Napi angol 291; Fogyókúra

Decima: Az én skála otthon nem lehet igaza. én mérlegelt ma reggel és megtettem szerzett további öt font a múlt hónap óta!

Sebastian: Nem te vagy az egyetlen. A nadrágom feszes, és egyre nehezebb látni a lábam!

Decima: Oké, itt, most döntök. Megyek a diéta, és mindent meg fogok tenni hogy lehulljon ezeket a plusz kilókat. Rögtön munka után elmegyek a drogériába diétás tabletták.

Sebastian: Azt akarod hogy nyugodtan azokkal a tablettákkal. A feleségem tavaly bevett néhány fogyókúrás tablettát, és mégis lefogyott, de rögtön visszahízott. Megállapította, hogy jobb, ha sok gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, és inkább alacsony zsírtartalmú fehérje és kevesebbet üres szénhidrát. Az az igazság, hogy volt yo-yo fogyókúra évekig, amíg megváltoztatta az étrendjét és elkezdett tornázni.

Decima: Ó, nem. Nem gyakorlat. Utálom a testedzést. Én inkább gyors mint edzőterembe járni.

Sebastian: Így érzem magam, de kezdem hogy jöjjön körül a feleség gondolkodására. Az edzés segített neki 30 kilójában fogyás az év elején, és ő tartotta el. Lehet kövesse a példáját hogy ezektől megszabadulhassak szerelmes fogantyúk.

Decima: Milyen gyakorlásra gondolsz?

Sebastian: Semmi megerőltető. Arra gondolok, hogy minden nap munka előtt sétálok, és esetleg ebédidőben sétálok egyet.

Decima: Gondolom, kezdhetnék egy kis sétával. Talán csatlakozom hozzád ebédidőben. Ha nem csinálok valamit hamarosan, akkor az leszek elhízott pár hónapon belül.

Sebastian: Nem, nem fogsz, de szívesen csatlakozol hozzám. Mikor kezdjünk? Ma?

Decima: Ma? Nem ma. Kezdjük holnap.

Sebastian: Rendben. Akkor holnap kezdjük.

Kategória: Egészségügy + Orvostudomány