Német teszt szerint a „sok” vitamin-kiegészítő meghaladja a biztonságos dózishatárokat

2017. szeptember 06. - Utolsó frissítés: 2017. szeptember 07., 09:18 GMT

A Stiftung Warentest (test.de) által elvégzett tesztek számos, a drogériákban, egészségügyi központokban, gyógyszertárakban, szupermarketekben és az interneten kapható kiegészítőkből vettek mintát - megállapítva, hogy a megvásárolt termékek több mint fele olyan vitaminokat tartalmaz, amelyek meghaladják a BfR biztonságát korlátokat.

Valójában a tesztelt 35 elem közül tíz drasztikusan meghaladta a biztonsági határértékeket, a test.de megjegyezte, hogy egyesek az ajánlott értékek akár 34-szeresét is tartalmazzák.

"A 2017 júliusában megvásárolt 35 alapból 26 meghaladta a BfR ajánlásait az étrend-kiegészítők maximális napi adagjára vonatkozóan" - mondta a jelentés - amely megjegyezte, hogy különösen nagy adagokat találtak leginkább az online vásárolt termékek.

"Két esetben például a kapszulák az E-vitaminra vonatkozó BfR-ajánlás több mint 17-szeresét adják" - mondta.

Valójában az Amazon-on keresztül online megrendeltek 80% -a túllépte a határértékeket - állította a jelentés, amely arra is figyelmeztetett, hogy a zsírban oldódó vitaminok, például az A, D, E és K nagy adagjai különösen veszélyesek lehetnek, mivel felhalmozódhatnak a szervezetben.

Hozzátette, hogy bár az étrend-kiegészítők elvileg jó dolgok lehetnek, és bizonyos célcsoportok számára ajánlottak - például folsav terhes nők számára vagy D-vitamin csecsemők számára -, az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztók többségének általában nincs szüksége táplálék-kiegészítők.

A jelentést kommentálva Patrick Coppens, az Európai Élelmiszer-Kiegészítők (FSE) szabályozási és tudományos ügyekért felelős igazgatója elmondta, hogy a kérdés lényege a vitaminok és ásványi anyagok megfelelő maximális szintjének meghatározása.