Nagyon magas vérnyomás - okozati megoldások Singletrack Magazine Forum

Nem, nem vagyok, Donald, nézd meg a magas vérnyomás okát, és azt találod, hogy az irányításod mellett sokan vannak, mivel genetikák.

Egyetért. Ez nagyrészt nálam áll, és sejtem, hogy ez nagyrészt az OP esetében is

Azonban sokan az ön ellenőrzése alatt állnak, beleértve a diétát is.

Egyetért. És ha magas a BP-je, akkor képes lehet gyógyszeres kezelés nélkül rendezni.

De mind az OP, mind az én BP-m nagyon magas, amely gyógyszeres kezelésre szorul az akut vesekárosodás elkerülése érdekében, ne feledje a hosszú távú CV-betegséget. Ezek a szintek nem határhatárok, hanem határhalálok. Nem hiszem, hogy az életmód módosítása önmagában megoldja a problémát (és a háziorvosom sem).

A só egy tényező, és a cukrot egyre inkább felismerik károsító artériákként, amelyek kolesztorális szekretálnak a sérült helyen, összeszűkítik az artériákat és megemelik a vérnyomást. Azt gondolja, hogy kolesztorális problémája van, de a kiváltó ok a cukor fogyasztása.

Nem tagadom, hogy túl sok egyszerű cukrot fogyasztunk. Valójában nem tudtam egyetérteni többet. De nem hiszem, hogy ez az OP-ok gyökere. Azt mondod: „Azt hiszed, hogy kolesztorális problémád van, de a kiváltó ok a cukor fogyasztása.”. Az OP nem gondolja, hogy koleszterinproblémája van, hanem azt gondolja, hogy BP-problémája van. Nem tudom, miért hozod fel a koleszterint, és linkelsz egy koleszterin-tanulmányra, amely semmit sem mond a BP-ről. Nincs tudomásom olyan kutatásról, amely a cukrokat a magas vérnyomással kapcsolja össze, de ha tud ilyeneket, kérem, tudassa velem. Itt gondolom, hogy érintőre megy. (Egyébként az artériák nem választják ki a koleszterint, mivel az nem képes áthaladni az endotheliumon. Most eltérek).

Neal viccet csinált, és én is így tettem a magas BP IS 90% -át a genetikáról. De ez nem vezet sehova. Tudnunk kell, hogy ezek a gének miként okozják a magas vérnyomást. Akkor megismerjük a hipertónia okait, és sokkal többet tudunk megtenni, akár célzott gyógyszerekkel, akár életmódbeli módosításokkal.

Ha elfogadja a lyoni étrendet, akkor azt jósolom, hogy kevesebb lesz a súlya, jobban fogja érezni magát, és valószínűleg alacsonyabb lesz a vérnyomása egy év múlva, és alacsonyabb a kockázata a magas vérnyomás lehetséges következményeinek - mit veszítsen el ?

Egyetértek. Fogyni fog, ezért alacsonyabb a BP-je. A fogyásnak azonban nem ez az egyetlen módja. Különböző eszközökkel lefogytam és alacsonyabb a BP-m. De bármilyen fogyás jó, ne törődj a diétával.

A fő szempont az, hogy veszélyesen magas volt a BP-m. Anélkül, hogy gyógyszereket folytattam volna, mind a rövid, mind a hosszú távú károk komoly kockázatának voltak kitéve, amelyet az életmód semmiféle módosítása önmagában nem old meg. Úgy tűnik, hogy az OP ugyanabban a hajóban tartózkodik, és bár tehetne magának bizonyos előnyöket a fogyás, a testmozgás és a még hűvösebb állapot mellett, mindenekelőtt a tablettákat kell tennie.