Nem fogyni Bariatric alkalmazás, chatbot, fórum, diéta

5 hónappal ezelőtt gyomor bypass volt, valamilyen oknál fogva bámultam hízást az elmúlt napokban. Nem változtattam az étrendemen. Miert van az? Mit kellene tennem?

5 év Jason

Helló. Először is, nagyon gyakori, hogy a beteg lefogy, majd a súlycsökkenés vagy a további súlycsökkenés előtt felszedik néhány fontot. Ezért ne aggódjon, koncentráljon és tartsa be az étrendre vonatkozó utasításokat. Ezenkívül az App egy napi menü funkcióval rendelkezik. Kibróbáltad? Ha még nem próbálta ki, engedje meg, ez sokat segíthet az étrend szabályozásában és a legjobb fogyási eredmények elérésében. Csak érintse meg a villa és kés ikont a képernyő alján, keresse meg az étkezést, amelyet el kíván tervezni, és az alkalmazás különféle ajánlásokat fog adni Önnek a műtét régóta végrehajtott alapján. Ezután módosíthatja étrendjét, és elkerülheti az esetleges kellemetlen mellékhatásokat.

5 év Jurate

Körülbelül 100 fontot fogytam együtt az első évben, és ebben a súlyban maradtam. Tavaly született egy kisbabám, és csak 17 kilót híztam vele. Szülés után valahol az elmúlt 10 hónapban 20 fontot fogytam, és körülbelül 10-12 fontot hízott. Újra fel akarom rúgni a rendszert és újra veszíteni akarok. Kérem, segítsen, hogyan? Olvastam, hogy visszamegyek a diéta előtti diétához, és ott kezdem.

5 év Nik

Kedves Nik Köszönöm, hogy tanácsért fordult hozzánk! A testsúly fenntartása vagy az első év utáni további fogyás valóban a műtét utáni időszak egyik legbonyolultabb része, különösen a terhesség után, így aggodalmait teljesen érthetőek. A legfontosabb ebben az esetben természetesen az egészséges étrend egyensúlyának kipróbálása, és a fizikális aktivitás megőrzése, nem feltétlenül szükséges a kezdeti posztoperatív étrendhez való visszatérés. Itt a Day Menu funkciónk valóban hasznos lehet e cél elérése érdekében: megadhatja az Ön által elfogyasztott termékeket, nyomon követheti az étel bevitelét, valamint követheti az ajánlásokat. Sőt, az alkalmazás tárolja a korábban megadott információkat, amelyeket végül fel lehet használni, ha úgy dönt, hogy dietetikushoz fordul. Nagyon reméljük, hogy ez megválaszolja kérdését, és segít elérni a kívánt súlyt. Bátran ossza meg velünk legjobb gyakorlatait és az ezen utazás során szembesülő küzdelmeit! Üdvözlettel Juratė

5 év Jurate

Mit kell tennem a fogyásért 12 héttel a műtét után, és a 6. héttől kezdve a súlyom stabil, nem tudom, miért és mit tehetek a probléma megoldására ?!: ”(

5 év emi

Kedves Em, köszönöm üzenetét. Ez nagyon jogos aggodalomra ad okot, és meglehetősen gyakori, hogy a fogyás valamikor megakad. Néha eltarthat egy kicsit, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb termékrendszert, ezért ehhez türelemre is szükség lesz. Lehet, hogy jelentősen megváltoztatta étrendjét a 6 hét után? Javasoljuk, hogy mutassa be a termék bevitelét (például a Napi menüből) dietetikusának, lehetőleg azon a klinikán, ahol műtétet kapott, az esetleges változásokra. Alkalmazásunk következő verziójában egy Day Menu export funkciót tervezünk, amely megkönnyíti, ha dietetikusával vagy orvossal konzultál az étrenddel kapcsolatban. Remélve minden jót az Ön számára. Nyugodtan ossza meg tapasztalatait az itt található felhasználókkal! Jurate Bariatric IQ Team

5 év Jurate

Megkapja a fehérjét és a vizet? Hány kalória naponta? Változtatnia kell a rutinját, hogy kitörjön az istállóból. Mindannyiunkkal előfordul. A standok várhatóak, mivel a tested felhasználta ezt az időt a felzárkózásra. Végezze el a méréseit. A standok alatt általában centiket veszítünk.

