Mit ne egyél, ha glaukóma van

Kérdezzen meg egy orvostól

Éppen glaukómát diagnosztizáltak nálam, és igyekszem a lehető legjobban szabályozni a szemen belüli nyomásomat, minimális mennyiségű gyógyszerrel. A megvakulás lehetősége ébresztő hívás volt, hogy elkezdjem a testmozgást és csökkentsem a magas vérnyomást. Én is egészségesen táplálkozom, de vajon van-e speciális glaukóma diéta? Van-e olyan lista, amelyet nem szabad enni, ha glaukóma van?

intraokuláris szemnyomást

Orvos válasza

Nincs bizonyított kapcsolat az egyes elfogyasztott ételek és a glaukóma között. Néhány tanulmány azonban kimutatta, hogy a jelentős koffeinbevitel rövid idő alatt akár három órán keresztül is megemelheti az intraokuláris szemnyomást (IOP), ezért a glaukómában szenvedő embereknek javasolható lehet a koffein elkerülése.

Ezenkívül nagy mennyiségű víz (egy liter vagy 4 csésze) rövid idő alatt (20 perc) történő fogyasztása szintén növelheti az intraokuláris szemnyomást, ezért a glaukómában szenvedőknek kisebb mennyiségű vizet kell inniuk a nap folyamán.

A legtöbb esetben a glaukóma legjobb megelőzése a korai felismerés. Korai észlelés esetén megelőzhető a látásvesztés és a vakság. Bárkinek, aki 20 évnél idősebb, át kell venni a glaukóma szűrést. Az időszakos szemvizsgálatok az életed végéig jelennek meg, hogy segítsenek megelőzni és azonosítani a glaukómát, különösen, ha bizonyos kockázati tényezők vannak, például afro-amerikai vagy családtagjaidnál glaukóma van.

A glaukóma fokozott nyomást jelent a szemen belül. A normál szemmel tiszta folyadék, az úgynevezett vizes humor képződik a hátsó kamrában, és a pupillán keresztül az első kamrába áramlik. A szem elülső részébe kerülve a folyadék a Schlemm-csatornának nevezett területen keresztül távozik a szemből. A vizes humor strukturális támogatást, oxigént és táplálékot biztosít a szemen belüli szövetek számára.

  • A megnövekedett IOP a megnövekedett termelésből vagy a vizes humor csökkentett elvezetéséből adódik. Az ebből adódó nyomásnövekedés a látóideget végül károsíthatja. Az IOP ezen növekedése messze a leggyakoribb kockázati tényező a glaukóma miatti látásvesztés szempontjából, de nem ez az egyetlen tényező.
  • Sok éven keresztül azt hitték, hogy a glaukóma esetén a magas IOP az elsődleges oka a látóideg károsodásának. Most már tudjuk, hogy a normál IOP-ban szenvedő emberek is látásvesztést tapasztalhatnak a glaukóma miatt. Másrészt a magas IOP-val rendelkező embereknél soha nem alakul ki a glaukóma látóideg-károsodása. Ezért más tényezők befolyásolhatják a látóideget még akkor is, ha az IOP a normális tartományon belül van.
  • A megemelkedett IOP még mindig a glaukóma egyik fő kockázati tényezője, mivel a vizsgálatok kimutatták, hogy minél magasabb a szemnyomás, annál valószínűbb, hogy a látóideg károsodik.
  • Senki sem tudja, miért bizonyos etnikai csoportokban, például az afroamerikaiaknál magasabb a glaukóma, ami vaksághoz vezet. Az elsődleges nyitott szögű glaukóma a vakság vezető oka az afroamerikaiak és az alaszkai bennszülöttek körében, 6-8-szor gyakrabban fordul elő, mint a fehéreknél.

További információkért olvassa el a glaukómáról szóló teljes orvosi cikkünket.