Ne használja a „Fogyott!” bókként

A nők súlyának figyelemmel kísérése és annak elmondása, hogy jobban néznek ki, ha kevesebb helyet foglalnak el a világon, nem dicséret - érvényesíti a testet megszégyenítő és káros társadalmi attitűdöket.

"Őz! Fantasztikusan nézel ki! ”

Mosolyogtam. Csak néhány alkalommal találkoztam szakmailag ezzel a nővel, de mindig kellemes volt - és hogy őszinte legyek, nem értek egyet vele. Hajat váltottam, mióta utoljára láttam, és éreztem az új gyömbéres tincseimet, ezért értékelték a bókot. - folytatta.

"Fogyott, ez megfelel neked!"

Hirdetés

Tréfát tettem arról, hogy a burritók távoltartó határozatot hoztak ellenem, és gyorsan folytattam a beszélgetést.

Mit kellett volna mondanom?

- Köszönöm, nemrégiben antidepresszánsokat cseréltem, így leestem párat a harminc kilóból, amelyet a korábbi gyógyszerem használata közben tettem fel; bár még mindig nem világos, hogy a mindennapi hangulatomat hogyan befolyásolja. "

Vagy talán „Köszönöm, én is átéltem egy igazán dehumanizáló szakítást ebben az évben, és egykori étkezési rendellenességeket szenvedő kis fejem önértékelési spirálon ment, így megszállottan mentem egy hónapig napi két órában tornaterembe, arra gondoltam, hogy ha soványabb lettem volna, talán jobban bánt velem. Most, hogy már nem mondom el magamnak, hogy naponta értéktelen és eldobható vagyok, és újra elkezdtem élvezni a süteményt, valószínűleg visszahúzom a súlyát - és a kommentednek köszönhetően tudom, hogy észreveszed, és azt hiszem, nem nézek ki túl jól. Fantasztikus."

Túl bonyolult. Talán csak egy egyszerű "Köszönöm, a társadalom azt is gondolja, hogy vonzóbb vagyok, ha kevesebb helyet foglalok!"

Nem kételkedem ennek a nőnek a jó szándékában. Azt akarta, hogy jól érezzem magam, és azt mondani egy nőnek, hogy úgy néz ki, mintha lefogyott volna, ez a végső bók. Aki nem akarja hallani, hogy soványabbnak tűnnek?

Hirdetés

Én nem. Többé nem. És már nem bókolok más nőknek a fogyásért sem. Nem vagyok hajlandó részt venni a retorikában, amely elősegíti a nők testének megfigyelését, és elmondja a nőknek, hogy kívánatosabbak, ha összezsugorodnak.

A fogyás nem olyan, mint egy fodrász vagy egy új ruha; ez egy nagyon specifikus mérés a testedről - olyan, amelyet nem mindig az ember irányíthat. Betegség, sérülés, gyógyszeres kezelés, étkezési rendellenességek, életkor, hormonok, mentális egészség - ez csak néhány oka annak, hogy az ember anélkül fogyhat, hogy akarna. Ilyen körülmények között pedig valakinek a fogyásért való bókolás azt jelenti, hogy azt mondják neki: "Lehet, hogy most boldogtalan vagy egészségtelen vagy, de megéri, mert én nagyobbra becsüllek, ha karcsúbb vagy."

Zsírszégyentetés a társadalomban

"Ha étkezési rendellenessége van, de még mindig kövér, akkor azt szó szerint gyakran nem is ismerik el étkezési rendellenességnek; ez csak egy étrend, amely tovább léphet."

Ez szélsőségesen hangzik, de nem az. Mivel a társadalom minden szempontból jobban értékeli a vékony embereket, mint a kövéreket. A popkultúra örökíti a kövér emberek dehumanizálódását, a képernyőn megjelenő kövér karaktereket egydimenziós karikatúrákká vagy lyukasztóvá alakítja; nem hajlandó megmutatni nekik sikeres karriert vagy értelmes románcokat; vagy folyamatosan jelzi, hogy életük azonnal jobb lesz, ha lefogy.

