Nastya Kamensky teljesen megtagadta az alkoholtól

Nastya Kamenskih hajlandó megosztani a rajongókkal szépségtitkaikat, fogyásukat és primudrosteyt az erős kapcsolat megőrzésével. Néhány évvel ezelőtt az énekesnőnek sikerült több mint 20 kg-ot fogynia! Kedvesed is „utolérte” és Potapovot, erős akaratának példájával. Ma Anastasia azt mondja, hogy továbbra is sikerül megőriznie egy ilyen jelentős eredményt a fogyásban és nem szakadásban. Az énekes a „kawa z pepper” című műsornak adott interjúban elmondta az „Ukrajna” csatornán.

Például Nastya beismerte, hogy 5 évig nem iszik kávét cukorral. Cukrot kap, hogy a partin a ritka csemegék során - süti vagy valami más édes formájában.

"Nincs otthoni cukorom, cukrom" - mondta Kamensky.

Mint kiderült, Nastya elvileg nem tartalmaz olyan házi termékeket, amelyek árthatnának a testének. Ez magában foglalja: lisztet, cukrot, lisztet, vajat és napraforgóolajat - csak olívaolajat. A főzéshez Nastya rózsaszínű himalája sót használ.

Az énekes is teljesen megtagadta az alkoholtól. És felismerve ez nagyon jó érzés!

"Büszkén mondhatjuk, hogy nem érdekel" - mondja Nastya.

Menetrend Nastia is csodálja. Az énekes előkészíti magát!

„Reggel reggel 7-kor reggelizem, a következő étkezés 10. 13 - ebéd, 16 - második ebéd. Legutóbb este hétkor evett. 21: 30-kor feküdj le ”- mondja Kamensky. De az elalváshoz a lány segít a meditációban! Ma Nastya az élet harmóniájára és egyensúlyára törekszik.