket szinte mindig bizonyos mesterséges élelmiszerekben vagy bizonyos gyógyszerek adalékaként, különösen egyes antidepresszánsokban és gyulladáscsökkentőkben található színezékek okozzák.

Rendkívül ritka esetekben a kék vagy zöld vizeletet örökletes rendellenesség, az úgynevezett familiáris hiperkalcémia okozhatja, de ez hihetetlenül valószínűtlen oka ezeknek a tüneteknek.

Egy másik nagyon gyakori tünet a habos vizelet. Ha ez más tünetek nélkül jelentkezik, akkor valószínűleg ártalmatlan és a hidraulikus hatás oka. Ha a habos vizelet hosszabb ideig folytatódik, a tüneteket orvosnak kell ellenőriznie, mivel ez a fehérjék túlzott bevitelének jele lehet. Bebizonyosodott, hogy a túlzott fehérjefogyasztás az élet későbbi szakaszaiban bizonyos rendellenességeket okoz, de ezeket korán megelőzve és kezelve erősen segítenek.

Noha számos betegség súlyossága nem azonnal nyilvánvaló pusztán a vizelet színének megtekintésével, a változások rendszeres ellenőrzése életmentő feladat lehet. Ha csak naponta néhány másodpercet szán a vizelet színének gyors ellenőrzésére, az elegendő lehet a rák gyors megjelenésének, a lassú vese- vagy májkárosodás megelőzésének és a napi hidratálásunk javításának. Ez mind a mai napig, mind az elkövetkező évek számára előnyös lesz általános egészségének szempontjából.

Jogi nyilatkozat: Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást.