Nicole 25 kg-os fogyása

Szia mindenkinek az Egészséges Múmia csapatában, csak frissíteni akartam a terhességemet fogyás történet veletek, miután lefogytam 25 kg-ot a Egészséges múmia fogyás tervek

8 hét telt el azóta, hogy elértem fogyás 25kg fogyás célja a 28 napos terv, A Egészséges múmiai turmixok és az Egészséges Múmia Gyakorlat DVD, és nemcsak a fogyásomat megtartottam, hanem egy extra kilót is leadtam, így a teljes fogyásom 26 kilóra csökkent.

Elkezdtem a Egészséges múmia tervez súlya 73 kiló, most pedig 46 kiló. Én is 2 cm-t vesztettem többet a derekamtól és a csípőmtől, és 2 cm-t minden combtól. Minden nap nem hiszem el a változásomat magamban.

nicole

Még mindig nagyon szeretem, ha van egészséges múmia turmixok reggelire a hét három napján és néhány más finom reggelire a 28 napos terv alapján - olyan gyorsan, egyszerűen és ízletesen elkészíthetők!

A gyakorlatom egy séta minden nap, plusz napi 1 óra a Egészséges múmia edzés DVD vagy 28 napos terv.

Az életem annyira megváltozott, hogy elkezdtem a terveket, boldog vagyok, fitt, de legfőképpen egészséges. Egész életemben folytatom egészséges múmiás életmódomat.

Most ünnepeltük kisfiam első születésnapját, és nagyon örülök annak, amit elértem.

Köszönöm a csapatnak mindent. Légy boldog és egészséges mindenki xxx

Ha készen áll a fogyásra akkor Az Egészséges Múmia tervezi egészséges és biztonságos testmozgást és étrendet kínál, amelyek biztonságosak, ha szoptat, és a pénztárnál 10% KEDVEZMÉNYT használhat a LOYALTY kóddal

Az egészséges múmia

Van egy csodálatos, 10 íróból álló csapatunk az Egészséges Múmiában, akik mind elkötelezettek a legjobb történetek, információk és tartalom megszerzése érdekében.

Csatlakozzon hozzánk a közösségi oldalakon

Szia, Rhian vagyok 🤗

Az Healthy Mummy márka alapítója, és szenvedélyesen készteti a kismamákat arra, hogy egészségesebb életet éljenek. Azután kezdtem el a vállalkozást, hogy megpróbáltam lefogyni az első terhességem után, és most büszkén tudok segíteni más anyukáknak is.

Cikk kategóriák

  • 💪 Fogyás
  • 🤰 Terhesség
  • 🍛 Receptek
  • ❤️ Egészség
  • 👩‍👧‍👦 életmód
  • 👭 Közösség
  • 👍 Eredmények
  • 🧘 testmozgás

Ön része a
28 napos kihívás?

Ne hagyja ki. Csatlakozzon anyák millióihoz és vegye kézbe testét és életét. 28 nap múlva látni fogja az eredményeket, miközben pénzt takarít meg és ízletes, családbarát ételeket fogyaszt.

Esetleg ezek is érdekelhetnek

Anya 40 kg + fogyást ünnepel egy tetoválással, amely tükrözi egészséges múmia útját

Egészséges múmia, Amy, mindig megjutalmazta önmagát, amikor elérte az 5 kilós fogyás mérföldkövét. Amikor elérte a 40 kilót, úgy döntött, hogy…
Olvass tovább

A közöttük 128 kilót lefogyott anyukák megosztják tippjeiket, amelyek segítenek abban, hogy széttörje céljait ebben a hónapban!

Anya szerint a depresszió csak eltűnt, miután 7 hét alatt 12 kilót fogyott!

Annak ellenére, hogy évek óta oldalról nézte az Egészséges Múmiát, Kayla végül belevágott, és 7 hétig csatlakozott a 28 napos fogyás kihíváshoz ...
Olvass tovább

A fiatal anya, aki egészséges példa a lánya számára, 16 kilót veszít

Ez a hihetetlen fiatal anya annyira elszánta magát, hogy kislányának egészségesebb gyermekkora lesz, mint neki, hogy…
Olvass tovább

10 Könnyű és egészséges recept az ételkészítéshez

Natalie kétszer vesztette el a csecsemő súlyát, miután mindössze három év alatt három lányt szült. Valójában a háromgyermekes anya kétszer 9 kg-ot leadott a…
Olvass tovább

Hírlevél

Napi egészséges recept hírlevél

Finom receptötletek, fitnesz tippek és támogatás a postaládájába.

Iratkozzon fel most, hogy ingyenes gyakorlati mintát kapjon.