Cookie-k az NHS England és az NHS Improvement weboldalán

Az oldalunk működéséhez néhány apró, cookie-nak nevezett fájlt tettünk az eszközére.

Szeretnénk elemzési sütiket is használni. Ezek arról tájékoztatnak webhelyünket, hogy miként használják a Google Analytics nevű szolgáltatást. Ezeket az információkat weboldalunk fejlesztésére használjuk.

Mondja el nekünk, hogy ez rendben van-e. A választás mentéséhez sütiket használunk. Mielőtt választana, többet tudhat meg a sütinkről.

Változtasson a preferenciáimon Az analitikai sütikkel jól vagyok

A koronavírus kezelésével foglalkozó orvosok tanácsai itt vannak.
Ha Ön a nyilvánosság tagja, aki egészségügyi tanácsokat keres, látogasson el az NHS weboldalára. Ha pedig a legfrissebb utazási információkat és tanácsokat keres a járványra adott kormányzati válaszokkal kapcsolatban, keresse fel a gov.uk webhelyet.

Hírek keresése

A szűrők segítségével csak az érdeklődésének megfelelő híreket jelenítheti meg

Gyors online hozzáférés a világ vezető NHS súlycsökkentő tanácsaihoz

2020. július 26

Cukorbetegség

Azok az emberek, akiknek nagy a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, gyorsan bekerülnek az Egészségesebb Ön NHS cukorbetegség-megelőzés kiemelt programjába - jelentette be ma Sir Simon Stevens vezérigazgató.

A programhoz való gyors hozzáférést holnaptól kezdjük, miután a kutatás kimutatta, hogy a cukorbetegek jelentősen nagyobb kockázattal küzdenek a COVID-19 miatt.

Az emberek fogyását és egészségesebb szokásait támogató program az első ilyen jellegű nemzeti kezdeményezés a világon, és már több százezer embernek segített.

Sir Simon Stevens, az NHS vezérigazgatója elmondta: „A bizonyítékok most a következők: a súlyos elhízás megduplázhatja a koronavírus halálának esélyét. Tehát ez a világjárvány felhívás fegyverekre, hogy orvosilag bizonyított változásokat fogadjanak el abban, hogy mit eszünk és hogyan gyakoroljuk. Ezért az NHS felgyorsítja segítségnyújtási ajánlatát, többek között a cukorbetegség-megelőzési programunk széles körű felhasználásával, amely segíti az embereket a fontok megváltoztatásában, a 2-es típusú cukorbetegség elkerülésében és a súlyos cororavirus kockázatának csökkentésében. "

A COVID-19 miatt kórházban elhunyt emberek egyharmada cukorbeteg volt.

Holnaptól (2020. július 27., hétfő) a nyilvánosság egy online eszközt használhat, amelyet a Diabetes UK üzemeltet, hogy kiszámítsa a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát az alapvető kérdések sorozatának megválaszolásával, beleértve az életkort, a súlyt és az etnikumot.

Ha pontszáma mérsékelt vagy magas lesz, mostantól egy helyi „Egészségesebb Ön” szolgáltatáshoz fordulhat távolról vagy online, anélkül, hogy egészségügyi szakemberen kellene átmennie.

A jogosultak választhatják, hogy miként teljesítik a programot, akár csatlakozva a csoportos foglalkozásokhoz videolinkkel vagy telefonon egy tapasztalt edzővel, vagy digitális támogatással, amely magában foglalja az online kortárs támogató csoportokat és bizonyos területeken viselhető technikát.

Augusztusban a fekete és dél-ázsiai közösségeket megcélzó országos kampány is elindul, hogy azokat a csoportokat célozza meg, akiket fiatalabb korban nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség veszélye, és a koronavírus veszélye is nagyobb.

Korábban az embereknek el kellett menniük háziorvosukhoz, vagy meg kellett látogatniuk egy egészségügyi szakembert, és vérvételt kellett elvégezniük a beutalás előtt, de a koronavírus kockázata azt jelentette, hogy kevesebb embernek volt személyes találkozója háziorvosnál, és kevesebben jutnak vérvizsgálathoz.

Több mint félmillió ember került be a programba, és azok, akik túlsúlyosak vagy elhízottak, átlagosan 3,6 kg-ot vesztettek, ami meghaladja az eredetileg előre jelzetteket.

Az NHS hosszú távú terve radikális intézkedéseket határozott meg az egyre növekvő elhízási járvány leküzdésére, többek között az Egészségesebb Ön program kibővítésével, hogy évente 200 000 részesülhessen.

Jonathan Valabhji professzor, az NHS cukorbetegséggel és elhízással foglalkozó nemzeti klinikai igazgatója elvégezte azt a kutatást, amelyből kiderült, hogy az emberek kétszer nagyobb eséllyel halnak meg a COVID-19-ben, ha 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek.

Valabhji professzor azt mondta: "Ez az első és vezető program a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére a világ bármely pontján, amely az egész országot lefedi, és az NHS sikeres sikereivel magabiztosan bővítheti a hozzáférést és segíthet bárkinek, akinek előnye származik, kényelmes és hasznos tanácsokhoz.

A kilenc és 12 hónapos program célja a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának megállítása vagy késleltetése számos személyre szabott életmódbeli beavatkozás révén, beleértve:

életmód-választási oktatás
tanácsok a testsúly csökkentésére az egészségesebb étkezés révén
testre szabott testmozgási programok.

Tariq Khan 35 éves birminghami szakács. Tariq 2019 novemberében indította el az Egészségesebb Ön programot, miután egy vérvizsgálat kimutatta, hogy magas a 2-es típusú cukorbetegség kockázata. Tariq szinte követ vesztett a program révén, miközben online részt vett az üléseken.

Tariq azt mondta: „Az élet szakácsként valóban mozgalmas lehet. Édes fogam is volt, ami azt jelentette, hogy egészségtelenül és gyakran nagyon későn étkeztem.

„A program lehetővé tette számomra, hogy az életmódomat apró változtatásokkal megszerezhessem az egészségem irányítását. Annyit tanultam arról, hogyan működik a testem, és hogy a választásaim hogyan befolyásolhatják. Nagyon sok sült ételt és édes finomságot vágtam ki az étrendemből, valamint kisebb adagokat.

„Teljesen fantasztikus, hogy az Egészségesebb Ön osztályok továbbra is folytatják a videohívásokat. Az online órák azért voltak remekek, mert segítettek abban, hogy ez idő alatt motivált maradjak - amikor kísértésbe eshetett a régi otthonra való visszatérés a sok otthoni lét mellett. Aktív maradtam szobakerékpár használatával, valamint gyalogoltam és végeztem az órákon megosztott gyakorlatokat, amelyek segítenek otthoni kalóriák elégetésében. "

Tariq eddig 6 kg-ot fogyott az Egészségesebb Ön programon, és eltökélt szándéka, hogy tovább folytatja a hír terjesztését:

- Nem hiányzott egy óra, és tudom, hogy amit tanultam, az örökké velem marad. A 6 kg lefogyása olyan nagy eredmény számomra, és frissebbnek és könnyebbnek érzem magam. A tanultakat megosztom a családommal és a munkatársakkal, hogy őket is egészségesebbé ösztönözzék. Nem tudtam eléggé ajánlani a programot! ”