A kövér embereknek a képernyőn történő elbocsátása a társadalmi attitűdre utal. A kövér embereket még mindig megítélik, elbocsátják, alulértékelik, sőt veszélyeztetik is súlyukra vonatkozó diszkriminatív és veszélyes feltételezések miatt. Kutatások kimutatták, hogy a kövér emberek alacsonyabb bért kapnak, mint a karcsú emberek, és pusztán súlyuk miatt lustának és szakszerűtlennek ítélik őket.

Hirdetés

Tanulmányok azt is többször bebizonyították, hogy a kövér emberek rosszabb ellátást kapnak az orvosoktól, akik elmulasztják megfelelően megvizsgálni őket, vagy komolyan veszik az aggályokat abban a rohanásban, hogy azt mondják páciensüknek, hogy minden probléma megoldódik, ha csak lefogynak - ami nem igaz. Az étkezési rendellenességekkel küzdő, túlsúlyos embereket gyakran teljesen figyelmen kívül hagyják, mert ha étkezési rendellenessége van, de még mindig kövér, akkor azt szó szerint gyakran nem is ismerik fel étkezési rendellenességként; ez csak egy diéta, amely tovább mehet. Gondolkozzon el rajta. A társadalom megszégyeníti a túlsúlyos embereket azzal, hogy egészségtelenek, de jól áll, ha szó szerint mentális betegségeket tapasztalnak, mindaddig, amíg ez néhány fontot leadhat.

Ami mind lebontja a közönséges (hamis) kifogást, amelyet a zsírszégyenítő emberek adnak hozzáállásukért; hogy csupán a kövér emberek egészsége miatt aggódnak. Ők nem. Az egészség és a soványság nem azonos. Több bókot kaptam az étkezési rendellenességemben, mint valaha életemben. Nem értékeljük az egészséget. Nagyra értékeljük a soványságot.

És valahányszor bókot adunk valakinek a fogyás miatt, megerősítjük ezt az elképzelést. Figyeljük egymás testét, eldöntjük, hogy mennyi helyet érdemes megkapnunk, majd elmondjuk az embereknek, hogy minél közelebb vannak az eltűnéshez, vonzóbbak és értékesebbek.

SZOCIÁLIS MÉDIA ÉS FOGYÁS „UTAZÁSOK”

Ez még inkább kérdéssé vált a közösségi média térhódításával, mivel a fogyásról szóló történeteket és a súlycsökkentő „utazásokat” ma gyakran online dokumentálják a tetszések, a követések és a bókok fejében. De bár tudom és értékelem, hogy sokan erőfeszítéseket tesznek a fogyásra, az, ahogy ezt társadalmilag megjutalmazzuk, káros.

Amikor az emberek megjelenésére összpontosítunk, és hangsúlyozzuk, hogy a súlycsökkenés az új testmozgási rutin, étrend vagy életmód végső célja - nem pedig az egészség vagy a boldogság -, akkor azt az elképzelést hirdetjük, hogy a kisebb testtel rendelkezés mindig egyértelműen pozitív. Arra késztetjük az embereket, akik látják, hogy a súlycsökkentő hozzászólások eltömítik a hírcsatornáikat, kételkednek saját önértékükben, vajon őket is jobban becsülnék-e, ha kisebbek lennének, vágynak-e a bókokra, ha vékonyabbak lennének egészségtelen eszközök.

Hirdetés

Ne állítsuk tehát meg az embereknek, hogy a fogyás megfelel nekik, hogy soványságuk inspiráló, hogy jobban szeretjük őket, most kevesebb helyet foglalnak el. Csak egyáltalán ne fejtsük ki az emberek súlyát. Nem szükséges.

Mondja el az embereknek, hogy jól néznek ki, mondja el nekik, hogy szereti a stílusát, mondja el nekik, hogy úgy tűnik, nagyon élvezik az új fitneszrutinjukat, és nagyon kedves látni őket olyan lelkesen. Mondd meg nekik, hogy boldognak tűnnek. Mondja el az embereknek, hogy az új gyömbéres hajuk abszolút cél, és ír hableány mesésen dolgoznak (ahem.)

Ne kommentálja az emberek súlyát. A testfelügyelet és a szégyenteljesítés megtagadásán keresztül mondja el nekik, hogy nagyra értékeli őket, bármilyen méretű is legyen - és mindig is így lesz.