NÉZET: A legjobb 7 észbontó növényi testépítő

Ossza meg:

Legyél te az első!

Kapja meg a legfrissebb híreket, ajándékokat, kedvezményeket, termékhirdetéseket és még sok minden mást.

növényi

Népszerű mítosz szerint az embereknek húst kell enniük az izomépítéshez.

De ez nem igaz, mivel egyre több csodálatos sportoló kezd megmutatkozni, és növényi étrenddel ér el játékának csúcsát.

Sterotípusok összetörése

Ebben az exkluzív videóban a Plant Based News alapítója, Klaus Mitchell hét hihetetlen növényi testépítőt emel ki.

Ezek a legjobb előadók tönkreteszik a régi sztereotípiákat, bárhová is mennek.

7. Massimo Brunaccioni

Brunaccioni sportoló, edző, táplálkozási edző és a természetes testépítés világbajnoka.

Még a saját képzési és szakácskönyvét is kiadta Vegán edző. Büszke vegánként példát akar mutatni és megmutatni az embereknek, hogy a teljesen növényi étrend nemcsak egészséges és etikus, hanem a bolygó számára is a legjobb.

6. Jehina Malik

Vegán születésétől fogva, Malik többszörös testépítő bajnok. Sokak számára inspiráló és legyőzte azokat a súlyos sérüléseket, amelyeket három évvel ezelőtt szenvedett, amikor egy autó elütötte.

Ismét csúcsformán van, és azt mondta, hogy a vegán étrendnek köszönhető, hogy olyan gyorsan tudott visszapattanni.

5. Frank Medrano

Medrano kaliszténikai szakértő, edző és profi sportoló. Pályafutása során emberek millióit inspirálta az életmód megváltoztatására, és adott eszközöket ehhez.

Emberfeletti testalkata nem hagy kétséget afelől, hogy a növények a legjobb üzemanyag, és azt mondja, hogy „edzése és táplálkozása más szintre ment”, amikor „kitalálta, mit fogyasszon vegánként”.

4. Vanessa Espinoza

Espinoza hivatásos testépítő, erős sportoló és edző.

Többszörös bokszbajnok és kosárlabda edző.

Sikereinek nagy részét a növényi táplálkozásnak köszönheti, és több mint 14 éve vegán. Azt mondja, hogy a növényi alapúvá válás megnövelte az energiaszintjét, felgyorsította a gyógyulási idejét, és lehetővé tette, hogy minden eddiginél több izomot tegyen fel.

3. Derek Tresize

Tresize profi testépítő, aki számos bajnokságot nyert.

Emellett személyi edző és a Vegan Muscle and Fitness magazin társszerzője.

Több mint egy évtizede vegán, és saját tulajdonában van a Brute force nevű Fitness Stúdió.

2. Nimai Delgado

Vegetáriánus születésétől fogva, Delgado sok évvel ezelőtt vegán lett, és lebontja a férfiassággal és a húsevéssel kapcsolatos összes sztereotípiát.

Többszörös testépítő bajnok és a teljes táplálékú növényi étrend hangos támogatója, és azt mondja, hogy a növényi étrend azt jelenti, hogy gyakrabban tudsz edzeni, gyorsabban izomzhat és gyorsabban fogyhatsz.

1. Torre Washington

Be kellett vonnunk Torre Washingtonot: profi testépítő, többszörös bajnok és személyi edző.

Több mint 20 éve vegán, és igazi szakértő az erős és egészséges test felépítésében. Washingtonnak saját képzési és táplálkozási programja van, amely segíti az embereket a test átalakulásának elindításában.