Mit tartanak az orvosok magas vérnyomásnak?

vérnyomásnak

Magas vérnyomásban vagy magas vérnyomásban szenvedők szisztolés nyomása legalább 130 milliméter higany (mm Hg), vagy a diasztolés nyomás legalább 80 mm Hg.

Az American Heart Association (AHA) kijelenti, hogy a normál vérnyomásértékek szisztolés nyomása 120 Hgmm alatt, míg a diasztolés nyomása 80 Hgmm alatt van.

A magas vérnyomás gyakran nem okoz észrevehető tüneteket. Ez azonban súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethet, például szívbetegséghez és stroke-hoz.

Ebben a cikkben felvázoljuk a normál és a magas vérnyomás mérése közötti különbséget, és ismertetjük azokat a tényezőket, amelyek magas vérnyomást okozhatnak vagy hozzájárulhatnak ahhoz. Információt nyújtunk a magas vérnyomás kezeléséről is.

Oszd meg a Pinteresten A magas vérnyomású személynek gyakran nincsenek észrevehető tünetei.

A vérnyomás-leolvasások azt az erőt jelzik, amellyel a szív vért pumpál a test köré. Ezek az adatok két különböző típusú vérnyomást vesznek figyelembe: a szisztolés és a diasztolés.

A szisztolés nyomás az artériákon belüli vérnyomás mértékét méri, amikor a szív összehúzódik. A diasztolés nyomás az artériákon belüli vérnyomás mértékét méri, amikor a szív az összehúzódások között pihen.

A vérnyomásmérők a szisztolés nyomást a diasztolés nyomás felett mutatják. Például a monitor megjelenítheti a 120/80 Hgmm értéket, jelezve a szisztolés nyomást 120 Hgmm és a diasztolés nyomást 80 Hgmm.

Az egészségügyi szolgáltató a következő öt kategória egyikéhez rendeli az ember vérnyomásértékét (az összes mérés Hgmm-ben van megadva):

  • Normál: A szisztolés nyomás 120 alatt, a diasztolés nyomás 80 alatt.
  • Emelt: A szisztolés nyomás 120 és 129 között, a diasztolés nyomás 80 alatt van.
  • Magas vérnyomás (1. magas vérnyomás): Szisztolés nyomás 130 és 139 között, vagy diasztolés nyomás 80 és 89 között.
  • Magas vérnyomás (magas vérnyomás 2. stádium): A szisztolés nyomás legalább 140, vagy a diasztolés nyomás legalább 90.
  • Hipertóniás válság: 180-nál nagyobb szisztolés nyomás, 120-nál nagyobb diasztolés nyomás vagy mindkettő. A magas vérnyomásban szenvedő személynek azonnal konzultálnia kell orvosával.

A British Heart Foundation szerint a 90/60 Hgmm vagy annál alacsonyabb vérnyomásérték alacsony vérnyomást jelez.

A magas vérnyomás általában az emberek bizonyos csoportjait érinti jobban, mint másokat. Néhány példa az alábbiakat tartalmazza.

Hímek

Egy 2015-ös áttekintés szerint a 65 év alatti férfiak nagyobb valószínűséggel tapasztalnak magas vérnyomást, mint az azonos korcsoportba tartozó nők.

Idősebb felnőttek

Az életkor elkerülhetetlen kockázati tényező a magas vérnyomás kialakulásában. Az Országos Öregedési Intézet szerint a 130/80 Hgmm vagy annál magasabb vérnyomásérték magas vérnyomást jelez egy idősebb felnőttnél.

Az izolált szisztolés hipertónia a magas vérnyomás egyik fajtája, amely az artériák korral összefüggő merevedéséből adódik. 130 Hgmm vagy nagyobb szisztolés nyomást okoz a 80 Hgmm alatti diasztolés nyomás mellett. Az orvosok ugyanúgy kezelik az ilyen típusú magas vérnyomást, mint a rendszeres magas vérnyomást.

Túlsúlyos emberek

A testtömeg szerepet játszhat a magas vérnyomás kialakulásában. Az AHA szerint egy túlsúlyos ember csökkentheti vérnyomását, ha akár 5 vagy 10 fontot is lead.

A túlsúlyos vagy elhízott emberek számára a fogyás segít csökkenteni bizonyos egészségügyi állapotok kockázatát, beleértve:

Terhes nők

A nőknél magas vérnyomás alakulhat ki terhesség alatt. Hasonlóképpen, azok az egyének, akiknek kórtörténetében magas a vérnyomás, terhességük alatt is ezt tapasztalhatják.

Az Országos Orvostudományi Könyvtár szerint a magas vérnyomás három típusa érintheti a nőket terhesség alatt. Ők:

  • Krónikus hipertónia: Magas vérnyomás, amely a terhesség előtt vagy a terhesség 20. hete előtt alakult ki.
  • Gesztációs hipertónia: Magas vérnyomás, amely a terhesség 20. hete után kezdődik. Ez a típus általában nem veszélyes a nőre vagy a magzatra. Azok a nők, akiknél terhességi hipertónia alakul ki, általában a vérzés nyomását a szülés után 12 héten belül normalizálják.
  • Preeclampsia: A vérnyomás gyors emelkedése, amely a terhesség harmadik trimeszterében a leggyakoribb. A preeclampsia károsíthatja a vesét és a májat, és életveszélyes lehet mind a nő, mind a magzat számára.

A nőknek terhesség alatt rendszeresen ellenőrizniük kell a vérnyomást. Beszéljen orvosával, ha a vérnyomásmérés emelkedni kezd, vagy ha a preeclampsia alábbi tüneteit tapasztalja:

  • súlyos fejfájás
  • látászavarok, például homályos látás vagy villogó fények látása
  • fájdalom a bordák alatt
  • súlyos gyomorégés
  • hányinger
  • hányás
  • az arc, a kéz, a boka vagy a láb duzzanatának hirtelen növekedése
  • túlzott súlygyarapodás a folyadékretenció miatt
  • nagyon rosszul érzi magát

Számos tényező befolyásolhatja az ember vérnyomását. Ezen tényezők egy része ellenőrizhető, míg mások nem. Az alábbiakban bemutatunk néhány példát mindegyikre.

Tényezők, amelyeket egy személy ellenőrizni tud

Az alábbiakban felsorolunk néhány potenciálisan elkerülhető kockázati tényezőt a magas vérnyomás kialakulásához vagy kialakulásához:

  • alkoholt inni
  • túlsúlyosak
  • nem gyakorol rendszeresen
  • túl sok sót eszik
  • nincs elegendő kálium az étrendben
  • D-vitamin hiány
  • köhögés és megfázás elleni gyógyszerek szedése
  • nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID), például ibuprofen szedése
  • megemelkedett stresszszintet tapasztal

Olyan tényezők, amelyeket egy személy nem tud ellenőrizni

Egyes tényezőket nem lehet ellenőrizni, amelyek növelhetik a magas vérnyomás kockázatát. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint az ilyen tényezők a következők lehetnek:

  • kor
  • biológiai nem
  • családi kórtörténetében szerepel a magas vérnyomás
  • cukorbetegség