5 év Renee

A fehérje csak táplálékból származik, és nem iszok sok vizet. A kalóriák szerintem nem túl magasak, csak egyem egy kis ételt, de nem edzek, követni fogom a mérésemet. De attól tartok, hogy nem tudok lefogyni, vesztek hajat, és mindig fáradtnak érzem magam, és zavart vagyok e problémák miatt

5 év emi

Szerezz be egy kis b-12 vitamint vagy egy komplexet az energiához. Veszek egy gumiszerű hajat, körmöket, bőr vitamint a természetem alapján, fej-/vitaminvilág, a hajhullásom minimális volt-e. Ha nem eszel elegendő fehérjét, akkor meg kell innod. A dokim egy hónapja kapott rám, így tapasztalatból tudom. Vegyél egy kis port vagy előkevert italokat és zabáld be! A fehérje izomzatot épít, amely segít több zsírt égetni, így nagyobb a fogyás. Az istállóm nemrég szakadt meg, így megértem. 3 hétig elakadtam!

5 év Renee

Ráadásul számítani kell a standokra. Jönnek-mennek. Egyesek tovább tartanak, mint mások. Ha azonban elakad, fontos megváltoztatnia a rutinját. Kezdjen el legalább 30 percet gyalogolni hetente ötször.

5 év Renee

Mindig több vitamint szedek, és a hajra ható gyógyszerekkel kezdem, de megpróbálok fehérjét találni Köszönöm u renne

5 év emi

Helló. Új vagyok az alkalmazásban. És 2013-ban műtöttem, több mint 150 fontot fogytam. De abbahagyom, vissza kell térnem a fogyáshoz. Kérem, segítsen

4 éves Phee

Helló, Phee, köszönöm üzenetét. A fogyás szünetei sajnos meglehetősen gyakoriak, és valóban kihívást jelent a betegeink számára a kívánt súly megtartása vagy a további fogyás folytatása. Elkezdheti ellenőrizni napi táplálkozását a Napi menü részben. Csak írja be a napi bevitt ételt, és nézze meg, hogy elegendő fehérjét kap-e. Lehet, hogy leállt a súlya, mert túl sok szénhidrátot tartalmaz? Csak az étrend ellenőrzése és szigorú betartása lenne az első lépés egy ilyen helyzetben. Ez az első dolog, amit egyébként egy dietetikus megkérdezne egy konzultáción. Nagyon reméljük, hogy visszatér a pályára! Kérjük, tartson bennünket, és ossza meg jó tapasztalatait! Sok szerencsét, Bariatric IQ Team

4 év Jurate

Két hónapja vagyok egy istállóban arról, hogy mennyit kell ennem étkezésenként. Hogyan lehet megfékezni a bordeom éhséget? Melyek a befogadó ötletei?

4 év blong2018

mennyi időzítőt választasz? A műtétemet követő hetekben az alkalmazás néhány nagyon jó receptötletet talált az alkalmazásban. és a víz segít! csak meg kell szokni. A koksz előtt roppantul függő voltam. szóval ez annyira nehéz volt

4 év Mandy_likes_candy

4 év blong2018

ami segített a bódéból, 3-5 napig folytatta a folyékony étrendet. azt hiszem, ez valahogy alaphelyzetbe állította a gyomrom, és újra veszíteni kezdtem!

4 év joyleann

Hüvely műtétem volt 2016.1.20. 263-nál kezdtem, a műtét előtt 20-at veszítettem, a 2. heti ellenőrzésnél 12-et, de a 3. hetet még nem veszítettem el. Bárki másnak van ilyen problémája?

4 éve Mimi May

4 héten át elakadtam egy jó 4-5 napig. Aztán kiszáradtam és elkezdtem az iv-kezeléseket, és minden második nap 2-3 kg-ot híztam! Szar volt, de mérd meg te is! Nem csak a súly

4 éves Jayhawk rajongó

Köszönöm Jayhawk Fan ! Bárcsak a műtét előtt gondoltam volna mérni. Különbséget tudok tenni a ruháimban, ezért egy kicsit megnyugszom

4 éve Mimi May

Nagyon vágytam egy hatalmas különbségre, de mi vagyunk a legrosszabb kritikusok is! 44 kg-ot nyomok, mivel a prep op dec 1-je óta mindenki látja, de én nem. Az arcomba teszem, és mint mondtad a ruháimat, de ennyi. Eljutunk oda, csak időbe telik:) plusz mások támogatása segít "

4 éves Jayhawk rajongó

Az ittlét sokat segít ! 2015. októbertől 38 fontot csökkentem. Emellett leállok a mindennapos súlyozással. Csak péntek reggel kezdek el súlyozni.

