Mit tanulhatunk Pavlovtól!

Beküldte: kristin.oconnor. 2017. január 20-án - 14:48

tanulhatunk

Mit tanulhatunk Pavlovtól

Klasszikus kondicionálás

A legtöbb ember ismeri Pavlov és nyálas kutyáinak történetét. Ivan Pavlov megkezdte élettani tanulmányait. Híres kísérlete az emésztőrendszer tanulmányozását tűzte ki célul. Amit véletlenül felfedezett, azt ma klasszikus kondicionálásnak nevezzük. Pavlov harangot csengetett, mielőtt a kutyákat húsporral etette, ami a nyálakat okozta. Hamarosan a kutyák csak a harangnál kezdtek nyáladozni a húspor jelenléte nélkül. Véletlenül tettem ezt magammal az egyetemi pszichológia órán. Egyszer elhagytam az órát, és elmentem az automatához egy Snicker's bárhoz és a Diet Dr. Pepperhez. A következő dolog, amiről tudom, hogy erre vágytam, valahányszor otthagytam az órát. Ezt a hagyományt minden egyes pszichológiai órám után hordoztam, ami karrierem ezen a pontján sok volt.

Operáns kondicionálás

Egy másik kutatott, B. F. Skinner, kiterjesztette tanulmányait, amelyek kísérleteket terveztek a viselkedés szándékos megerősítésére vagy felszámolására. Kísérleteit operáns kondicionálásnak nevezik, mivel a viselkedés megváltoztatása érdekében a környezetet aktívan működtetik.

Néhány gyakori példa az operáns kondicionálásra:

Valaha az élelmiszerboltban kötöttél ki egy gyereket, aki egy cukorkát kiabált, és te megadod és odaadod nekik? Ez pozitívan erősítette a sikító viselkedést. Ez azt jelenti, hogy valamit (a cukorkát) hozzáadtál a helyzethez (a sikításhoz). Idővel gyermeke megtanul sikoltozni = cukorkát. A megerősítés növeli annak a valószínűségét, hogy egy viselkedés megismétlődik.

Mi van akkor, ha gyermeke nem takarítja a szobáját, ahogy kérték? A szülők általában megalapozzák gyermekeiket ebben a forgatókönyvben. Ez eltávolít valamit (például telefont, TV-időt vagy barátokat) abban a reményben, hogy a helyzet (nem a szoba takarítása) megszűnik. Ezt negatív büntetésnek nevezzük.

Kihalás tört

Amikor a családok hozzám fordulnak tanácsadásra, valami általában rosszul viselkedett a viselkedésükben. Amikor gyermeke rohamot dob ​​az üzletben, az kínos. Adhat nekik cukorkát, csak hogy megmentse magát a fáradságtól. Néha a gyerekek olyan nehezen fognak neked földelni, csak te földeled le őket. Amíg oktatom a szülőket erről a folyamatról, és elkezdik megváltoztatni a szokásokat, frusztrálódnak, mert gyakran nő a viselkedés intenzitása. Gondolkodj el rajta. Ha megkapnád a cukorkát, és most nem, akkor nem dobhatsz még nagyobb dührohamot abban a reményben, hogy működik? Ezt hívjuk kihalási sorozatnak.

A kihalási sorozatokat nehéz átdolgozni. A kutyám fel szokott ugrani, mielőtt kimenne. Súlya meghaladja a 60 fontot, és rám ugrott, és kezdett fájni. Hónapokba telt, mire rájöttem, hogy ezt követően megkötözöm és kiviszem, ez örökíti meg a problémát. Ahogy észrevettem, elkezdtem lefektetni, mielőtt feltette volna a pórázt, és kiment. Amikor elkezdtük a folyamatot, több mint 20 percbe telt, mire ráfeküdt, mielőtt kiment. A napokban megtanulta, hogy a tojásrakás az út. Ha megbarlangoztam volna és kivittem volna ezalatt az idő alatt, talán soha nem tanulta volna meg a fektetést. Az áramellátás a kihalási sorozaton keresztül nehéz, de ha megteszi, akkor eltűnik a viselkedés, amelyet kihaltnak hívunk. Fontos, hogy továbbra is kövessük, hogy a viselkedés kihalt maradjon.

Szülőként fontos ezt szem előtt tartani, amikor büntetéseket adnak a gyermekeknek. Ragaszkodjon hozzá. Rosszabb lesz, mielőtt jobb lesz.

A szülői coaching a Cy-Hope szolgáltatása. További információért vegye fel a kapcsolatot felvételi szakemberünkkel.