4 éve Mimi May

Én is ezt tettem ! Csak hétfő! Különösen a ciklusok elrontásával

4 éves Jayhawk rajongó

Depressziós súlyom megint elakadt ! És felment négy kilóval. Nem értem mindazt, amit halcsirkével, pulykával és zöldségekkel eszem. Reggelinél tojást vagy joghurtot eszem. Uzsonna általában sajt. A magasban voltam, most úgy érzem, hogy nem vagyok megfelelő.

4 év Indy

9 hete vagyok kint, és másodszor is elakadtam. Felhívtam 1 fontot, és én sem csináltam mást. Azt hiszem, ez a testem, és azt mondhatom, hogy megállj néhány változással.

4 éves Jayhawk rajongó

Elkezdtem néhány harmóniát, azt hiszem, depressziósá tettek, ezért ma abbahagytam a szedést, felkeltem és kitakarítottam az egész házat.

4 év Indy

Nagyon köszönöm, hogy ezt közzétetted! Február 4-én megműtötték és 3 kilót híztam. A tervet egy pólóig követtem, így nagyon riasztottam! Ma reggel 2 kilóval csökkent a súlyom, de még mindig aggódom! Szükségem volt a megnyugvásra, mivel nem akarok az első hónapban kudarccá válni. Annyira félek, hogy újra öreg leszek.

4 év DragonflySummer

25 nap a gyomor hüvelyemből, és most leadtam 15 kilót, úgy érzem, ez nagyon kevés segítség . bárki tudja, hogyan tudok többet fogyni

4 év wendyB

2009-ben a műtét elvesztett 120 visszaszerzett 70 segítségre van szüksége a fogyás újraindításához

3 év gramm

Megcsináltam az ujját 2016. május 12-én. A műtét előtt 416-os súlyom van, és most 304 éves vagyok, így 112 kilót fogytam. Körülbelül egy hónappal ezelőtt indítottam kick-box osztályt, és körülbelül 3 hete bámultam, hogy a héten legalább 4 napon edzőterembe járok. Az elmúlt két hétben abbahagytam a fogyást, lehet, hogy felszedek egy fontot, de aztán újra fogyok, de úgy tűnik, nem csak fogyok. Naponta legalább kétszer iszom fehérjét, és naponta kétszer-háromszor eszem, és nem tudom biztosan, mit csinálok rosszul, hogy abbahagytam a fogyást, és ez nagyon súlyosbítja. Olyan közel vagyok a 200-as évekhez, amire már több éve nem voltam, mint szeretek gondolkodni bármilyen javaslaton?

3 év Steph

Majdnem 2 év telt el a műtétemtől. Megvolt a gyomorhüvely, 4/2015. Az első évben kb. 90 kg-ot fogytam, és az elmúlt 11 hónapban sem vesztettem el, és küzdök azért, hogy ne nyerjek, és úgy érzem, hogy normális méretű ételeket ehetek. Hogyan térhetek vissza a pályára?

3 év Mandy

Szia, még 2 héttel sem vagyok az ujjú után. .mérlegem szerint alig 4 kg elveszett.dr mérleg szerint alig 6 kg-os.nem örülök, hogy azt gondolta, hogy inkább felmegy n lefelé.utálom a fehérje italokat.hordott port, ami még rosszabb.édes n szörnyű.mint a fagylalt és az összes édes étel, amit utálok.az ilyen petesejtek már ... csak akarok enni valamit . bármit, ami nem folyékony vagy édes . bárki megbánja vagy ilyen alacsony vesztesége van már tippeket

3 év nycxxx

2 éves ujjú 85 pnd elveszett, 15-en nyert soha nem éri el a célomat, úgy érzi, hogy feladja. kezdje el a di di 4 nappal ezelőtti még egy unciát sem vesztett . mi folyik?

3 év SoniaN